Voorkoming van val - wat u dokter moet vra

Baie mense met mediese probleme loop die gevaar om te val of te struikel. Dit kan u met gebreekte bene of ernstiger beserings laat. U kan baie dinge doen om u huis veiliger te maak om val te voorkom.

Hieronder is vrae wat u moontlik aan u gesondheidsorgaanbieder wil vra om u huis veilig te hou.

Neem ek medisyne wat my slaperig, duiselig of lighoofdig kan maak?

Is daar oefeninge wat ek kan doen om my sterker te maak of my balans te verbeter om val te voorkom?

Waar in my huis moet ek sorg dat daar genoeg lig is?

Hoe kan ek my badkamer veiliger maak?

• Het ek 'n stortstoel nodig?
• Het ek 'n verhoogde toiletsitplek nodig?
• Het ek hulp nodig as ek stort of bad?

Het ek tralies aan die mure in die stort, by die toilet of in die gange nodig?

Is my bed laag genoeg?

• Het ek 'n hospitaalbed nodig?
• Het ek 'n bed op die eerste verdieping nodig, sodat ek nie trappe hoef te klim nie?

Hoe kan ek die trappe by my huis veiliger maak?

Is dit OK om troeteldiere in die huis te hê?

Wat is ander dinge waaroor ek kan struikel?

Wat kan ek doen aan enige ongelyke vloere?

Het ek hulp nodig met skoonmaak, kook, wasgoed of ander huishoudelike take?

Moet ek 'n kierie of 'n stapper gebruik?

Wat moet ek doen as ek val? Hoe kan ek my foon naby my hou?

Moet ek 'n mediese waarskuwingstelsel koop om hulp te ontbied as ek val?

Valvoorkoming - wat u dokter moet vra

American Geriatrics Society Health in Aging Foundation webwerf. Valvoorkoming. www.healthinaging.org/a-z-topic/falls-prevention. Opgedateer Oktober 2017. Besoek op 27 Februarie 2019.

Phelan EA, Mahoney JE, Voit JC, Stevens JA. Assessering en bestuur van valrisiko in primêre sorginstellings. Med Clin Noord Am. 2015; 99 (2): 281-293. PMID: 25700584 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25700584.

Rubenstein LZ, Dillard D. Falls. In: Ham RJ, Sloane PD, Warshaw GA, Potter JF, Flaherty E, reds. Ham’s Primary Care Geriatrics. 6de uitg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014: hoofstuk 20.

• Enkelvervanging
• Bunion verwydering
• Verwydering van katarak
• Kornea-oorplanting
• Heupgewrigvervanging
• Kniegewrigvervanging
• Ruggraatfusie

• Badkamerveiligheid vir volwassenes
• Voetamputasie - ontlading
• Maak u huis gereed - knie- of heupoperasies
• Heupvervanging - ontslag
• Kniegewrigvervanging - ontslag
• Beenamputasie - ontslag
• Veelvuldige sklerose - ontslag
• Beroerte - afskeiding
• Die versorging van u nuwe heupgewrig

• Valle