Is daar soorte OCD?

Tevrede

• Wat is die simptome van OCD?
• Skoonmaak en besoedeling
• Simmetrie en ordening
• Verbode gedagtes
• Opgaar
• Hoe word OCD gediagnoseer?
• Wat veroorsaak OCD?
• Familie geskiedenis
• Biologiese oorsake
• Omgewings faktore
• Hoe word OCD behandel?
• Wat is die vooruitsig vir mense met OCD?
• Die slotsom

523835613

Obsessief-kompulsiewe versteuring (OCD) is 'n geestesgesondheidstoestand wat die volgende behels:

• Obsessies. Hierdie simptome behels ongewenste gedagtes of idees wat u lewe ontwrig en dit vir u moeilik maak om op ander dinge te fokus.
• Kompulsies. Hierdie simptome behels dinge wat u voel dat u op 'n spesifieke manier moet doen in reaksie op die obsessies.

OCD kan op verskillende maniere voorkom. Alhoewel daar geen amptelike klassifikasie of subtipes van OCD is nie, dui dit daarop dat mense OCD-simptome in vier hoofkategorieë ervaar:

• skoonmaak en besoedeling
• simmetrie en ordening
• verbode, skadelike of taboe-gedagtes en -impulse
• opgaar, wanneer die behoefte om sekere items in te samel of aan te hou, verband hou met obsessies of dwang

Hierdie groepe simptome word ook beskryf in die onlangse uitgawe van die Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5). Geestesgesondheidswerkers kan na hulle verwys as simptome-dimensies eerder as OCD-subtipes.

Nie elke persoon wat met OCD saamleef, ervaar dit op dieselfde manier nie. Spesifieke simptome kan by sommige mense soortgelyk wees. Simptome kan egter ook baie wissel. U kan simptome van meer as een dimensie hê.

Lees verder om meer te leer oor die kliniese dimensies van OCD, insluitend simptome, diagnose, oorsake en behandeling.

Wat is die simptome van OCD?

Met OCD het u gedagtes of kompulsies wat u ontstel en nood veroorsaak. U kan probeer om hulle te ignoreer of uit u gedagtes te druk, maar dit is oor die algemeen moeilik of onmoontlik.

Selfs as u 'n rukkie ophou dink, kom hulle gewoonlik weer terug.

As u met OCD saamleef, kan u verskillende simptome hê. U simptome kom meestal uit een groep of meer as een groep.

Skoonmaak en besoedeling

Hierdie tipe simptoom kan die volgende insluit:

• aanhoudende bekommernis oor kieme of siekte
• gedagtes oor vuil of onrein gevoel (fisies of geestelik)
• aanhoudende vrese oor blootstelling aan bloed, giftige stowwe, virusse of ander besoedelingsbronne
• vermy moontlike bronne van besoedeling
• dwang om ontslae te raak van items wat jy as vuil beskou (selfs al is dit nie vuil nie)
• dwang om besmette voorwerpe te was of skoon te maak
• spesifieke skoonmaak- of wasrituele, soos om u hande te was of om 'n oppervlak 'n sekere aantal kere te skrop

Simmetrie en ordening

Hierdie simptome kan insluit:

• 'n behoefte dat items of besittings op 'n sekere manier in lyn gebring word
• 'n uiterste behoefte aan simmetrie of organisasie in items
• 'n behoefte aan simmetrie in aksies (as u aan u linkerknie krap, moet u ook u regterknie krap)
• 'n dwang om u besittings of ander items te reël totdat dit "net reg" voel
• onvolledig voel as items nie presies is nie
• telrituele, soos om 'n sekere aantal kere tot 'n spesifieke nommer te moet tel
• magiese denke, of glo iets sleg sal gebeur as jy nie dinge op die regte manier reël of organiseer nie
• organisasierituele of spesifieke maniere om voorwerpe in lyn te bring

Verbode gedagtes

Simptome kan die volgende insluit:

• gereeld opdringerige gedagtes wat dikwels seksueel of gewelddadig van aard is
• skuldgevoelens, skaamte en ander nood oor u gedagtes
• aanhoudende bevraagtekening van u seksuele oriëntasie, begeertes of seksuele belangstellings
• volgehoue ​​bekommernis dat u sal optree volgens u indringende gedagtes of dat u dit 'n slegte persoon maak
• bekommer jou gereeld dat jy jouself of iemand anders sal benadeel sonder om dit te bedoel
• obsessies oor godsdienstige idees wat godslasterlik of verkeerd voel
• aanhoudende gevoelens van verantwoordelikheid om slegte dinge te laat gebeur
• dwang om dinge wat jy as wapen kan gebruik, weg te steek
• op soek na die versekering dat u nie op indringende gedagtes sal reageer nie
• om versekering te soek dat jy nie 'n slegte persoon is nie
• geestelike rituele om u gedagtes uit die weg te ruim of te kanselleer
• hersien gereeld u daaglikse aktiwiteite om seker te maak dat u niemand seergemaak het nie, hetsy geestelik of fisies u stappe

Mense beskryf tans 'n 'tipe' OCD wat hulle 'pure O' noem, wat beskryf word as beheptheid en indringende gedagtes van 'n seksuele of godsdienstige aard, met geen sigbare dwang nie.

Alhoewel dit onlangs 'n gewilde term geword het, is dit nie 'n kliniese of diagnostiese term nie. Daar kan gesê word dat dit soortgelyk is aan ander simptome wat verbode gedagtes behels.

Opgaar

Simptome van hierdie kategorie behels dikwels:

• volgehoue ​​bekommernis dat die gooi van iets u of iemand anders skade kan berokken
• 'n behoefte om 'n sekere aantal items in te samel om jouself of iemand anders teen skade te beskerm
• uiterste vrees om per ongeluk 'n belangrike of noodsaaklike item weg te gooi (soos pos met sensitiewe of benodigde inligting)
• 'n dwang om veelvoude van dieselfde item te koop, selfs as u nie soveel nodig het nie
• sukkel om dinge weg te gooi omdat dit aanraking kan veroorsaak
• onvolledig voel as u nie 'n besitting kan vind of dit per ongeluk verloor of weggegooi het nie
• 'n dwang om u besittings na te gaan of na te gaan

Opberging in die konteks van OCD verskil van opbergingsstoornis, 'n aparte geestesgesondheidstoestand. Die belangrikste verskil tussen die twee is die nood wat betrokke is by die opgaar van OCD.

As u OCD het, wil u nie al die dinge hê wat u versamel nie, maar u kan verplig voel om dit te red weens obsessiewe of kompulsiewe gedagtes.

'N Ander subtipe OCD behels gedragstegnieke, soos:

• optrek
• keel skoonmaak
• knip
• ruk

Hierdie teks kan help om die ongewenste obsessies en gevoelens van nood of onvolledigheid wat met OCD kan voorkom, te verlig. Volwassenes en kinders kan albei tikverwante OCD hê. Dit is dikwels wanneer OCD in die kinderjare begin.

Kinders ervaar nie altyd OCD op dieselfde manier as volwassenes nie. Kompulsies kan minder voor die hand liggende reaksies behels, soos om kontak of sosiale interaksie te vermy, maar dit is gewoonlik nog steeds opvallend.

Obsessies lyk dalk minder duidelik. Magiese denke, om gerusstelling te soek en gedrag te kontroleer, kan byvoorbeeld soos gewone ontwikkelingsfases lyk.

Kinders ervaar dikwels meer simptome as volwassenes.

Hoe word OCD gediagnoseer?

As u of 'n geliefde OCD-simptome het, moet u met 'n geestesgesondheidsorgaanbieder praat. Hulle kan OCD diagnoseer en saam met u werk om die doeltreffendste tipe behandeling te vind.

'N Gesondheidsorgverskaffer sal u vra oor die soorte simptome wat u ervaar, of dit nood veroorsaak en hoeveel tyd dit elke dag neem.

Diagnose van OCD vereis gewoonlik dat simptome u daaglikse funksie beïnvloed en ten minste 'n uur van u dag inneem.

U geestesgesondheidsorgaanbieder sal waarskynlik kennis neem van die groep simptome wat u ervaar, aangesien nie alle OCD-behandelings dieselfde voordele vir alle simptome het nie.

Hulle sal ook ondersoek instel na tics of ander gedragssimptome en bespreek die vlak van insig of oortuigings rondom die obsessies en dwangmatighede wat u ervaar.

Met ander woorde, hulle sal wil weet of u voel dat OCD-verwante oortuigings waarskynlik sal gebeur, kan gebeur of beslis nie sal gebeur nie.

U verskaffer sal ook vra hoe lank u simptome gehad het. Die resultate van 'n 2009-studie dui daarop dat OCD-simptome wat in die kinderjare begin, dikwels erger is.

Wat veroorsaak OCD?

Kundiges verstaan ​​nie heeltemal waarom sommige mense OCD ontwikkel nie. Hulle het 'n paar teorieë oor moontlike oorsake, insluitend:

Familie geskiedenis

U is meer geneig om OCD te hê as 'n familielid ook die toestand het. Tic-verwante OCD lyk ook meer geneig om in gesinne te werk.

Kenners meen dit is moontlik dat sekere gene 'n rol kan speel in die ontwikkeling, maar hulle het nog geen spesifieke gene ontdek wat OCD veroorsaak nie. Wat meer is, nie alle mense met OCD het ook 'n familielid met die toestand nie.

Biologiese oorsake

Breinchemie kan ook 'n rol speel. Sommige navorsing dui op verswakte funksies in sekere dele van die brein of probleme met die oordrag van sekere chemikalieë in die brein, soos serotonien en norepinefrien, kan bydra tot OCD.

Omgewings faktore

Dit is ook moontlik dat trauma, mishandeling of ander stresvolle gebeure 'n rol kan speel in die ontwikkeling van OCD en ander geestesgesondheidstoestande.

Nog 'n omgewingsfaktor gekoppel aan OCD is PANDAS, wat staan ​​vir pediatriese outo-immuun neuropsigiatriese afwykings wat verband hou met streptokokkale infeksies.

Hierdie diagnose kom voor by kinders wat 'n strepie-infeksie kry en dan skielik OCD simptome ontwikkel, of erge OCD simptome ervaar na 'n strep infeksie.

Daar is min bewyse wat daarop dui dat sekere faktore meer waarskynlik bydra tot sekere soorte OCD. Maar as daar na 124 jongmense met OCD gekyk word, dui dit wel daarop dat dit lyk asof tik-verwante OCD dikwels in gesinne voorkom.

Hoe word OCD behandel?

Geestesgesondheidkenners beskou oor die algemeen terapie en medikasie, of 'n kombinasie daarvan, as die beste voordeel in die behandeling van OCD.

Blootstelling en responsvoorkoming (ERP), 'n soort kognitiewe gedragsterapie (CBT), is oor die algemeen die aanbevole benadering. Hierdie tipe behandeling stel u geleidelik bloot aan onderdane van u obsessies of dinge wat dwang veroorsaak.

In die veilige ruimte van terapie kan u leer hoe u die ongemak wat u ervaar, kan hanteer sonder om dwang uit te oefen. U sal waarskynlik ook tyd spandeer om hierdie vaardighede tuis of in ander omgewings buite die terapie te oefen.

As u ernstige OCD-simptome het, of dit lyk asof u nie alleen op terapie reageer nie, kan u geestesgesondheidsorgaanbieder aanbeveel om met 'n psigiater oor medikasie te praat.

U kan medikasie net vir 'n kort tydjie neem terwyl u leer hoe u simptome in terapie kan hanteer. Geneesmiddels wat voordelig kan wees vir OCD-simptome, sluit antidepressante in, soos selektiewe serotonienheropnameremmers (SSRI's) of antipsigotika.

Die nuttigste behandeling vir OCD kan soms afhang van u simptome. Een oorsig van 2008 het gekyk na bestaande studies oor hoe OCD-simptome op verskillende soorte behandeling reageer. Navorsers het bewyse gevind dat sommige subtipes van simptome, soos skoonmaak- en kontaminasiesimptome, moontlik nie so goed reageer op SSRI's nie.

Dieselfde studie dui ook daarop dat ERP-terapie dalk nie so effektief is vir obsessiewe gedagtes nie. Verskillende CBT-benaderings, soos CBT op aandag, kan meer voordele hê.

Navorsingsresultate kan egter wissel. Twee mense sal nie altyd op dieselfde manier op behandeling reageer nie, selfs al het hulle baie soortgelyke simptome.

Diep breinstimulasie is 'n nuwe tipe behandeling wat kan help om simptome van OCD te verbeter by mense wat nie verbetering met ander behandelings sien nie.

Hierdie behandeling is egter nog nie volledig nagevors nie. Dit kan gesondheidsrisiko's inhou. As u belangstel in diep breinstimulasie, kan u primêre sorg dokter of verskaffer van geestesgesondheid dalk meer inligting verskaf.

Baie mense ervaar van tyd tot tyd klein obsessiewe of kompulsiewe simptome. Dit is ook nie ongewoon om indringende gedagtes te hê of vas te stel wat dit kan beteken nie. Maar dit kan tyd wees om hulp vir OCD te kry as:

• obsessies of kompulsies neem meer as 'n uur van u dag in beslag
• indringende gedagtes of u pogings om dit te onderdruk, veroorsaak benoudheid
• OCD simptome ontstel u, frustreer u of veroorsaak ander nood
• OCD-simptome kom in die weg van die dinge wat u benodig of wil doen
• OCD simptome beïnvloed u lewe en verhoudings negatief

U primêre sorgverskaffer kan u verwys na 'n geestesgesondheidsorgaanbieder, soos 'n terapeut. U kan ook aanlyn na 'n terapeut in u omgewing soek.

Webwerwe soos hierdie bied terapeutiese gidse aan wat u help om meer gespesialiseerde sorgverskaffers op te spoor:

• Angs and Depression Association of America. Hulle bied ondersteuning en hulpbronne aan individue en gesinne wat deur OCD geraak word, en bied 'n terapeutgids om u te help om hulp in u omgewing te vind.
• Die Internasionale OCD-stigting. Hulle kan u help om ondersteuning in u omgewing en inligting oor OCD te vind.

• Wat is die vooruitsig vir mense met OCD?

  Sonder behandeling kan OCD-simptome mettertyd vererger en u persoonlike verhoudings en lewenskwaliteit beïnvloed.

  Volgens die DSM-5 kan mense met '' swak insig '' - diegene wat meer vertroue het in obsessiewe dwangstelsels en dwanglyste - slegter behandelingsuitkomste hê. As u 'n swak insig in OCD het, kan dit die behandeling veral belangrik maak.

  Met behandeling verbeter OCD-simptome dikwels. Behandeling kan help om die daaglikse funksie en lewenskwaliteit te verbeter.

  Behandeling is soms nie altyd maklik nie. Veral terapie kan dikwels gevoelens van angs en nood laat ontstaan. Maar hou by u behandelingsplan, selfs al het u dit eers moeilik.

  As dit regtig lyk asof dit lyk asof dit lyk of dit lyk of u medikasie onaangename newe-effekte veroorsaak, moet u met u terapeut praat. U moet dalk 'n paar verskillende benaderings probeer voordat u die oplossing vind wat die meeste verbeter.

  Om saam te werk met 'n medelydende terapeut wat u simptome en behoeftes verstaan, is die sleutel tot verbetering.

  Die slotsom

  OCD simptome kan op baie verskillende maniere voorkom. Dit is ook moontlik om OCD te hê in kombinasie met ander geestesgesondheidstoestande en situasies, soos skisofrenie, angs, 'n tikversteuring of postpartum OCD.

  Ongeag watter simptome u het, behandeling kan help.

  As u sukkel met daaglikse verantwoordelikhede en persoonlike verhoudings as gevolg van OCD-simptome, praat dan met u primêre sorgverskaffer of 'n terapeut. Dit kan u help om die regte behandeling te vind om u te leer om OCD te hanteer.