Outeur: Janice Evans
Datum Van Die Skepping: 2 Julie 2021
Opdateringsdatum: 21 September 2024
Anonim
Gezonde ogen. Goed zicht. Massage van acupunctuurpunten voor behandeling van ogen.
Video: Gezonde ogen. Goed zicht. Massage van acupunctuurpunten voor behandeling van ogen.

Tennis-elmboog word veroorsaak deur dieselfde herhalende en kragtige armbewegings te doen. Dit skep klein, pynlike skeurtjies in die senings in u elmboog.

Hierdie besering kan veroorsaak word deur tennis, ander raketsport en aktiwiteite soos om 'n sleutel te draai, lang tikwerk of kap met 'n mes. Die buitenste (laterale) elmboogseer word meestal beseer. Die binneste (mediale) en agterkant (agterste) senings kan ook beïnvloed word. Die toestand kan vererger as die senings verder beseer word deur trauma aan die senings.

Hierdie artikel bespreek chirurgie om tennis elmboog te herstel.

Chirurgie om tennis elmboog te herstel is dikwels 'n buitepasiëntoperasie. Dit beteken dat u nie in die hospitaal sal oornag nie.

U sal medisyne (kalmeermiddel) kry om u te help ontspan en slaperig te maak. Verdowingsmedisyne (narkose) word in u arm gegee. Dit blokkeer pyn tydens u operasie.

U mag wakker wees of slaap met algemene narkose tydens die operasie.

As u 'n oop operasie ondergaan, sal u chirurg 'n sny (insnyding) van u beseerde sening maak. Die ongesonde deel van die pees word weggeskraap. Die chirurg kan die pees herstel met behulp van 'n hegtingsanker. Of dit kan aan ander senings vasgewerk word. Wanneer die operasie verby is, word die snit met steke toegemaak.


Soms word tennis-elmboogoperasies met behulp van 'n artroscoop gedoen. Dit is 'n dun buis met 'n klein kamera en lig aan die einde. Voor die operasie sal u dieselfde medisyne kry as in 'n operasie om u te laat ontspan en pyn te voorkom.

Die chirurg maak 1 of 2 klein snytjies en voeg die omvang in. Die omvang is aan 'n videomonitor gekoppel. Dit help u chirurg om binne die elmbooggebied te sien. Die chirurg skraap die ongesonde deel van die sening weg.

U moet moontlik geopereer word as u:

  • Probeer ten minste 3 maande ander behandelings
  • Het u pyn wat u aktiwiteit beperk

Behandelings wat u eers moet probeer, sluit in:

  • Beperk aktiwiteit of sport om u arm te laat rus.
  • Verander die sporttoerusting wat u gebruik. Dit kan behels dat u die greepgrootte van u racket verander of u oefenskedule of -duur verander.
  • Neem medisyne, soos aspirien, ibuprofen of naproxen.
  • Doen oefeninge om pyn te verlig soos deur die dokter of fisioterapeut aanbeveel.
  • Veranderings op die werkplek om u sitposisie te verbeter en hoe u toerusting op die werk gebruik.
  • Dra elmboogspalke of draadjies om u spiere en senings te laat rus.
  • Kry skote van steroïedemedisyne, soos kortisoon. Dit word deur u dokter gedoen.

Die risiko's van narkose en chirurgie in die algemeen is:


  • Reaksies op medisyne of asemhalingsprobleme
  • Bloeding, bloedklonte of infeksie

Die risiko's van tennis elmboogoperasies is:

  • Verlies van krag in u onderarm
  • Verminderde bewegingsreeks in jou elmboog
  • Behoefte aan langtermyn fisiese terapie
  • Besering van senuwees of bloedvate
  • Litteken wat seer is as jy daaraan raak
  • Behoefte aan meer chirurgie

Jy behoort:

  • Vertel die chirurg van al die medisyne wat u inneem, insluitend die wat sonder voorskrif gekoop word. Dit sluit kruie, aanvullings en vitamiene in.
  • Volg die instruksies oor die tydelike stop van bloedverdunners. Dit sluit in aspirien, ibuprofen, (Advil, Motrin) en naproxen (Naprosyn, Aleve). As u warfarin (Coumadin), dabigatran (Pradaxa), apixaban (Eliquis), rivaroxaban (Xarelto) of clopidogrel (Plavix) inneem, moet u met u chirurg praat voordat u ophou of verander hoe u hierdie middels gebruik.
  • Vra u dokter watter medisyne u moet gebruik op die dag van u operasie.
  • Hou op rook, as u rook. Rook kan genesing vertraag. Vra u gesondheidsorgverskaffer vir hulp.
  • Vertel u chirurg as u verkoue, griep, koors of ander siektes het voor u.
  • Volg die instruksies om voor die operasie niks te eet of te drink nie.
  • Kom by die operasiesentrum aan as u chirurg of verpleegster u aangesê het. Maak seker dat u betyds arriveer.

Na die operasie:


  • Jou elmboog en arm het waarskynlik 'n dik verband of 'n spalk.
  • U kan huis toe gaan as die kalmeermiddel verdwyn.
  • Volg die instruksies oor hoe u u wond en arm tuis kan versorg. Dit sluit in die gebruik van medisyne om pyn van die operasie te verlig.
  • U moet u arm saggies beweeg, soos aanbeveel deur u chirurg.

Tennis-elmboogoperasies verlig die meeste mense se pyn. Baie mense kan binne 4 tot 6 maande terugkeer na sport en ander aktiwiteite wat die elmboog gebruik. As u tred hou met die aanbevole oefening, kan u verseker dat die probleem nie weer terugkom nie.

Laterale epikondilitis - chirurgie; Laterale tendinose - chirurgie; Laterale tennis elmboog - chirurgie

Adams JE, Steinmann SP. Elmboog tendinopathies en tendonbreuke. In: Wolfe SW, Hotchkiss RN, Pederson WC, Kozin SH, Cohen MS, reds. Green’s Operative Hand Surgery. 7de uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: hoofstuk 25.

Wolf JM. Elmboog tendinopathies en bursitis. In: Miller MD, Thompson SR, reds. DeLee en Drez se ortopediese sportgeneeskunde: beginsels en praktyk. 4de uitg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: hoofstuk 65.

Gewild Vandag

Wat om te doen om rugpyn te verlig

Wat om te doen om rugpyn te verlig

Om pyn in die ruggraat te verlig, ook bekend a ruggraatpyn, kan dit nuttig wee om op u rug te lê met u bene op hoë ku ing en om 20 minute 'n warm kompre ie op die gebied van pyn te plaa ...
4 bewese boererate vir hoes

4 bewese boererate vir hoes

'N Goeie remedie vir hoe i guaco- ap met wortel, wat a gevolg van die brongodilatator-eien kappe hoe met lym kan verlig en wel tand kan bevorder. Daarbenewen i gemmertee met uurlemoen ook 'n g...