Wat veroorsaak voortdurende opwinding en as u iets daaraan moet doen

Tevrede

• Algemene oorsake
• Hormone
• Afrodisiac voedsel
• Alkohol en dwelms
• Hiperseksualiteit
• Oorsake wat die vroulike voortplantingstelsel beïnvloed
• Menstruele siklus
• Vol blaas
• Swangerskap
• Oorsake wat die manlike voortplantingstelsel beïnvloed
• Voortdurende kontak
• Gereelde masturbasie
• Hoeveel opwinding is te veel?
• Wat om te doen om u libido te verlaag?
• Hou gereelde seks
• Oefen
• Masturbeer
• Soek kreatiewe afsetpunte
• Neem weg

Die reuk van jou maat se cologne; die aanraking van hul hare teen jou vel. 'N Vennoot wat 'n ete kook; 'n maat wat die leiding neem in 'n chaotiese situasie.

Seksuele belangstellings en opleidings wissel van persoon tot persoon. Wat u aan die gang kan kry, is miskien niks soos u beste vriend of soms selfs u maat nie. Almal het seksuele drange - sommige meer as ander.

Omdat libido en seksuele opwinding subjektief is, is dit moeilik om te weet wat as 'baie' of 'konstant' beskou word.

Maar as u meen dat u meer seksuele drange het as wat u gemaklik is of in 'n toestand van stimulasie bly, kan daar 'n paar dinge wees om dit te verklaar. Hou aan om te lees om meer uit te vind.

Algemene oorsake

Sommige oorsake van konstante opwinding word gedeel in beide mense met 'n penis en mense met 'n vagina. 'N Kombinasie van faktore kan lei tot gereelde opwinding.

Hormone

Hormone speel 'n belangrike rol in libido. Spitse van testosteroon kan opwinding verhoog. Net so het mense wat seksueel optree hoër testosteroon. Dit skep 'n sikliese situasie wat mettertyd 'n verhoogde seksdrang kan veroorsaak.

Afrodisiac voedsel

Sekere kosse kan die opwinding verhoog en u 'n bietjie tyd tussen die lakens laat verlang. As u u bord met hierdie voedsel vul (doelgerig of nie), gee u dalk 'n bietjie meer brandstof aan u enjin.

Alkohol en dwelms

Laat 'n glas rooiwyn jou onder die gordel tintel? Jy is nie alleen nie. Alhoewel alkohol en ander stowwe die seksuele funksie kan beïnvloed, kan dit u aanvanklik meer opgewek maak. Dit is omdat hulle u remmings verslap en u 'n bietjie vaster laat voel as wat u sou wees as u nugter was.

Hiperseksualiteit

Hiperseksualiteit is 'n onderonsie onder die gesondheidsorgverskaffers. Almal se seksdrang is uniek.

Maar as u ongemaklik voel met u seksuele drange en vind dat dit u daaglikse lewe bemoei, soos die vermoë om produktief te wees of verhoudings te vorm, is dit die moeite werd om dit te ondersoek.

Oorsake wat die vroulike voortplantingstelsel beïnvloed

Cisgender-vroue en mense wat by geboorte vroulik toegewys is (AFAB), kan om hierdie redes meer opgewonde voel:

Menstruele siklus

Die dae in 'n menstruele siklus is gevul met veranderende hormone sowel as gebeure wat ontwerp is om u seksdrang te aktiveer.

Sommige mense rapporteer byvoorbeeld dat hulle makliker aangeskakel voel gedurende die middel van hul siklus, of ongeveer 14 dae voordat hulle menstruasie begin.

Dit is ongeveer die tyd van ovulasie. Wat evolusie betref, is dit sinvol. Ovulasie is wanneer u vrugbaarste is en waarskynlik swanger word. Jou liggaam verhoog jou seksdrang om die kans op voortplanting te verhoog.

Ander berig dat hulle meer aangeskakel voel net voor hul tydperk. As u 'n menstruasie het, is u bekken meer vol vloeistof, wat seksuele opwinding kan veroorsaak.

Sommige mense hou ook daarvan om seksueel te wees tydens hul tydperk.Die bloed verskaf 'n natuurlike smeermiddel. Die risiko om swanger te raak is ook laer, maar nie nul nie.

Vol blaas

Die klitoris, vagina en uretra is goed in jou bekken verpak. As die blaas vol is, kan dit sensitiewe areas onder druk plaas, wat kan opwek.

Swangerskap

Swangerskap kan snaakse dinge aan u seksdrang doen. In die eerste dae en weke kan veranderinge aan hormone veroorsaak dat u rooi sien - dit wil sê vir u maat.

Oorsake wat die manlike voortplantingstelsel beïnvloed

As mans en mans by die geboorte (AMAB) voortdurend opgewek word, kan hierdie oorsake 'n deel van die rede wees:

Voortdurende kontak

Met geslagsorgane aan die buitekant van die liggaam, kan gereelde vryf, ruk en aanraking 'n subtiele herinnering aan seksuele aktiwiteite wees. Dit kan lei tot voortdurende opwinding.

Gereelde masturbasie

Daar word algemeen geglo mans dink veel meer daaraan om seksueel te wees as vroue. Inderdaad, volgens navorsing, dink mans wel meer daaraan, maar net skaars.

Daar is egter nog iets wat hulle meer doen wat 'n impak op opwinding kan hê: Volgens een studie masturbeer mans meer gereeld. Dit kan lei tot meer gereelde opwinding.

Hoeveel opwinding is te veel?

Dit is nie noodwendig 'n slegte ding om gereeld geil te wees nie. Seksuele dryfkrag is 'n gesonde ding, asook seksuele aktiwiteite.

Maar as u dink dat u voortdurende opwinding ander aspekte van u lewe in die wiele ry, kan u dit oorweeg om met 'n dokter of seksterapeut te praat. Dit kan u help om die funksie van u seksuele gedrag te ondersoek.

As opwinding en die behoefte aan seksuele gedrag verpligtend voel, of as u 'n dwang wil hê om daarop te reageer, moet u dalk oor hierdie onderliggende drange praat. Dit kan tekens wees van hiperseksuele versteuring.

Natuurlik kan een persoon se "voortdurend" aangeskakel baie verskil van die ander se. Dit help om met 'n mediese beroep oor hierdie gedagtes en begeertes te praat. Op hierdie manier kan u die vraag kry of dit tipies is, of u behandeling moet soek.

Wat om te doen om u libido te verlaag?

As u u seksdrang wil demp, kan 'n paar behandelingsopsies u help. Uiteindelik moet u dalk met 'n dokter praat, sodat u beter kan insien oor moontlike onderliggende probleme wat u voortdurende opwinding beïnvloed.

Hou gereelde seks

Seks kan gesond wees vir meer as u verhouding. Dit kan help om stres te verlig en ook u hormone te reguleer. As u gereeld seks het, voel u moontlik vervul en het u geen onblusbare drang nie.

Oefen

Dit is 'n ander soort fisieke betrokkenheid, maar dit is beslis een wat u kan help om die seksuele spanning te verlig. Oefening stel dieselfde chemikalieë en hormone vry as seksuele aktiwiteit. Dit kan help om u energie in gesonde, produktiewe doeleindes te lei.

Masturbeer

Solank as wat masturbasie nie in die weg staan ​​van u werk, persoonlike verhoudings of ander verpligtinge nie, is dit 'n prettige manier om u liggaam, u voorkeure en u drange te leer ken.

Soek kreatiewe afsetpunte

As u die energie wil gebruik vir iets wat nie met seks verband hou nie, oorweeg dit om stokperdjies of vrywilligersgeleenthede te vind wat u kan help om daardie passie op 'n ander plek toe te pas.

Neem weg

U libido kan van dag tot dag verander. Dit verander beslis deur u hele lewe.

As u voel asof u voortdurend opgewek is, is dit miskien nie 'n slegte ding nie. 'N Gesonde seksdrang kan 'n positiewe eienskap wees.

Maar as u dink dat u begeerte na seksuele betrokkenheid u daaglikse verantwoordelikhede en planne inmeng, oorweeg dit om na 'n dokter of seksterapeut te gaan.

Dit kan u help om moontlike onderliggende gesondheidskwessies te soek wat kan bydra tot u gekerfde begeerte. Dit kan u ook help om maniere te vind om dit te benut.