Wanneer kom melk binne na die geboorte?

Tevrede

• Wanneer sal my melk binnekom?
• Hoe weet ek of my melk ingekom het?
• Hoe sal my melktoevoer mettertyd toeneem?
• Hoe gereeld moet ek my baba voer?
• Watter faktore kan die produksie van borsmelk vertraag?
• Neem weg

Is jy besig om te slaap en wonder of jou melk ingekom het? As dit so is, is u nie alleen nie! Een van die grootste bekommernisse vir enige nuwe ma wat van plan is om te borsvoed, is of sy genoeg melk produseer om 'n groeiende baba te voed.

Moet nie vrees nie! Dit kan lyk asof daar nog nie baie melk is nie, maar u produksie sal toeneem namate u baba groei en beter kan vreet. Dit is wat u kan verwag namate u melktoevoer gevestig is.

Wanneer sal my melk binnekom?

Glo dit of nie, jy het al vantevore melk geproduseer! Biesmelk is die eerste melk wat u liggaam maak. Dit ontwikkel in u borste in die middel van die swangerskap (ongeveer 12–18 weke) en word steeds in die eerste paar dae na geboorte geproduseer.

'N Biesmelk kom baie ver. Babas drink gewoonlik 'n halwe ons daarvan gemiddeld in die eerste 24 uur. Dit bevat baie koolhidrate, proteïene en teenliggaampies, en dit het lakseermiddelagtige eienskappe wat help om mekonium te slaag en geelsug te beveg.

Nadat u baba gebore is, sal u veranderende hormone en baba se suiging die bloedvloei na u borste verhoog. Die verhoogde bloedvloei verhoog die volume van u borsmelk en verander die samestelling daarvan twee keer gedurende die eerste maand van u baba.

Eerstens vind die verandering van biesmelk na oorgangsmelk plaas 2-5 dae na die bevalling. Oorgangsmelk is romeriger van tekstuur, hoër proteïene en lyk meer soos volmelk.

Dan, ongeveer 10–14 dae na geboorte, sal u melk weer verander in wat bekend staan ​​as volwasse melk. Volwasse melk word verdeel in voormelk (wat eerste uitkom) en agtermelk.

Voormelk is dunner en lyk meer soos afgeroomde melk. U kan selfs 'n blou tint daaraan sien.

Namate die voeding voortgaan, sal volwasse melk dikker en romeriger word as die agtermelk onttrek word. Hindmelk het 'n hoër vetinhoud as voormelk of oorgangsmelk.

As u al vantevore 'n kind gehad het, kan u sien dat u melk vroeër binnekom as die eerste keer. Interessant genoeg, het een studie oor die gene van muise bevind dat hierdie dier wat na die volgende geboortes vinniger melk inbring.

Hoe weet ek of my melk ingekom het?

Vir baie vroue is die verstrengeling van die borste 'n dooie weggee waarin hul oorgangsmelk ingekom het. As u melkvolume toeneem, sal die verhoogde bloedvloei na die borste hulle laat opswel en kliphard voel.

Hou in gedagte dat die ongemak verbonde aan hierdie verandering tydelik is. As u warm pakke op die borsstreek toepas voordat dit gevoer word - en koel verpakkings daarna - kan dit uithaler effens gemakliker maak.

Namate volwasse melk ontwikkel, sal u borste mettertyd weer sagter word. U mag verbaas wees oor hierdie verandering en dink dat u aanbod gedaal het, maar moenie bekommerd wees nie. Dit is heeltemal normaal.

'N Verandering in die voorkoms van die melk wat van die bors af kom, is 'n aanduiding dat u melk van biesmelk na 'n meer volwasse vorm verander het.

Kolostrum word om 'n rede vloeibare goud genoem! Dit is geneig om meer geel van kleur te wees. Dit is ook dikker en taaier as volwasse melk, en dit bevat 'n hoër digtheid voedingsstowwe. Oorgangsmelk sal wit lyk.

Hoe sal my melktoevoer mettertyd toeneem?

Jou en sal verander in volume, konsekwentheid en samestelling gedurende die eerste paar weke van jou baba. As u doeke en stoelgangers dophou, kan u weet of u melktoevoer op die regte manier toeneem.

Sorg dat u die baba gedurende die eerste paar dae, soos u voorraad begin toeneem, 24 uur per dag voed. Aangesien pasgebore babas klein maagies met 'n lae kapasiteit het, kan u sien dat u baba in die vroeë dae meer gereeld wil eet.

Aangesien borsmelkproduksie gekoppel is aan die vraag, is dit belangrik om gereeld te voer of te pomp en te sorg dat die melk in u bors verwyder word. As u agterkom dat u aanbod afneem, kan u dinge doen om u aanbod te verhoog.

Met verloop van tyd kan u sien dat u meer borsmelk kan produseer as wat u baba benodig. Om die ekstra melk in die yskas of vrieskas te pomp en op te berg, sal handig te pas kom as u siek word, kinderoppasser het of weer werk toe gaan.

Hoe gereeld moet ek my baba voer?

Vir babas wat borsvoed, beveel dit aan om op aanvraag te voed. U kleintjie sal u laat weet wanneer hulle klaar is deur hul grendel los te maak of weg te druk.

Aan die begin kan u verwag dat 'n baba wat uitsluitlik borsvoed, elke 2 tot 3 uur 24 uur vreet.

Splinternuwe babas raak dikwels aan die slaap by die bors, wat nie altyd beteken dat hulle klaar is nie. U moet hulle dalk wakker maak om hul maag te vul.

Namate u kleintjie groei, kan u periodes van trosvoeding ervaar, waartydens u baba meer gereeld wil eet. Dit is nie noodwendig 'n teken dat u melktoevoer afneem nie, dus moenie bekommerd wees as u baba ekstra honger lyk nie!

Namate u kind snags langer stukke leer slaap, sal u waarskynlik gedurende die oornag 'n bietjie meer afstand tussen voer kan kry. Tog kan u verwag om u baba die eerste paar maande 8-12 keer per dag te voed.

Watter faktore kan die produksie van borsmelk vertraag?

As u agterkom dat u melktoevoer 'n bietjie langer duur as wat verwag is, moenie stres nie! U liggaam sal moontlik 'n paar ekstra dae benodig as gevolg van u unieke geboorte- en bevallingsomstandighede.

'N Vertraging in die volwasse melkproduksie beteken nie dat u die handdoek moet ingooi of hoop moet opgee nie.

Sommige moontlike redes vir 'n vertraging in verhoogde melkproduksie sluit in:

• voortydige geboorte
• bevalling via keisersnee (C-afdeling)
• sekere mediese toestande soos diabetes of polisistiese ovariumsindroom (PCOS)
• vetsug
• 'n infeksie of siekte wat koors insluit
• verlengde bedrus gedurende die hele swangerskap
• 'n skildkliertoestand
• die eerste paar uur na die bevalling nie kan borsvoed nie
• erge spanning

U kan u melkvolume verhoog deur seker te maak dat u baba 'n goeie grendel het wanneer hy voed, u baba gereeld voed en sorg dat die voer gedurende 'n gepaste tyd duur.

In die eerste paar dae na die geboorte is dit algemeen dat voedings 'n rukkie neem. Dit kan 20 minute per bors duur. Namate babas leer om melk te onttrek, sal die voedingstyd aansienlik verkort.

As u agterkom dat u melkproduksie vertraag is of u bekommerd is dat u risikofaktore het vir vertraagde melkproduksie, moet u met 'n laktasiekonsultant praat. Hulle kan saamwerk om te verseker dat u baba voldoende voeding kry en voorstelle gee om die proses te bespoedig.

Neem weg

Dit is stresvol om te dink aan 'n vertraging in die melkproduksie, maar dit is nie nodig om te vrees nie! Binne 'n paar dae na die bevalling is die kans groot dat u voel dat u borste begin vul met melk.

Maak intussen seker dat u u kos kry. Ontspanne tyd van vel tot vel gee u baba genoeg geleenthede om te borsvoed en sê vir u liggaam om meer melk te maak.

Terwyl u u melktoevoer bepaal, is dit OK om navorsing te doen oor formule-opsies. Om voorbereid te wees, kan u help om te ontspan, wat goeie dinge vir u melkproduksie sal beteken!

As die kommer oor u voorraad u snags byhou, moet u nie bang wees om met u dokter te praat of met 'n laktasiekonsultant te praat nie. Die kans is groot dat u hulp nodig het om u melkvoorraad natuurlik te bevorder.