Outeur: Janice Evans
Datum Van Die Skepping: 25 Julie 2021
Opdateringsdatum: 15 November 2024
Anonim
Yoga voor beginners met Alina Anandee #2. Een gezond soepel lichaam in 40 minuten. Universele yoga.
Video: Yoga voor beginners met Alina Anandee #2. Een gezond soepel lichaam in 40 minuten. Universele yoga.

As u arms aan u sye uithou en u handpalms vorentoe kyk, moet u onderarm en hande gewoonlik ongeveer 5 tot 15 grade van u liggaam af wees. Dit is die normale "drahoek" van die elmboog. Hierdie hoek laat u onderarms toe om u heupe skoon te maak as u met u arms swaai, soos tydens die loop. Dit is ook belangrik wanneer u voorwerpe dra.

Sekere breuke in die elmboog kan die drahoek van die elmboog verhoog, wat veroorsaak dat die arms te veel uit die liggaam steek. Dit word 'n oormatige drahoek genoem.

As die hoek verminder word sodat die arm na die liggaam wys, word dit 'n gunstige misvorming genoem.

Omdat die drahoek van persoon tot persoon wissel, is dit belangrik om die een elmboog met die ander te vergelyk as u 'n probleem met die drahoek beoordeel.

Elmboog drahoek - buitensporig; Cubitus valgus

  • Geraamte

Birch JG. Die ortopediese ondersoek: 'n omvattende oorsig. In: Herring JA, red. Tachdjian se pediatriese ortopedie. 5de uitg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014: hoofstuk 3.


Magee DJ. Elmboog. In: Magee DJ, red. Ortopediese fisiese assessering. 6de uitg. St Louis, MO: Elsevier Saunders; 2014: hoofstuk 6.

Interessant Op Die Terrein

Gevorderde opleiding in vetverbranding

Gevorderde opleiding in vetverbranding

Gevorderde HIIT-oefening i 'n uit tekende manier om liggaam vet leg 30 minute per dag te verbrand deur die kombina ie van hoë inten iteit oefeninge wat die verbranding van gelokali eerde vet ...
Kanker in die oog: simptome en hoe behandeling gedoen word

Kanker in die oog: simptome en hoe behandeling gedoen word

Oogkanker, ook bekend a okulêr melanoom, i 'n oort gewa wat mee tal geen duidelike teken of imptome veroor aak nie; dit kom meer voor by men e tu en 45 en 75 jaar oud en met 'n blou oog.A...