Behandelingsopsies vir perifere arteriesiekte

Tevrede

• Medikasie
• Oefening
• Hou op rook
• Eet 'n gesonde dieet
• Bestuur u diabetes
• Chirurgie en ander prosedures
• Die wegneemete

Perifere arteriesiekte (PAD) is 'n toestand wat die are rondom u liggaam beïnvloed, nie diegene wat die hart (kransslagare) of die brein (serebrovaskulêre arteries) voorsien nie. Dit sluit in are in u bene, arms en ander liggaamsdele.

PAD ontwikkel as vetterige neerslae of gedenkplaat op die are van die are ophoop. Dit veroorsaak ontsteking in die are van die are en verminder die bloedvloei na hierdie dele van die liggaam. Verminderde bloedvloei kan weefsel beskadig, en as dit nie behandel word nie, kan die ledemaat amputeer word.

PAD tref 8 tot 12 miljoen mense in die Verenigde State en kom meer voor by diegene ouer as 50, volgens die.

Risikofaktore vir PAD sluit in rook, hoë bloeddruk en 'n geskiedenis van diabetes of hartsiektes. Simptome kan insluit:

• pyn of gevoelloosheid in die bene of arms, veral as u loop of oefen
• swakheid
• swak spykergroei
• laer liggaamstemperatuur in u bene of arms (koel voete)
• gebrek aan hare en blink vel aan die bene
• stadige genesing van wonde

PAD kan die risiko van 'n beroerte of hartaanval verhoog, want mense wat aterosklerose in hierdie are het, kan dit ook in ander are hê. Maar behandelings is beskikbaar om lewensgevaarlike komplikasies te voorkom. Hier word na sewe maniere gekyk om PAD te behandel en te bestuur.

Medikasie

Die doel van behandeling vir PAD is om die bloedvloei te verbeter en bloedklonte in die bloedvate te verminder. Behandeling het ook ten doel om bloeddruk en cholesterol te verlaag om verdere PAD te voorkom.

Aangesien gedenkplaat hierdie siekte veroorsaak, sal u dokter 'n statine voorskryf. Dit is 'n soort cholesterolverlagende middel wat ook inflammasie kan verminder. Statiene kan die algemene gesondheid van u are verbeter en die risiko van 'n hartaanval en beroerte verminder.

U dokter kan ook medisyne voorskryf om u bloeddruk te verlaag. Voorbeelde sluit in ACE-remmers, beta-blokkers, diuretika, angiotensien II-reseptorblokkers en kalsiumkanaalblokkers. U dokter kan ook medisyne aanbeveel om bloedklonte te voorkom, soos 'n daaglikse aspirien of 'n ander voorskrifmedisyne of 'n bloedverdunner.

As u suikersiekte het, is dit belangrik om u medikasie in te neem soos aangedui om 'n gesonde bloedsuikervlak te handhaaf.

As u pyn in u ledemate het, kan u dokter ook medisyne voorskryf soos cilostazol (Pletal) of pentoxifylline (Trental). Hierdie medisyne kan u bloed makliker laat vloei, wat u pyn kan verminder.

Oefening

Die verhoging van u aktiwiteitsvlak kan u simptome van PAD verbeter en u help om beter te voel.

Gereelde fisiese aktiwiteit help om die bloeddruk en cholesterolvlakke te stabiliseer. Dit verminder die hoeveelheid gedenkplaat in u are. Oefening verbeter ook die bloedsomloop en bloedvloei.

U dokter kan behandeling aanbeveel in 'n rehabilitasiesentrum waar u onder leiding van 'n gesondheidswerker sal oefen. Dit kan insluit loop op 'n trapmeul of oefeninge doen wat spesifiek op u bene en arms werk.

U kan ook u eie oefenroetine begin met aktiwiteite soos gereelde stap, fietsry en swem. Streef daarna om elke week 150 minute fisieke aktiwiteit te doen. Begin stadig en bou geleidelik aan tot hierdie doel.

Hou op rook

Rook beperk jou bloedvate, wat tot hoë bloeddruk kan lei. Dit kan ook die risiko van komplikasies soos 'n hartaanval of beroerte verhoog en skade aan die wande van die bloedvate veroorsaak.

As u ophou rook, verbeter dit nie net u algemene gesondheid nie, maar kan dit ook die bloedvloei herstel en die progressie van PAD verminder. Om op te hou rook, ondersoek verskillende opsies om nikotien te vervang om u drange te beperk. Dit kan nikotiengom, bespuitings of kolle insluit.

Daarbenewens kan sommige medisyne u help om suksesvol op te hou. Raadpleeg u dokter om u opsies te ondersoek.

Eet 'n gesonde dieet

Dieet speel ook 'n groot rol om die progressie van PAD te vertraag. As u vetryke en natriumryke kos eet, kan u cholesterolvlakke verhoog en hoë bloeddruk veroorsaak. Hierdie veranderinge lei tot verhoogde plaakproduksie in u are.

Sluit meer gesonde kosse in u dieet in, soos:

• vars vrugte en groente
• groente met min natrium blikkies
• volgraan korrels
• omega-3-vetsure, soos vis
• maer proteïene
• lae-vet of vetvrye melkery

Probeer voedsel vermy wat cholesterol en bloedvet verhoog. Dit sluit gebraaide kosse, gemorskos, ander kos met baie vet en natrium in. Enkele voorbeelde sluit in skyfies, oliebolle, verfynde koolhidrate en verwerkte vleis.

Bestuur u diabetes

As dit nie behandel word nie, kan PAD lei tot weefseldood en moontlike amputasie. As gevolg hiervan is dit belangrik om diabetes te bestuur en u voete in 'n goeie toestand te hou.

As u PAD en suikersiekte het, kan dit langer duur voordat beserings aan u voete of bene genees. As gevolg hiervan het u 'n verhoogde risiko vir infeksie.

Volg hierdie stappe om u voete gesond te hou:

• was jou voete daagliks
• smeer bevogtiger op gebarste vel aan
• dra dik sokkies om beserings te voorkom
• smeer aktuele antibiotiese room op snye
• inspekteer u voete vir wonde of maagsere

Raadpleeg u dokter as 'n seer aan u voet nie genees of vererger nie.

Chirurgie en ander prosedures

In ernstige gevalle van PAD, kan medikasie en lewenstylveranderings u toestand nie verbeter nie. As dit so is, kan u dokter chirurgie aanbeveel om die behoorlike bloedvloei na 'n verstopte slagaar te herstel.

Prosedures kan insluit angioplastiek met 'n ballon of 'n stent om 'n slagaar oop te maak en oop te hou.

U dokter moet moontlik ook 'n bypass-operasie uitvoer. Dit behels die verwydering van 'n bloedvat uit 'n ander deel van u liggaam en die gebruik daarvan om 'n ent te skep. Dit laat bloed om 'n verstopte slagaar vloei, soos om 'n omweg te skep.

U dokter kan ook medisyne in 'n verstopte slagaar spuit om 'n bloedklont op te breek en die bloedvloei te herstel.

Die wegneemete

Vroeë PAD het nie altyd simptome nie, en simptome wat wel voorkom, kan dikwels subtiel wees. Raadpleeg 'n dokter as u risikofaktore vir hierdie toestand het en spierpyn, swakheid in ledemate of krampe in die been ontwikkel.

PAD kan vorder en tot ernstige komplikasies lei, daarom is vroeë behandeling belangrik om u algemene gesondheid te verbeter.