As u erken dat u gaan sterf, kan dit die bevrydendste ding wees wat u doen

Tevrede

• Ongeveer 50 mense woon elke maand hierdie uitverkochte geleentheid in San Francisco by. En vandag was dit my dag om dit by te woon.
• Toe kom Ned die stigter op die verhoog
• Hoe het YG2D begin?
• Hoe het die naam ontstaan?
• Dinge het ernstiger begin raak toe ...
• Hoe werk YG2D?
• Wat is mense se reaksie as u hulle van die gebeurtenis vertel?
• Is daar wysheid om die doodsgesprek te vermy?
• Hoe kan u hierdie wanklank versoen: as dit by ons en nabye vriende kom, is ons doodbang, maar tog kan ons 'n speletjie gaan speel of 'n film kyk waar massas mense sterf?
• Hoe kan iemand hul verhouding tot die dood toe verander?
• As mense baie oor iets praat, sal dit met ons gebeur, sê sommige mense
• Is u van plan om na ander stede uit te brei?

Ons sluit produkte in wat volgens ons nuttig vir ons lesers is. As u deur middel van skakels op hierdie bladsy koop, kan ons 'n klein kommissie verdien. Hier is ons proses.

Ongeveer 50 mense woon elke maand hierdie uitverkochte geleentheid in San Francisco by. En vandag was dit my dag om dit by te woon.

"Wat doen dra jy na 'n doodsgebeurtenis? ' Ek het myself afgevra toe ek my gereed maak om die altyd uitverkochte San Francisco-ervaring genaamd You’re Going to Die, oftewel YG2D, by te woon.

Toe ek die eerste keer van die gebeurtenis hoor, het ek 'n aangetrokkenheid en skielike afstoot gevoel. Uiteindelik het my nuuskierigheid gewen, en sodra die e-pos met die aankondiging van die volgende gebeurtenis in my posbus verskyn, het ek 'n kaartjie gekoop.

Ek het swart aangetrek en in die voorste ry gaan sit - die enigste sitplek oor.

Toe kom Ned die stigter op die verhoog

'N Groot mens-kind is hoe ek hom graag wil beskryf. 'N Heelhartige mens. Hy het ons binne enkele minute gehuil, gelag, geïnspireer en gegrondves.

Ek het myself skree met die gehoor, "Ek gaan doodgaan!" Die vrees vir die woord 'sterf' het die vertrek die volgende drie uur verlaat, as almal beskou as verby.

'N Vrou uit die gehoor het haar begeerte gedeel om deur selfmoord te sterf en hoe sy die Golden Gate-brug gereeld besoek het. 'N Ander het vertel van die proses om sy siek vader te verloor deur middel van Facebook-plasings wat hy versamel het. Iemand het 'n liedjie gedeel oor haar suster, van wie sy jare laas gehoor het.

Alhoewel ek nie van plan was om te deel nie, het ek geïnspireer gevoel om ook op die verhoog te gaan en oor verlies te praat. Ek het met wanhoop 'n gedig oor my gevegte gelees. Aan die einde van die nag het die vrees rondom sterf en dood die kamer en my bors verlaat.

Ek word die volgende oggend wakker en voel 'n gewig van my skouers af. Was dit so eenvoudig? Is dit meer oop om oor die dood te praat, ons kaartjie om ons te bevry van wat ons waarskynlik die meeste vrees?

Ek het die volgende dag onmiddellik met Ned uitgereik. Ek wou meer weet.

Maar die belangrikste is dat ek wil hê dat sy boodskap soveel moontlik mense moet bereik. Sy dapperheid en kwesbaarheid is aansteeklik. Ons kon almal sommige gebruik - en 'n gesprek of twee oor die dood.

Hierdie onderhoud is geredigeer vir bondigheid, lengte en duidelikheid.

Hoe het YG2D begin?

Ek is deur die SFSU [San Francisco State University] Graduate Literature Association gevra om 'n geleentheid te doen wat studente en gemeenskap kreatief verbind. In Mei 2009 lei ek die eerste ope mikrofoon. En dit was die begin van die program.

Maar YG2D is eintlik gebore uit 'n lang, meer komplekse verhaal in my lewe. Dit het begin met my ma en haar private stryd teen kanker. Borskanker is by my gediagnoseer toe ek 13 was en het daarna 13 jaar lank meermale met kanker gesukkel. Met hierdie siekte en die moontlike dood wat dit oor ons gesin gehad het, is ek vroeg aan sterftes voorgehou.

Maar vanweë my ma se privaatheid rondom haar persoonlike siekte, was die dood ook nie 'n gesprek wat aan my beskikbaar gestel is nie.

Gedurende die tyd het ek baie hartseerberading ontvang en was ek in 'n jaar lange ondersteuningsgroep vir mense wat 'n ouer verloor het.

Hoe het die naam ontstaan?

'N Vriend van my wat met die gebeure gehelp het, het gevra waarom ek dit doen. Ek onthou dat ek eenvoudig geantwoord het: 'Omdat ... jy gaan sterf.”

Waarom hou u woorde of musiek êrens verborge, want dit gaan uiteindelik alles verdwyn? Moenie jouself so ernstig opneem nie. Wees hier en bied soveel as moontlik aan u aan. Jy gaan sterf.

Dinge het ernstiger begin raak toe ...

Die vertoning het meestal sy vorm aangeneem toe dit verhuis het na Viracocha, 'n kisagtige lokaal in die gloeiende onderwêreld van San Francisco. Dit is ook toe my vrou se ma sterf, en dit het vir my onmiskenbaar geword wat ek nodig het uit die program:

'N plek om kwesbaar te wees en gereeld die dinge wat my die naaste aan die hart lê, te deel, dinge wat my definieer, of dit nou die hartverskeurende verlies van my ma en my skoonma is, of die alledaagse stryd om inspirasie en betekenis te vind deur oop te maak tot my sterflikheid. En dit blyk dat baie mense dit nodig het - dus kry ons gemeenskap deur dit saam te doen.

Hoe werk YG2D?

You’re Going to Die: Poetry, Prose & Everything Goes vind die eerste en derde Donderdag van elke maand plaas in The Lost Church in San Francisco.

Ons bied 'n veilige ruimte om in die sterflikheidsgesprek in te gaan, 'n gesprek wat ons miskien nie gereeld in ons daaglikse lewe voer nie. Dit is 'n ruimte waar mense oop, kwesbaar en met mekaar se hartseer kan wees.

Elke aand word saam met Scott Ferreter of Chelsea Coleman, musikante wat die ruimte saam met my hou, gefasiliteer. Deelnemers is welkom om dadelik aan te meld om dit vir vyf minute te deel.

Dit kan 'n lied, 'n dans, 'n gedig, 'n verhaal, 'n toneelstuk, alles wat hulle wil hê, regtig wees. As u die limiet van vyf minute oorskry, sal ek op die verhoog kom en u omhels.

Wat is mense se reaksie as u hulle van die gebeurtenis vertel?

Sieklike nuuskierigheid, miskien? Fassinasie? Soms is mense uit die veld geslaan. En eintlik dink ek soms dat dit die beste meting is vir You’re Going to Die wat die moeite werd is - wanneer mense ongemaklik raak! Dit het my 'n rukkie geneem om met gemak te kommunikeer waaroor die gebeurtenis gaan.

Die dood is 'n raaisel, soos 'n vraag sonder antwoorde, en omhelsing is 'n heilige ding. Om dit saam te deel, maak dit magies.

As almal saam sê "Ek gaan sterf", trek hulle die sluier weer saam.

Is daar wysheid om die doodsgesprek te vermy?

Sterftes kan soms onuitdruklik voel. En as dit nie uitgespreek word nie, sit dit vas. Die potensiaal om te ontwikkel, te verander en groter te word, is dus beperk. As daar enige wysheid is om nie oor sterflikheid te praat nie, is dit miskien ons instink om dit versigtig te hanteer, dit nader te hou, ingedagte en met groot bedoeling.

Hoe kan u hierdie wanklank versoen: as dit by ons en nabye vriende kom, is ons doodbang, maar tog kan ons 'n speletjie gaan speel of 'n film kyk waar massas mense sterf?

Wanneer die dood nie 'n daaglikse ervaring is vir die plek waar u woon nie (soos in 'n land in oorlog), word dit dikwels op 'n afstand gehou. Dit word vinnig afgeskuif.

Daar is 'n stelsel ingestel om vinnig na dinge om te sien.

Ek onthou dat ek saam met my ma in 'n hospitaalkamer was. Hulle kon my nie langer as 30 minute by haar liggaam laat wees het nie, waarskynlik baie minder, en dan miskien net vyf minute by die begrafnisonderneming.

Nou voel ek my bewus van hoe belangrik dit is dat ons die tyd en die ruimte het om ten volle te treur.

Hoe kan iemand hul verhouding tot die dood toe verander?

Ek dink ek lees die boek "Wie sterf?" is 'n goeie begin. Die dokument "The Griefwalker" kan ook konfronteer en oopmaak. Ander maniere:

1. Maak ruimte om met ander te praat of na ander te luister terwyl hulle treur. Ek dink nie daar is iets meer transformerends in die lewe as om te luister en oop te wees nie. As iemand naby u iemand verloor het, gaan daarheen en wees daar.

2. Kry duidelik waaroor jy treur. Dit kan dalk ver terug wees, so ver terug as u jeug, u voorouers, en wat hulle deurgemaak het en nie genoeg vergiet het nie.

3. Skep ruimte en openheid vir daardie verlies en die hartseer. Angela Hennessy het haar hartsmanifes gedeel tydens ons vertoning tydens OpenIDEO se Re: Imagine End-of-Life week.

Sy sê: 'Treur daagliks. Maak elke dag tyd om te treur. Maak rou uit alledaagse gebare. Terwyl jy doen wat jy ook al doen, sê wat jy bedroef en wees spesifiek. ”

4. Onthou dat dit dikwels nie die daaglikse dinge is waarmee u op die oppervlak te doen het nie, soos byvoorbeeld probleme met u werk. Baie van my lewenservarings wat groot skoonheid opgelewer het, is gebore uit die werk van trauma en lyding. Dit is die ding wat binne-in jou oud is, onder al die daaglikse dinge waarheen jy wil kom. Dit is wat vir u opkom as u sterflikheid onthul word.

Die dood bied die praktyk, die uitklaring. As jy in daardie waarheid sit, verander dit hoe jy met die lewe verband hou. Die dood vergiet al die lae en laat jou dinge die duidelikste sien.

As mense baie oor iets praat, sal dit met ons gebeur, sê sommige mense

Soos as ek sê: "Ek gaan sterf," het ek dan my dood die volgende dag geskep? Nou ja, ek glo dat jy heeltyd jou werklikheid skep. [...] Dit is 'n perspektiefverskuiwing.

Is u van plan om na ander stede uit te brei?

Beslis. Ek dink dat die uitbreiding van die aanlyngemeenskap deur middel van 'n podcast vanjaar 'n toer meer waarskynlik sal maak. Dit is een van die volgende stappe. Dit sal begin met meer gereelde samestellings. Ook in die werk.

As u in die Baai is, woon die volgende GROOT YG2D-vertoning in die Great American Music Hall op 11 Augustus by. Klik hier om meer oor die geleentheid te wete te kom of besoek www.yg2d.com.

Jessica skryf oor die liefde, die lewe en waaroor ons bang is om te praat. Sy is gepubliseer in Time, The Huffington Post, Forbes, en meer, en is tans besig met haar eerste boek, "Kind van die maan." U kan haar werk lees hier, vra haar enigiets aan Twitter, of bekruip haar Instagram.