Outeur: Virginia Floyd
Datum Van Die Skepping: 11 Augustus 2021
Opdateringsdatum: 14 Mei 2025
Anonim
Yoga complex for a healthy back and spine from Alina Anandee. Getting rid of pain.
Video: Yoga complex for a healthy back and spine from Alina Anandee. Getting rid of pain.

Hierdie artikel beskryf pyn of ander ongemak in die elmboog wat nie verband hou met direkte verwonding nie.

Elmboogpyn kan deur baie probleme veroorsaak word. 'N Algemene oorsaak by volwassenes is tendinitis. Dit is ontsteking en letsel aan die senings, wat sagte weefsels is wat spiere aan die been heg.

Mense wat raketsport beoefen, sal waarskynlik die senings aan die buitekant van die elmboog beseer. Hierdie toestand word gewoonlik tennis-elmboog genoem. Gholfspelers sal waarskynlik die senings aan die binnekant van die elmboog beseer.

Ander algemene oorsake van elmboog tendinitis is tuinmaak, bofbal speel, 'n skroewedraaier gebruik of u pols en arm te veel gebruik.

Jong kinders ontwikkel gewoonlik 'n baba-baba, wat dikwels voorkom as iemand aan hul reguit arm trek. Die bene word kortstond uitmekaar gerek en 'n ligament gly tussenin. Dit word vasgevang wanneer die bene weer probeer vasplak. As gevolg hiervan sal die kind gewoonlik stilletjies weier om die arm te gebruik, maar skreeu dikwels wanneer hulle die elmboog probeer buig of regruk. Hierdie toestand word ook 'n elmboog subluksasie ('n gedeeltelike ontwrigting) genoem. Dit word op sy eie dikwels beter as die ligament weer op sy plek gly. Chirurgie is gewoonlik nie nodig nie.


Ander algemene oorsake van elmboogpyn is:

  • Bursitis - ontsteking van 'n vloeistofgevulde kussing onder die vel
  • Artritis - vernouing van die gewrigsruimte en verlies van kraakbeen in die elmboog
  • Elmboogstamme
  • Infeksie van die elmboog
  • Tendenskeurings - skeuring van die biceps

Probeer die elmboog saggies beweeg en vergroot u bewegingsafstand. As dit seer is as u die elmboog nie kan beweeg nie, skakel u gesondheidsorgverskaffer.

Bel u verskaffer as:

  • U het 'n langdurige geval van tendinitis wat nie met tuisversorging verbeter nie.
  • Die pyn is as gevolg van 'n direkte elmboogbesering.
  • Daar is duidelike misvorming.
  • U kan nie die elmboog gebruik of beweeg nie.
  • U het koors of swelling en is rooi in u elmboog.
  • Jou elmboog is gesluit en kan nie reguit of buig nie.
  • 'N Kind het elmboogpyn.

U diensverskaffer sal u ondersoek en u elmboog deeglik nagaan. U sal gevra word oor u mediese geskiedenis en simptome soos:

  • Word albei elmboë aangetas?
  • Skuif die pyn van die elmboog na ander gewrigte?
  • Is die pyn oor die buitekant benige prominensie van die elmboog?
  • Het die pyn skielik en ernstig begin?
  • Het die pyn stadig en liggies begin en dan erger geword?
  • Word die pyn vanself beter?
  • Het die pyn begin na 'n besering?
  • Wat maak die pyn beter of erger?
  • Is daar pyn wat van die elmboog af na die hand toe gaan?

Behandeling hang af van die oorsaak, maar kan die volgende insluit:


  • Fisiese terapie
  • Antibiotika
  • Kortikosteroïedskote
  • Manipulasie
  • Pynmedisyne
  • Chirurgie (laaste uitweg)

Pyn - elmboog

Clark NJ, Elhassan BT. Elmboogdiagnose en besluitneming. In: Miller MD, Thompson SR, reds. DeLee Drez & Miller se ortopediese sportgeneeskunde. 5de uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: hoofstuk 58.

Kane SF, Lynch JH, Taylor JC. Evaluering van elmboogpyn by volwassenes. Ek is 'n dokter. 2014; 89 (8): 649-657. PMID: 24784124 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24784124/.

Lazinski M, Lazinski M, Fedorczyk JM. Kliniese ondersoek van die elmboog. In: Skirven TM, Osterman AL, Fedorczyk JM, Amadio PC, Feldscher SB, Shin EK, reds. Rehabilitasie van die hand en boonste ekstremiteit. 7de uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: hoofstuk 7.

Interessant

Is heuningmosterd gesond? Hier is wat jy moet weet

Is heuningmosterd gesond? Hier is wat jy moet weet

Loop 'n entjie lang die pe erye, en u al gou agterkom dat daar baie i (en ek bedoel 'n loot) van ver killende oorte mo terd. Kyk nog nader na hul voeding etikette en dit i duidelik: nie alle m...
11 plekke om te stap, fiets te ry en te paddle in Michigan hierdie herfs

11 plekke om te stap, fiets te ry en te paddle in Michigan hierdie herfs

Bare Bluff-beraad, naby Copper Harbour. Foto: John Noltner1. Bare Bluff Trail, naby die punt van die Keweenaw- kiereiland (lu van 3 myl)"Om 'n wye panorama van die ruwe uidelike oewer van die...