20 dinge wat pasgemaakte vroue in die huis het
Tevrede
1. 'n Skaars aangeraakte bad proteïenpoeier. Die geur van "pampoen speserye" klink so lekker, maar smaak so sleg. Tog is dit nooit seer om 'n rugsteun te hê in geval van nood nie.
2. Waterbottels. So. Baie. Waterbottels. Daar is die fancy een wat u gekoop het om u H20 -inname op te spoor, die een wat u saambring, die een wat u uit u bank gekry het, die gebreekte een wat u weet dat u uiteindelik sal regmaak, die een wat u hou in jou beursie.
3. ’n Noodhappielaai. Gevul met proteïenstawe, neute en neutbotter, kalkoen rukkerig ... enigiets om die hangers na die oefensessie af te weer.
4. "Afgetrede" atletiese skoene. Die voetbalskoene waarin jy jou eerste doel geskop het, die eerste paar hardloopsnypies wat jy ooit gedra het, die (effens stinkende) joga -pantoffels wat perfek aan jou voete gevorm is. Is dit vreemd om dit te wil brons en langs jou babaskoene uit te stal?
5. 'n Nuwerwetse toerusting. Die "elliptiese" lessenaar was 'n goeie idee toe u dit met 'n impuls gekoop het, maar dit sit nou in 'n hoek van u woonkamer en bespot u.
6. "Goeie" sport bra's. Die nog-nie-te-sweet-bevlekte met die funky bande en koel patrone wat jy spaar om saam met jou moulose oefentops te dra.
7. "Slegte" sportbh's. Alles anders.
8. Drie paar koptelefoon. Die perfekte, gemaklike, waterdigte paar wat jy bid, breek nooit; dié wat jy op pad gimnasium toe gekoop het toe jy agterkom jy het die eerste paar vergeet; en die basies gebroke paar waaraan jy vashou vir noodgevalle.
9. Stapels opleidingsplanne. Dit lyk miskien soos rommel by die koffietafel, maar dit is eintlik oefensessies wat u aanlyn gevind het of in tydskrifte wat pret lyk. As u ooit kan onthou dat u hulle na die gimnasium moes neem.
10. 'n Fiksheidsspoorsnyer. Of u nou by 'n outydse joernaal hou om u vordering te bepaal of om digitale spoorsnyers te verkies, u weet dat u u aktiwiteite 'n goeie bron van motivering kan hou.
11. 'n Voorverpakte gimnasiumtas. Jy het dalk nie 'n noodhulptassie nie, maar jy het jou noodgimnasiumsak gereed om te gaan. Dit het 'n kwas, 'n deodorantstokkie, 'n ruil vir klere, 'n ekstra sportbh, 'n droë sjampoe, 'n skoon handdoek en alles wat u nodig het vir 'n vinnige sweet-sessie.
12. Nat gimnasiumklere. "Kan jy my badkamer gebruik? Sekerlik ... As jy nie omgee vir die sweet-deurdrenkte sportbh's, leggings en tenks wat ek oor elke ekstra oppervlak gehang het om droog te word voordat ek dit in my belemmering gooi nie."
13. Motiverende plakkate of notas. Goed, hou 'n "Jy kan dit doen!" Om dit op jou spieël te plaas, voel 'n bietjie kak. Maar alles wat u help om op te staan vir u oefensessie van 5 uur, is goed in ons boek.
14. Atletiese sokkies-oral. Ons kan nie die enigste mense wees wat aanhou om meer te koop in plaas daarvan om die vuilgoed wat ons reeds het, te was nie.
15. Liggaam gly Of Vasoline-en dit word meer gereeld as u tandepasta aangevul, veral gedurende die marathonseisoen.
16. 'n Vreemde 'multi -use' fiksheidskledingstuk wat jy nooit dra nie. "Koop hierdie oefensessie serp-kop wikkel-romp-skouerop!" hulle het gesê. "Ideaal vir die oorgang van die gimnasium na 'n drankie saam met vriende!" hulle het gesê. Ja, nee. Selfs as jy uitvind hoe om die lap stof in een van sy vele vorms te wikkel, sal jy beslis nie so saamgestel lyk soos die model wat dit dra nie.
17. 'n Muur van roem. Selfs as dit 'n laai of 'n skoendoos onder jou bed is eerder as 'n werklike muur, is dit lekker om 'n plek te hê om jou wedrenne, afwerkingsmedaljes en spesiale snitte van jou fiksheidsprestasies te vertoon.
18. 'n Drukstuk van u gimnasium se klasrooster. Of, oké, ten minste 'n PDF -weergawe wat op u telefoon gestoor is.
19. Meer leggings as jeans. Dit is makliker om dit oor jou quads te kry, en dit lyk baie oulik met jou gymskoene en jou stewels, so dit is regtig nie 'n wedstryd nie.
20. Willekeurige gimnasium swag. Die gratis (en dikwels flou, lelike of ongemaklike) joga-matte, sakkies, t-hemde en kopbande wat jy kry wanneer jy by 'n nuwe gimnasium aanmeld of aan 'n wedren of geleentheid deelneem, kan regtig ophoop.