Wat om te doen as jou toonnael afval

Tevrede

• Redes waarom u 'n teennag verloor
• 1. 'n Infeksie
• 2. Trauma of besering
• 3. Jy is 'n ywerige hardloper
• Hoe om te gaan met 'n teennag wat afval
• Wat om te doen as jou toonnael afval
• Hoe om die nuwe spyker veilig te hou
• Wat van naellak?
• Wat van 'n akriel spyker?
• Resensie vir

As jou toonnael val, dink jy waarskynlik "Help!" in groot paniek ???. As dit gaan om die verlies van een van hierdie ouens, is dit die moeite werd om 'n koue pil te neem en te wag. Hier is alles wat u moet weet oor die algemeenste probleem van die verlies van 'n toonnael, redes waarom dit kan gebeur en wat u daaraan kan doen.

Redes waarom u 'n teennag verloor

1. 'n Infeksie

"'N Swaminfeksie kom voor as daar 'n oorgroei van swamme onder of op die spyker is. Swamme hou van warm, klam omgewings, en daarom kom dit so gereeld by toonnaels voor," verduidelik Sonia Batra, 'n dermatoloog en mede -gasheer op die program. Die Dokters. Simptome van 'n infeksie sluit in vergeling en strepe op die spyker, 'n skilferige naeloppervlak en verkrummelende naels. Die spyker kan onbehandeld heeltemal van die spykerbed losmaak, verduidelik sy. Ja, dit beteken dat u te doen sal kry met 'n toonnael wat afval as u dit die minste verwag. (Wag, kan jy allergies wees vir gelpolitoer?)

2. Trauma of besering

Geen infeksie nie? Enige trauma aan die gebied - soos 'n swaar voorwerp wat daarop beland of 'n harde stomp - kan ook veroorsaak dat die toonnael afval. "Die spyker sal waarskynlik donker of swart word soos bloed onder dit opbou en druk daarop plaas. Dit sal waarskynlik binne 'n paar weke afval," sê sy.

3. Jy is 'n ywerige hardloper

Dit is nie ongewoon om 'n toonnael te verloor as u baie oefenmyl aanteken nie. "Die herhalende aksie van jou toon wat die voorkant van die skoen tref, kan besering aan die spyker veroorsaak, en veroorsaak dat dit uiteindelik afval," sê dr Batra. "Afstanddraers wat vir marathons oefen, ervaar dit dikwels, sowel as diegene wat in swakpassende skoene hardloop of wie se toonnaels te lank is." (PS: u moet ook u voete rek na die oefensessie.)

Hoe om te gaan met 'n teennag wat afval

As dit lyk of jou spyker op gevaar afstuur, weerstaan ​​die drang om dit af te skeur. "Moenie 'n gebreekte toonnael afskeur as dit nie gereed is nie," sê dr Batra. "As dit skaars vasgeheg is en net aanhang, behoort dit goed te wees om dit sagkens met knippers te verwyder."

As jy egter twyfel, is dit die beste om die toonnael alleen te laat val. Lê net die ruwe kante neer om te voorkom dat hulle enigiets raak, behandel bloeding van die skeur, maak die area skoon en sorg dat dit gemonitor word vir tekens van infeksie.

Wat om te doen as jou toonnael afval

"As u toonnael val en dit bloei, is die eerste ding wat u moet doen om die gebied te druk totdat dit ophou bloei. Maak dan die vel daaronder skoon met seep en water en smeer 'n antibiotiese salf om infeksie te voorkom voordat u die oop wond met 'n verband, ”sê dr Batra. Hou die area skoon en bedek totdat die wond toemaak en genees.

As daar oop snye of skeurings in die onderliggende vel van die toonnael afval, moet u die vel skoongemaak en bedek hou om te voorkom dat bakterieë binnedring en infeksie veroorsaak, sê sy. Sodra alle oop wonde genees is, is dit goed om die gebied onbedek te laat - sorg dat dit skoon en droog is.

Dit is die moeite werd om jou toon 'n bietjie ekstra TLC te gee, want jy wil beslis nie hê dat 'n infeksie na die nuwe spyker wat ingroei, moet versprei nie.

"Rooiheid/dreinering/oormatige pyn kan tekens van infeksie wees, maar nie altyd nie," sê Said Atway, MD, 'n voetheelkundige by die Ohio State University Wexner Medical Center. “Die gevolge van ’n bakteriële infeksie in die toon is dieselfde as die gevolge van enige ander vel-/sagteweefselinfeksie deurdat die infeksie kan versprei en tot verdere benadeling van die omliggende weefsel kan lei,” sê hy. Dit is natuurlik nie wonderlik nie - so as u dink dat dit besmet kan wees, moet u dit deur 'n dokter laat ondersoek.

Hoe om die nuwe spyker veilig te hou

Nadat u die ellende van 'n toonnael afgeval het, sal u na ongeveer ses weke 'n nuwe spyker sien inkom, maar dit groei teen u normale spykergroeikoers, sê dr. Batra . Dit neem gewoonlik ongeveer 'n jaar voordat 'n toonnael weer groei (van kutikula tot punt). Hier is hoe u die vordering kan monitor:

• As u nie seker is hoekom u toonnael in die eerste plek geval het nie, moet u die probleem identifiseer en oplos voordat die nuwe een inkom, anders kan dit dieselfde wees.
• As u die ou toonnael deur 'n swaminfeksie verloor het, behandel die nuwe spyker ook met antifungale medisyne.
• Hou die nuwe spyker glad en vas om te verhoed dat ruwe rande sokkies vang en verder breek.
• Hou u voete droog, verander u sokkies gereeld en vermy kaalvoet in die openbare kleedkamers om infeksies te voorkom.
• Was u voete elke dag met seep en water en kies sokkies wat asemhaal.
• Raadpleeg 'n dokter as die nuwe spyker skeef of beskadig word.
• As daar verdikking of verkleuring is, hou die area skoon en droog en gebruik oor-die-toonbank antifungale medisyne. As dit nie opklaar nie, gaan na 'n dokter vir sterker antifungale room.

(Verwante: Hoe om gekraakte hakke te behandel wat net nie weggaan nie)

Wat van naellak?

Al is dit aanloklik om 'n bietjie rooi politoer aan te vee en voor te gee dat alles ~fyn~ is, moet jy vermy om die nuwe spyker te verf indien moontlik. "As jy 'n groot gebeurtenis wat voorlê, kan jy die nuwe toonnael verf," sê dr Batra. "Nagellak verhoed egter die maksimum lugvloei na die spyker, so die beste manier om 'n gesonde hergroei te verseker, is deur die spyker vry van poetsmiddel te hou totdat dit volgroeid is. (Probeer een van hierdie goed vir die nagel. -jy poets.)

As die toonnael afval as gevolg van 'n besering, moet u die nuwe nie verf nie ook riskant. Maar as dit van 'n swaminfeksie afval, sal jy die infeksie waarskynlik moeiliker maak om te behandel, waarsku sy. Om nie eers te praat nie, "asetoonbevattende naellakverwyderaar kan ook die nuwe spykerplaat verswak namate dit inkom en dit meer vatbaar vir infeksie maak," sê sy.

Jy is waarskynlik goed om die vel te verf terwyl jy wag vir die nuwe nael om in te groei. "Naellak sal nie die vel beskadig solank dit gesond is en daar geen oop snye, blase of infeksies is nie," sê Dr Batra.

Wat van 'n akriel spyker?

"As jy jou spyker verloor as gevolg van swam, moenie 'n akrielnael toedien nie - dit sal die probleem vererger, aangesien dit 'n klam en warm veilige hawe bied vir swaminfeksies," sê dr. Batra. (Hier is wat jy moet weet oor skulp- en gelmanikure.)

As jy dit weens 'n besering verloor het, is 'n akrieltoonnael egter 'n opsie vir 'n korttermynoplossing (soos 'n troue), sê dr. Batra, maar akrielnaels kan inmeng met optimale hergroei van die regte spyker. Oorweeg dus om van die spykergom weg te gaan en u liggaam eerder sy ding te laat doen.

U kan ook 'n paar stappe neem om van binne na buite te genees. "Jy kan ook 'n biotienaanvulling neem, wat help om naels en hare te versterk," sê dr Batra. '' N Gesonde dieet wat ryk aan proteïene is, kan ook help - die boustene van keratien word gevind in voedsel soos quinoa, maer vleis, eiers en jogurt, 'sê sy. (Om nie te praat nie, daardie kosse is ook wonderlik vir jou liggaam.)

Andersins moet u net wag; daar is geen ander effektiewe kitsoplossings om naels vinniger te laat groei nie, sê dr Batra. Jy haat dalk 'n paar maande 'n kaal neus, maar dit is #waardig dat die spyker gesond, reguit en sterk word. Hoekom jouself deur die pyn sit van 'n toonnael wat weer afval?

Resensie vir