Diep are trombose - ontslag

U is behandel vir diep veneuse trombose (DVT). Dit is 'n toestand waarin 'n bloedklont in 'n aar vorm wat nie op of naby die oppervlak van die liggaam is nie.

Dit raak veral die groot are in die onderbeen en dy. Die bloedklont kan bloedvloei blokkeer. As die stolsel afbreek en deur die bloedstroom beweeg, kan dit in die bloedvate in die longe vassit.

Dra die drukkouse indien voorgeskryf deur u dokter. Dit kan die bloedvloei in u bene verbeter en u risiko vir langtermyn komplikasies en probleme met bloedklonte verlaag.

• Vermy dat die kouse baie styf of verrimpel word.
• As u lotion op u bene gebruik, laat dit droog word voordat u die kouse aantrek.
• Sit poeier op u bene om dit makliker te maak om die kouse aan te trek.
• Was die kouse elke dag met sagte seep en water. Spoel af en laat hulle droog word.
• Maak seker dat u 'n tweede kouse het om aan te trek terwyl die ander paar gewas word.
• Vertel u gesondheidsorgverskaffer as u kouse te styf voel. MOENIE net ophou om dit te dra nie.

U dokter kan u medisyne gee om u bloed te verdun, sodat u nie meer stol. Die dwelms warfarin (Coumadin), rivaroxaban (Xarelto) en apixaban (Eliquis) is voorbeelde van bloedverdunners. As u 'n bloedverdunner voorgeskryf het:

• Neem die medisyne net soos u dokter voorgeskryf het.
• Weet wat om te doen as u 'n dosis mis.
• U moet dalk gereeld bloedtoetse doen om seker te maak dat u die regte dosis neem.

Vra u verskaffer watter oefeninge en ander aktiwiteite u veilig kan doen.

MOENIE vir lang tydperke in dieselfde posisie gaan sit of gaan lê nie.

• MOENIE so sit dat u die agterkant van u knie bestendig druk nie.
• Steek jou bene op 'n stoelgang of stoel as jou bene opwel as jy sit.

As swelling 'n probleem is, hou u bene bo u hart. As u slaap, maak die bed van die bed 'n paar sentimeter hoër as die kop van die bed.

Wanneer u reis:

• Met die motor. Stop gereeld en klim uit en loop 'n paar minute rond.
• In 'n vliegtuig, bus of trein. Staan op en loop gereeld rond.
• Terwyl jy in 'n motor, bus, vliegtuig of trein sit. Wikkel jou tone, trek jou kuitspiere vas en ontspan dit, en skuif jou posisie gereeld.

Moenie rook nie. As u dit wel doen, vra u verskaffer om hulp te stop.

Drink minstens 6 tot 8 koppies (1,5 tot 2 liter) vloeistof per dag, as u verskaffer sê dat dit reg is.

Gebruik minder sout.

• MOENIE ekstra sout by u kos voeg nie.
• MOENIE blikkieskos en ander verwerkte voedsel met baie sout eet nie.
• Lees voedseletikette om die hoeveelheid sout (natrium) in voedsel na te gaan. Vra u verskaffer hoeveel natrium u per dag kan eet.

Bel u dokter indien:

• Jou vel lyk vaal, blou of voel koud om aan te raak
• U het meer of een van u bene
• U het koors of kouekoors
• U het kortasem (dit is moeilik om asem te haal)
• U het pyn op die bors, veral as dit erger word as u diep asemhaal
• Jy hoes bloed

DVT - ontslag; Bloedklont in die bene - ontslag; Trombo-embolisme - ontslag; Veneuse trombo-embolisme - diep veneuse trombose; Post-flebitiese sindroom - ontslag; Post-trombotiese sindroom - ontslag

• Druk kouse

Agentskap vir gesondheidsorgnavorsing en kwaliteit webwerf. U gids vir die voorkoming en behandeling van bloedklonte. www.ahrq.gov/patients-consumers/prevention/disease/bloodclots.html#. Opgedateer Augustus 2017. Besoek op 7 Maart 2020.

Sentrums vir die beheer en voorkoming van siektes. Veneuse trombo-embolisme (bloedklonte). www.cdc.gov/ncbddd/dvt/facts.html. Opgedateer 7 Februarie 2020. Besoek op 7 Maart 2020.

Kearon C, Akl EA, Ornelas J, et al. Antitrombotiese terapie vir VTE-siekte: BORS-riglyn en verslag van die deskundige paneel. Bors. 2016; 149 (2): 315-352. PMID: 26867832 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26867832/.

Kline JA. Longembolie en trombose in diepe are. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, reds. Rosen se noodgeneeskunde: konsepte en kliniese praktyk. 9de uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: hoofstuk 78.

• Bloedklonte
• Diep are trombose
• Dupleks ultraklank
• Gedeeltelike tromboplastientyd (PTT)
• Plaatjie telling
• Protrombintyd (PT)
• Pulmonale embolus
• Wenke oor hoe om op te hou rook

• Diabetes - voorkoming van hartaanvalle en beroerte
• Hartaanval - ontslag

• Diep aartrombose