Outeur: Janice Evans
Datum Van Die Skepping: 25 Julie 2021
Opdateringsdatum: 6 Junie 2025
Anonim
Onbelast lopen
Video: Onbelast lopen

Help u kind om te leer hoe om veilig met krukke te staan ​​en loop.

U kind moet 'n bietjie kan balanseer om met krukke te kan staan. Sê vir u kind om die kop omhoog te hou en vorentoe te kyk, terwyl u die skouers agtertoe hou en die maag en sitvlak insteek. Laat u kind op sy goeie been staan. Hou die krukke effens vorentoe en uitmekaar.

Dit beteken dat u kind geen gewig op die beseerde voet of been kan plaas nie. Die arms, hande, krukke en goeie voet word gebruik om rond te beweeg. Sê vir u kind om:

  • Staan op die goeie voet. Hou die krukke teen die kant van die liggaam vas. Druk dit met behulp van die arms en die kant van die liggaam.
  • Beweeg die krukke een tree voor, met die krukke 'n bietjie wyer as sy voete. Beweeg die beseerde been vorentoe met die krukke.
  • Druk op die krukke met sy hande op die handvatsels. Druk die krukke tussen die arms en sye.
  • Sit sy gewig op die handgrepe en beweeg vorentoe.
  • MOENIE op die krukke op die oksels leun nie. Om gewrigte op die oksels te plaas, kan seer wees, en u kind kan uitslag kry en senuwees en bloedvate onder sy arm beskadig.
  • Spring vorentoe op die goeie voet net 'n bietjie voor die krukke. Dit is een stap.
  • Begin die volgende stap deur die krukke ongeveer een tree voor te beweeg met die beseerde been.
  • Kyk vorentoe as jy loop, nie na die voete nie.

Dit beteken dat u kind met sy slegte voet die grond kan aanraak om balans te help. Sê vir u kind om:


  • Staan op die goeie voet.
  • Beweeg die krukke een stap voor.
  • Sit die slegte been voor met die krukpunte. Die tone kan die grond raak, of 'n bietjie gewig kan op die voet geplaas word vir balans.
  • Sit die meeste gewig op die handgrepe. Druk die krukke tussen die arm en die borskant.
  • Neem 'n stap met die goeie been.
  • Begin die volgende stap deur die krukke ongeveer een tree voor te beweeg met die beseerde been.
  • Kyk vorentoe as jy loop, nie na die voete nie.

American Academy of Othopaedic Surgeons webwerf. Hoe om krukke, kieries en wandelaars te gebruik. orthoinfo.aaos.org/en/recovery/how-to-use-crutches-canes-and-walkers. Opgedateer Februarie 2015. Besoek op 18 November 2018.

Edelstein J. Canes, krukke en wandelaars. In: Webster JB, Murphy DP, reds. Atlas van ortoses en hulpmiddels. 5de uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019 hoofstuk 36.

  • Mobiliteitshulpmiddels

Artikels Vir Jou

Bamlanivimab- en Etesevimab-inspuiting

Bamlanivimab- en Etesevimab-inspuiting

Die kombina ie van bamlanivimab en ete evimab-in puiting word tan be tudeer vir die behandeling van koronaviru iekte 2019 (COVID-19) wat veroor aak word deur die AR -CoV-2-viru . leg beperkte klinie e...
Hartsiektes en depressie

Hartsiektes en depressie

Hart iekte en depre ie gaan dikwel hand aan hand.U i meer geneig om hart eer of depre ief te voel na 'n hartaanval of hartopera ie, of a imptome van hart iekte u lewe verander.Men e wat depre ief ...