Zumba? Ek? Ek is 'n aaklige danser!

Tevrede

• Resensie vir

Zumba, een van die warmste groepsfiksheidsklasse van 2012, gebruik Latynse danspassies om die kalorieë te verbrand terwyl jy op die vloer brand. Maar as dit so lekker en so 'n goeie oefensessie is, waarom probeer dit nie meer mense nie? "Ek kan nie dans nie!" is die algemeenste struikelblok vir toegang tot die klas. Niemand wil die enigste "flail-er" in die kamer wees nie. Maar jy hoef glad nie 'n danspro te wees nie - of selfs al voorheen gedans het - om hierdie prettige klas te geniet.

Hier vertel twee lesers hoe hulle hul "Latynse heupe" gevind het en baie sweet gekry het, wat bewys dat jy nie 'n danser hoef te wees om verlief te raak op Zumba nie.

"Ek was nog altyd lief vir dans, maar ek is aaklig daarmee!" sê Cassie Simonton, 'n ma van drie. "Ek het gedink Zumba -klasse kan my help, want ek sal iemand leer wat my leer dans, en tog konsentreer almal op die onderwyser en is hulle te besig om my en my ongemak op te let!" Sy voeg by: "Ek was opgewonde om dit te probeer, maar wou nie self gaan nie! Ek moes 'n vriend hê om saam met my te lag."

Gee Anna Raway, 'n ma van drie, en Simonton se beste vriendin. "Ek het as kind ballet gedoen, maar ek het myself nog nooit as 'n danser beskou nie. Ek was senuweeagtig om Zumba te probeer, want my bewegings was meer Dancing in the Dark as Dans Met Die Sterre. Ek is ook nie 'n maat 6 nie, en dit was baie intimiderend om al die maer meisies te sien wat regtig geweet het wat hulle doen. "

Ondanks hul vrese het die vriende vinnig verslaaf geraak. 'My gunsteling gedeelte is wanneer ek eintlik 'n danspassie bemeester,' sê Simonton. "Nou, aan die einde van die liedjie het ek dit gewoonlik. Ek hou aan, want wie hou nie van 'n goeie danspartytjie nie? En jy kan nie anders as om te dans met die musiek wat hulle speel nie. Dit is net 'n bonus dat dit so wonderlik is oefen! "

Raway stem saam: "Ek het geweet dat tradisionele oefening nie my aandag sou trek nie, so ek wou 'n oefening probeer wat nie oefening voel nie. Zumba is so lekker! Ek skud dit 'n uur lank na wonderlike liedjies en Ek noem dit oefening. Ek is mal daaroor om te dans (al lyk ek belaglik!) op opgewekte musiek!"

Hoe voel die twee vroue wat seker was dat hulle nie kon dans nie, oor hul bewegings? “Ek is ’n wannabe-danser,” antwoord Simonton. “Maar Zumba laat my lus kry Beyonce vir 'n uur en ek is mal daaroor. "

'Dit is bekend dat ons ook bewegings van Zumba op die dansvloer by die klub uitvee,' voeg Raway glimlaggend by. "Super sexy!"

Resensie vir