Ribfraktuur - nasorg

'N Ribfraktuur is 'n skeur of breek in een of meer van u ribbene.

U ribbes is die bene in u bors wat rondom u bolyf draai. Hulle verbind jou borsbeen met jou ruggraat.

Die risiko om 'n ribfraktuur te ontwikkel na 'n besering neem toe met die ouderdom.

'N Ribfraktuur kan baie pynlik wees omdat u ribbes beweeg as u asemhaal, hoes en u bolyf beweeg.

Die ribbes in die middel van die bors is diegene wat die meeste breek.

Ribfrakture kom dikwels voor met ander bors- en orgaanbeserings. U gesondheidsorgverskaffers sal ook kyk of u beserings het.

Genesing duur minstens 6 weke.

As u ander liggaamsorgane beseer, moet u dalk in die hospitaal bly. Andersins kan u tuis genees. Die meeste mense met gebreekte ribbes het geen operasie nodig nie.

As u ernstige pyn gehad het, het u moontlik 'n sterk medisyne (soos 'n senuweeblokkie of verdowingsmiddels) ontvang.

U het nie 'n gordel of 'n verband om u bors nie, want dit sal u ribbes laat beweeg as u asemhaal of hoes. Dit kan lei tot 'n longinfeksie (longontsteking).

Dien 'n yspak toe 20 minute van elke uur wat u wakker is vir die eerste 2 dae, dan 10 tot 20 minute 3 keer per dag soos nodig om pyn en swelling te verminder. Draai die yspak in 'n lap toe voordat dit op die beseerde area toegedien word.

U benodig voorgeskrewe pynstillers (verdowingsmiddels) om u pyn onder beheer te hou terwyl u bene genees.

• Neem hierdie medisyne volgens die skedule wat u verskaffer voorgeskryf het.
• Moenie alkohol drink, nie bestuur of swaar masjinerie gebruik terwyl u hierdie medisyne gebruik nie.
• Om meer hardlywigheid te voorkom, drink meer vloeistowwe, eet veselryke kos en gebruik stoelversagters.
• Probeer u pynmedisyne saam met kos neem om naarheid of braking te voorkom.

As u pyn nie ernstig is nie, kan u ibuprofen (Advil, Motrin) of naproxen (Aleve, Naprosyn) gebruik. U kan hierdie pynmedisyne by die winkel koop.

• Hierdie medisyne moet die eerste 24 uur na u besering vermy word, aangesien dit tot bloeding kan lei.
• Praat met u verskaffer voordat u hierdie medisyne gebruik as u hartsiektes, hoë bloeddruk, niersiekte, lewersiekte of maagsere of inwendige bloeding gehad het.
• Neem nie meer as die aanbevole hoeveelheid op die bottel of deur u verskaffer nie.

Paracetamol (Tylenol) kan ook deur die meeste mense gebruik word vir pyn. As u 'n lewersiekte het, moet u met u verskaffer praat voordat u hierdie medisyne gebruik.

Vertel u verskaffer van enige ander medisyne wat u gebruik, aangesien interaksies tussen geneesmiddels kan voorkom.

Doen elke 2 uur stadig, diep asemhaling en sagte hoesoefeninge om te help om 'n ineenstortende long- of longinfeksie te voorkom. As u 'n kussing of kombers teen u beseerde rib hou, kan dit minder pynlik wees. U moet dalk eers u pynmedisyne gebruik. U diensverskaffer kan u aanmeld om 'n spirometer te gebruik om asemhalingsoefeninge te help. Hierdie oefeninge help om 'n gedeeltelike ineenstorting van die long en longontsteking te voorkom.

Dit is belangrik om aktief te bly. Moenie die hele dag in die bed rus nie. U verskaffer sal met u gesels oor wanneer u kan terugkeer na:

• Jou alledaagse aktiwiteite
• Werk, wat sal afhang van die tipe werk wat u het
• Sport of ander aktiwiteite met 'n hoë impak

Vermy bewegings wat pyn op u ribbes plaas terwyl u genees. Dit sluit in om knars te doen en swaar voorwerpe te stoot, te trek of op te lig.

U diensverskaffer sal toesien dat u oefeninge doen en dat u pyn onder beheer is, sodat u aktief kan wees.

Dit is gewoonlik nie nodig om x-strale te neem as u genees nie, tensy u koors, hoes, toenemende pyn of probleme met asemhaling kry.

Die meeste individue met geïsoleerde ribfrakture sal herstel sonder ernstige newe-effekte. As ander organe ook beseer is, sal die herstel afhang van die omvang van die beserings en onderliggende mediese toestande.

Bel u dokter as u:

• Pyn wat nie diep asemhaling of hoes toelaat nie, ondanks die gebruik van pynstillers
• Koors
• Hoes of toename in slym wat u hoes, veral as dit bloedig is
• Kort van asem
• Newe-effekte van pynmedisyne soos naarheid, braking of hardlywigheid, of allergiese reaksies, soos veluitslag, swelling in die gesig of asemhalingsprobleme

Mense met asma of emfiseem loop 'n verhoogde risiko om komplikasies te ontwikkel as gevolg van 'n ribfraktuur, soos asemhalingsprobleme of infeksies.

Gebreekte rib - nasorg

Eiff-LP, Hatch RL, Higgins MK. Ribfrakture. In: Eiff MP, Hatch RL, Higgins MK, reds. Fraktuurbestuur vir primêre sorg en noodgeneeskunde. 4de uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: hoofstuk 18

Haring M, Cole PA. Borswand trauma: rib- en sternumfrakture. In: Browner BD, Jupiter JB, Krettek C, Anderson PA, reds. Skeletetrauma: basiese wetenskap, bestuur en heropbou. 6de uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: hoofstuk 50.

Raja AS. Torakale trauma. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, reds. Rosen se noodgeneeskunde: konsepte en kliniese praktyk. 9de uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: hoofstuk 38.

• Borsbeserings en -versteurings