Volgens nuwe studie het vroue 'n beter spieruithouvermoë as mans

Tevrede

• Resensie vir

'N Onlangse studie wat in die tydskrif gepubliseer is Toegepaste Fisiologie, Voeding en Metabolisme dui daarop dat vroue groter spieruithouvermoë het as mans.

Die studie was klein-dit het agt mans en nege vroue op die proef gestel met plantêre fleksie-oefeninge (vertaling: die beweging wat gebruik word by die verhoging van die kuit of om u voet te wys). Hulle het gevind dat, terwyl die mans aanvanklik vinniger en magtiger was, hulle baie vinniger moeg geword het as die vroue.

Al was dit 'n klein studie (beide in terme van die aantal deelnemers en die spiergroep wat bestudeer is), sê die skrywers dat die yay-vroue resultate vertaal op 'n groter skaal.

"Ons weet uit vorige navorsing dat vir byeenkomste soos ultra-roete hardloop, mans dit vinniger kan voltooi, maar vroue is aansienlik minder moeg teen die einde," sê Brian Dalton, Ph.D., een van die studie-outeurs en 'n assistent-professor in die Skool vir Gesondheid en Oefenwetenskappe aan die Universiteit van British Columbia, in 'n vrystelling. "As daar ooit 'n ultra-ultra-marathon ontwikkel word, kan vroue heel moontlik in daardie arena oorheers."

Steek u hand op as u nie verbaas is nie. (Dieselfde.) Kyk net na die stoute vroue wat kranksinnige fisieke prestasies vermorsel het: die vrou wat op die berg Kilimanjaro gery het, die een wat nie een gebreek het nie, maar twee rekords deur die berg Everest, 'n vrou wat voortgaan om een ​​van die moeilikste ultramarathonwedlope ter wêreld te probeer opsom, 'n vrou wat 'n wêreldrekord gebreek het vir avontuur rondom die werk, en een wat 775 myl deur die woestyn gehardloop het. Moenie vergeet van die Amerikaanse Ninja Warrior Jessie Graff, die vreeslose klimmer Bonita Norris of die kransduiker wat net 66 meter in 'n swembad gedompel het tydens die sonsverduistering nie.

Verskoon ons dus dat ons nie verbaas was om te hoor dat vroue inderdaad die wêreld bestuur nie. En vergewe hulle hulle dat hulle hulleself daardeur seermaak? Hulle kan hulself direk na 'n vroulike dokter neem, want vroulike dokters is selfs beter om pasiënte te genees as wat manlike dokters is.

Resensie vir