Hoe om Xanax-verslawing te herken en te behandel

Tevrede

• Wat is die newe-effekte van gebruik?
• Is afhanklikheid dieselfde as verslawing?
• Hoe lyk verslawing?
• Hoe om verslawing in ander te herken
• Wat om te doen as u dink dat 'n geliefde verslaaf is
• Waar om te begin as u of u geliefde hulp wil hê
• Hoe om 'n behandelingsentrum te vind
• Wat om van detoks te verwag
• Wat u van die behandeling kan verwag
• Terapie
• Medikasie
• Wat is die vooruitsig?
• Hoe u die risiko van terugval kan verminder

Oorsig

Xanax is die handelsnaam van 'n geneesmiddel genaamd alprazolam. Alprazolam is baie verslawend en word gereeld voorgeskryf. Dit behoort tot 'n klas medisyne genaamd bensodiasepiene.

Baie mense neem dit eers op aanbeveling van hul dokter. Dit word gebruik om:

• spanning
• algemene angs
• Paniekversteuring

Xanax kan egter ook onwettig verkry word.

Lees verder om meer te wete te kom oor verslawing en herstel van Xanax.

Wat is die newe-effekte van gebruik?

Op kort termyn ontspan Xanax die spiere en verlig rusteloosheid en angs.

Dit kan ook 'rebound'-simptome veroorsaak. Dit kom voor wanneer die simptome wat u gebruik om Xanax te behandel, in groter erns verskyn as u ophou om die medikasie te gebruik.

Ander algemene newe-effekte sluit in:

Bui:

• ontspanning
• euforie
• buierigheid of geïrriteerdheid

Gedrag:

• verlies aan belangstelling in seks

Fisiek:

• duiseligheid
• droë mond
• erektiele disfunksie
• moegheid
• naarheid
• braking
• swak koördinasie
• aanvalle
• kort van asem
• slepende spraak
• bewing

Sielkundig:

• gebrek aan fokus
• verwarring
• geheue probleme
• gebrek aan inhibisie

Soos ander bensodiasepiene, benadeel Xanax die ryvermoë. Dit hou ook verband met 'n verhoogde risiko vir val, gebreekte bene en verkeersongelukke.

Is afhanklikheid dieselfde as verslawing?

Afhanklikheid en verslawing is nie dieselfde nie.

Afhanklikheid verwys na 'n fisiese toestand waarin u liggaam afhanklik is van die middel. Met dwelmafhanklikheid benodig u meer en meer van die stof om dieselfde effek (verdraagsaamheid) te verkry. U ervaar geestelike en fisiese effekte (onttrekking) as u ophou om die dwelm te gebruik.

As u 'n verslawing het, kan u nie ophou om 'n dwelm te gebruik nie, ongeag enige negatiewe gevolge. Verslawing kan voorkom met of sonder fisiese afhanklikheid van die middel. Fisieke afhanklikheid is egter 'n algemene kenmerk van verslawing.

Verslawing het baie oorsake. Sommige hou verband met u omgewing en lewenservarings, soos om vriende te hê wat dwelms gebruik. Ander is geneties. As u 'n geneesmiddel gebruik, kan sekere genetiese faktore u risiko om verslawing te ontwikkel, verhoog. Gereelde dwelmgebruik verander u chemie in die brein, en beïnvloed die manier waarop u plesier ervaar. Dit kan dit moeilik maak om net die gebruik van die dwelm te stop sodra u begin het.

Hoe lyk verslawing?

Daar is 'n paar algemene tekens van verslawing, ongeag die stof wat gebruik word. Algemene waarskuwingstekens dat u 'n verslawing het, sluit die volgende in:

• U gebruik of wil die middel gereeld gebruik.
• Daar is 'n drang om so intens te gebruik dat dit moeilik is om op iets anders te fokus.
• U moet meer van die middel gebruik om dieselfde 'hoë' (verdraagsaamheid) te bereik.
• U neem meer en meer van die middel of neem die middel vir langer tydperke as wat u bedoel het.
• U hou altyd 'n voorraad medisyne byderhand.
• Daar word geld bestee om die dwelm te bekom, selfs al is dit moeilik.
• U ontwikkel gevaarlike gedrag om die dwelm te bekom, soos steel of geweld.
• U neem gewigtige gedrag aan onder die invloed van die dwelm, soos om onbeskermde seks te hê of 'n motor te bestuur.
• U gebruik die dwelm ondanks die gepaardgaande probleme, risiko's en probleme.
• Daar word baie tyd bestee aan die verkryging van die middel, gebruik en herstel van die gevolge daarvan.
• U probeer misluk om die dwelm te stop.
• U ervaar simptome van onttrekking sodra u ophou om die dwelm te gebruik.

Hoe om verslawing in ander te herken

Jou geliefde kan probeer om hul verslawing vir jou te verberg. U kan wonder of dit dwelms is of iets anders, soos 'n veeleisende werk of 'n stresvolle lewensverandering.

Die volgende is algemene tekens van verslawing:

• Gemoed verander. Jou geliefde lyk dalk geïrriteerd of ervaar depressie of angs.
• Veranderings in gedrag. Hulle kan geheimsinnig of aggressief wees.
• Veranderings in voorkoms. U geliefde het dalk onlangs verloor of gewig opgetel.
• Gesondheids probleme. Jou geliefde slaap dalk baie, lyk traag of het naarheid, braking of hoofpyn.
• Sosiale veranderinge. Hulle kan hulself onttrek aan hul gewone sosiale aktiwiteite en probleme met die verhouding hê.
• Swak punte of werkverrigting. Jou geliefde het dalk nie 'n gebrek aan belangstelling of bywoning in die skool of werk nie en ontvang swak punte of resensies.
• Geldprobleme. Hulle kan probleme ondervind om rekeninge of ander geldkwessies te betaal, dikwels sonder 'n logiese rede.

Wat om te doen as u dink dat 'n geliefde verslaaf is

Die eerste stap is om u wanopvattings oor verslawing te identifiseer. Onthou dat chroniese dwelmgebruik die brein verander. Dit kan dit al hoe moeiliker maak om die dwelm te stop.

Lees meer oor die risiko's en newe-effekte van dwelmgebruiksversteurings, insluitend die tekens van bedwelming en oordosis. Kyk na behandelingsopsies wat u aan u geliefde kan voorstel.

Dink mooi na oor hoe u u besorgdheid die beste kan deel. As u daaraan dink om 'n intervensie op te stel, moet u onthou dat dit miskien nie 'n positiewe uitkoms sal hê nie.

Alhoewel 'n ingryping u geliefde kan aanmoedig om behandeling te soek, kan dit ook die teenoorgestelde uitwerking hê. Inmenging in konfrontasie-styl kan lei tot skaamte, woede of sosiale onttrekking. In sommige gevalle is 'n onbedreigende gesprek 'n beter opsie.

Wees voorbereid op elke moontlike uitkoms. Jou geliefde kan weier om te erken dat hulle enigsins dwelms gebruik of weier om behandeling te ondergaan. As dit gebeur, kan u dit nuttig vind om verdere hulpbronne te soek of 'n ondersteuningsgroep vir familielede of vriende van mense met verslawing te vind.

Waar om te begin as u of u geliefde hulp wil hê

Om hulp te vra is 'n belangrike eerste stap. As u - of u geliefde - gereed is om behandeling te kry, kan dit nuttig wees om 'n ondersteunende vriend of familielid te vra vir ondersteuning.

U kan ook begin deur 'n doktersafspraak te maak. U dokter kan u algemene gesondheid beoordeel deur 'n fisiese ondersoek uit te voer. Hulle kan ook enige vrae wat u het oor die gebruik van Xanax beantwoord, en indien nodig na 'n behandelingsentrum verwys.

Hoe om 'n behandelingsentrum te vind

Vra 'n aanbeveling aan u dokter of 'n ander gesondheidswerker. U kan ook 'n behandelingsentrum naby u woonplek soek met die Locator vir gedragsgesondheidsbehandelingsdienste. Dit is 'n gratis aanlynhulpmiddel wat deur die Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) aangebied word.

Wat om van detoks te verwag

Die simptome van Xanax-onttrekking is die van ander bensodiasepiene. Onttrekking kan plaasvind nadat die middel vir so min as.

Onttrekkingsimptome van Xanax kan insluit:

• Pyne en skete
• aggressie
• angs
• versteurde visie
• duiseligheid
• hoofpyn
• hipersensitiwiteit vir lig en klank
• slapeloosheid
• geïrriteerdheid en buierigheid
• naarheid
• braking
• gevoelloosheid en tinteling in die hande, voete of gesig
• bewing
• gespanne spiere
• nagmerries
• depressie
• paranoia
• selfmoordgedagtes
• probleme met asemhaling

Ontgifting (ontgifting) is 'n proses wat daarop gemik is om u veilig te help om Xanax te stop terwyl u onttrekkingsimptome verminder en bestuur word. Detoks word gewoonlik onder mediese toesig in 'n hospitaal of rehabilitasiesentrum gedoen.

In baie gevalle word die gebruik van Xanax mettertyd gestaak. Dit kan omgeruil word vir 'n ander langer werkende bensodiasepien. In beide gevalle neem u al hoe minder van die middel totdat dit buite u stelsel is. Hierdie proses word taps toeneem en kan tot ses weke duur. In sommige gevalle kan dit langer duur. U dokter kan ook ander medisyne voorskryf om u onttrekkingsimptome te verlig.

Wat u van die behandeling kan verwag

Die doel van die behandeling is om gebruik van Xanax op lang termyn te vermy. Behandeling kan ook aandag gee aan ander onderliggende toestande, soos angs of depressie.

Daar is verskillende behandelingsopsies beskikbaar vir Xanax-verslawing. Dikwels word meer as een gelyktydig gebruik. U behandelingsplan kan een of meer van die volgende bevat:

Terapie

Kognitiewe gedragsterapie (CBT) is die algemeenste vorm van terapie vir bensodiasepienverslawing. CBT spreek die leerprosesse onderliggend aan dwelmgebruiksversteurings aan. Dit behels die samewerking met 'n terapeut om 'n stel gesonde hanteringstrategieë te ontwikkel.

Navorsing het getoon dat CBT effektief die gebruik van bensodiasepiene oor 'n tydperk van drie maande kan gebruik as dit taps toeneem.

Ander algemene gedragsterapieë sluit in:

• selfbeheersing opleiding
• cue blootstelling
• individuele berading
• huweliks- of gesinsvoorligting
• onderwys
• ondersteuningsgroepe

Medikasie

Die ontgiftingsperiode vir Xanax kan langer wees as die ontgiftingsperiode vir ander middels. Dit is omdat die geneesmiddeldosis oor tyd stadig moet afneem. Gevolglik oorvleuel detoks dikwels met ander vorme van behandeling.

Nadat u opgehou het met die inname van Xanax of ander bensodiasepiene, is daar geen addisionele medikasie om te neem nie. U kan ander medisyne voorskryf om depressie, angs of slaapstoornis te behandel.

Wat is die vooruitsig?

Verslawing aan Xanax is 'n behandelbare toestand. Alhoewel behandeling die resultaat van ander chroniese toestande het, is herstel 'n voortdurende proses wat tyd kan neem.

Geduld, vriendelikheid en vergifnis is van kritieke belang. Moenie bang wees om hulp uit te soek as u dit nodig het nie. U dokter kan u help om hulpbronne in u omgewing te vind.

Hoe u die risiko van terugval kan verminder

Terugval is deel van die herstelproses. As u die voorkoming en bestuur van terugval beoefen, kan u u lewensuitkyk op lang termyn verbeter.

Die volgende kan u help om u risiko van terugval oor tyd te verlaag:

• Identifiseer en vermy dwelm-triggers, soos plekke, mense of voorwerpe.
• Bou 'n ondersteunende netwerk van familielede, vriende en gesondheidsorgverskaffers.
• Neem deel aan die uitvoering van aktiwiteite of werk.
• Neem gesonde gewoontes aan, insluitend gereelde fisieke aktiwiteit, 'n gebalanseerde dieet en goeie slaapgewoontes.
• Stel selfversorging eerste, veral wat u geestesgesondheid betref.
• Verander die manier waarop jy dink.
• Ontwikkel 'n gesonde selfbeeld.
• Beplan vir die toekoms.

Afhangend van u situasie, kan die vermindering van u risiko van terugval ook insluit:

• behandeling vir ander gesondheidstoestande
• om gereeld 'n berader te sien
• die gebruik van bewustheidstegnieke, soos meditasie