Outeur: Bobbie Johnson
Datum Van Die Skepping: 3 April 2021
Opdateringsdatum: 1 Julie 2024
Anonim
Reduce LDL Cholesterol Naturally (IN JUST 10 DAYS)!!!
Video: Reduce LDL Cholesterol Naturally (IN JUST 10 DAYS)!!!

Tevrede

Vinnig, waaraan laat die woord cholesterol jou dink? Seker ’n vetterige bord spek en eiers of verstopte are, nie gesigroom nie, of hoe? Dit is op die punt om te verander, want cholesterol is nou 'n sleutelspeler op die velsorgtoneel.

"Cholesterol is een van die mees algemene lipiede in ons liggaam, wat ons selle struktuur en vloeibaarheid gee," verduidelik Sherry Ingraham, M.D., 'n raad-gesertifiseerde dermatoloog in Katy, TX. En dit speel 'n besonder belangrike rol in ons vel. "Dink aan die stratum corneum, die buitenste laag van jou vel, as wat bestaan ​​uit bakstene en mortel. Cholesterol is 'n integrale komponent van daardie mortel," sê sy. Jong, gesonde vel het dik mortel, sonder krake. Namate ons ouer word, neem die cholesterolvlakke in ons vel af, met ongeveer 40 persent teen die ouderdom van 40. Die gevolg? Dunner mortier en 'n vervalle 'baksteenmuur', ook bekend as 'n droë, gerimpelde gelaatskleur. (Ontdek hoe u velsorg kan koop wat elke keer werk.)


Maar dit beteken nie dat net die skare ouer as veertig kan baat by aktuele cholesterol nie. Maak nie saak hoe oud jy is nie, elke keer as jy jou gesig was, exfolieer of 'n aggressiewe anti-verouderingsbehandeling toepas, verwyder jy die vel van sy natuurlike lipiede, insluitend cholesterol, sê Ingraham. Doen dit te gereeld, en u kan 'n verswakte velversperring opdoen, aangesien vog uitkom, irritasies binnedring en die vel droog, geïrriteerd en ontsteek word. (Psst... Dit is die beste velversorgingsroetine vir droë vel.) Die gebruik van 'n produk wat cholesterol bevat, help om hierdie noodsaaklike vette te vervang, hou die velversperring gesond en lei uiteindelik tot 'n gladder, meer gehidreerde gelaatskleur.

Waarom word cholesterol dan nou eers gonswaardig? Ingraham noem twee redes: Eerstens, 'n negatiewe konnotasie (dink terug aan daardie vetterige bord spek en eiers), alhoewel sy vinnig opmerk dat die toediening van cholesterol plaaslik nie cholesterolvlakke in jou bloed beïnvloed nie ('n algemene wanopvatting). "Die fokus was nog altyd op die toevoeging van nuwe bestanddele aan die vel. Nou gaan dit oor die aanvulling van wat natuurlik daar moet wees," voeg sy by.


Skandeer die bestanddeelpaneel om 'n room te vind wat cholesterol bevat. As u dit nie as sodanig gelys het nie, kyk dan na wolekstrak of lanolienekstrak (cholesterol word gewoonlik van beide afkomstig). En maak dit die laaste stap in u velsorgroetine. 'Hierdie rome is soos 'n bolaag wat u oor alles aanbring om vog en ander produkte te verseël,' sê Ingraham. As jou vel baie droog is, gebruik dit soggens en saans; hou net aan aande as u olierig is. Probeer drie van ons gunstelinge wat cholesterol bevat:

Vir gesig: Skinceuticals Triple Lipid Restore 2: 4: 2 ($ 125; skinceuticals.com) het die optimale verhouding van cholesterol, ceramides en vetsure wat nodig is vir 'n gesonde vel, om nog maar te praat van 'n kranksinnige tekstuur.

Vir oë: Die uiters hydraterende Epionce Renewal Eye Cream ($ 70; epionce.com) maak die voorkoms van kraaie se voete glad en het 'n sagte fokusafwerking wat donker kringe help verlig.

Vir die liggaam: Cholesterol is nie net vir jou gelaatskleur nie. Dit bied soortgelyke velversterkende en hydraterende voordele as dit op u liggaam gebruik word; vind dit in die nuwe CeraVe Hydrating Body Wash ($ 10,99; walgreens.com).


Resensie vir

Advertensie

Publikasies

Emily Skye "Never Imagined" Sy sou nog 17 maande later met postpartum -opblaas te doen kry

Emily Skye "Never Imagined" Sy sou nog 17 maande later met postpartum -opblaas te doen kry

Die Au tralie e fik heid invloedmaker Emily kye al die eer te wee wat jou vertel dat nie elke rei na die geboorte oo beplan word nie. Nadat y in De ember 2017 aan haar dogter Mia geboorte gegee het, h...
Kom in rat met Shape se nuwe iPad-toepassing

Kom in rat met Shape se nuwe iPad-toepassing

Die omer i hier, wat beteken dat dit tyd i om buite die bedompige gimna ium te tap en jou fik heid kema te herontdek met nuwe, opwindende oefen e ie en ge onde aktiwiteite. En watter beter manier om d...