Kinders en hartseer

Kinders reageer anders as volwassenes wanneer hulle met die dood van 'n geliefde omgaan. Om u eie kind te vertroos, leer die normale reaksies op verdriet wat kinders het en die tekens wanneer u kind nie die hartseer hanteer nie.

Dit help om te verstaan ​​hoe kinders dink voordat hulle met hulle oor die dood praat. Dit is omdat u op hul eie vlak met hulle oor die onderwerp moet praat.

• Babas en kleuters sal daarvan bewus wees dat mense hartseer is. Maar hulle sal geen werklike begrip van die dood hê nie.
• Voorskoolse kinders dink die dood is tydelik en omkeerbaar. Hulle beskou die dood dalk bloot as 'n skeiding.
• Kinders ouer as 5 jaar begin verstaan ​​dat die dood vir ewig duur. Maar hulle dink die dood is iets wat met ander gebeur, nie met hulself of hul eie gesinne nie.
• Tieners verstaan ​​dat die dood 'n stop van liggaamsfunksies is en permanent is.

Dit is normaal om te treur oor die dood van 'n nabye familielid of vriend. Verwag dat u kind 'n verskeidenheid emosies en gedrag sal toon wat op onverwagte tye kan ontstaan, soos:

• Hartseer en huil.
• Woede. U kind kan in woede ontplof, te rof speel, nagmerries kry of met ander familielede baklei. Verstaan ​​dat die kind nie in beheer voel nie.
• Tree jonger op. Baie kinders sal jonger optree, veral nadat 'n ouer dood is. Hulle wil dalk deur 'n volwassene skommel, slaap of weier om alleen te bly.
• Stel dieselfde vraag oor en oor. Hulle vra omdat hulle nie heeltemal glo dat iemand vir wie hulle lief is oorlede is nie en hulle probeer aanvaar wat gebeur het.

Hou die volgende in gedagte:

• Moenie lieg oor wat aangaan nie. Kinders is slim. Hulle neem oneerlikheid op en sal wonder waarom jy lieg.
• Moenie kinders wat bang is om na begrafnisse toe te gaan dwing nie. Vind ander maniere waarop u kinders die oorledene kan onthou en eer. U kan byvoorbeeld kers opsteek, bid, 'n ballon hemel toe dryf of na foto's kyk.
• Laat u kind se onderwysers weet wat gebeur het sodat die kind ondersteuning by die skool kan kry.
• Gee baie liefde en ondersteuning aan kinders terwyl hulle treur. Laat hulle hul stories vertel en luister. Dit is een manier waarop kinders hartseer kan hanteer.
• Gee kinders tyd om te treur. Vermy kinders om terug te keer na normale aktiwiteite sonder die tyd om te treur. Dit kan later emosionele probleme veroorsaak.
• Sorg vir jou eie hartseer. U kinders kyk na u om te verstaan ​​hoe om hartseer en verlies te hanteer.

Vra u kind se gesondheidsorgverskaffer om hulp as u bekommerd is oor u kind. Kinders kan probleme ondervind met hartseer as hulle:

• Ontken dat iemand gesterf het
• Depressief en stel nie belang in aktiwiteite nie
• Nie saam met hul vriende speel nie
• Weier om alleen te wees
• Weier om skool by te woon of het 'n daling in skoolprestasies
• Vertoon veranderinge in eetlus
• Sukkel om te slaap
• Hou aan om lank jonger op te tree
• Deur te sê dat hulle by die dooie persoon gaan aansluit

American Academy of Child & Adolescent Psychiatry webwerf. Hartseer en kinders. www.aacap.org/AACAP/Families_and_Youth/Facts_for_Families/FFF-Guide/Children-And-Grief-008.aspx. Opgedateer Julie 2018. Besoek op 7 Augustus 2020.

McCabe ME, Serwint JR. Verlies, skeiding en rou. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, reds. Nelson Handboek vir Pediatrie. 21ste uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: hoofstuk 30.

• Bedroefdheid
• Geestesgesondheid vir kinders