Wanneer gaan kommando is 'n goeie idee

Tevrede

• Resensie vir

Ginekoloë beveel gereeld aan om u broekie uit te trek terwyl u slaap, as 'n manier om u vulva te laat asemhaal (en moontlik die risiko van infeksies te verminder). Volgens 'n nuwe Brasiliaanse studie volg slegs 18 persent van die vroue hierdie advies eintlik. 'Ek sê gereeld vir my pasiënte dat hulle sonder onderklere moet slaap, en sommige kyk na my asof ek drie koppe het', sê Alyssa Dweck, mede-outeur van V is vir Vagina. "Hulle is bekommerd oor vaginale afskeiding-dat jy veronderstel is om 'n versperring te hê. Om onderklere aan te trek, lyk vir hulle nogal erg."

Maar dit is eintlik 'n slim idee om jou onderklere snags af te gooi, aangesien jou damesdele van nature klam, donker en harig is. "As [die area] voortdurend bedek word - veral deur 'n stof wat nie vogafvoer of absorberend is nie, versamel vog," sê Dweck. "Dit is 'n perfekte teelaarde vir bakterieë of gis." Daarom beveel sy aan om ten minste 'n paar van die tyd kommando te gaan, veral as jy gereeld deur infeksies onder die gordel geteister word.

Kan u nie dink dat u sonder panties slaap nie? Kies 'n losgemaakte katoenpaar (geen spandex of Lycra!), Of leen 'n paar gemaklike boksers by jou man. 'As daar ooit 'n tyd is om die ouma se broekie uit te breek, is dit die tyd,' sê Dweck.

Jy kan dinge ook gedurende die dag uitlug - sonder om noodwendig te gaan kommando: As jy gedurig broekiekouse dra (jy weet nooit wanneer jou maandstonde dalk opdaag nie!), gee hulle 'n ruskans, aangesien die materiaal nie baie asemhaalend is nie. En oorweeg dit om die kruis uit jou broekiekouse te sny om hulle minder beperkend te maak vir jou damesdele, stel Dweck voor. (Regtig - dit werk!)

Resensie vir