5 maniere om die baba wat nog in die maag is, te stimuleer

Tevrede

• 1. Raak die buik liggies aan
• 2. Sit oorfone op u maag
• 3. Vertel stories aan die baba
• 4. Doen oefeninge in die water
• 5. Geniet die son elke dag

Die stimulering van die baba terwyl hy nog in die baarmoeder is, met musiek of lees, kan sy kognitiewe ontwikkeling bevorder, aangesien hy reeds bewus is van wat rondom hom gebeur, reageer op stimuli deur die hartklop, wat kalmer is, sy bewegings en die suigbeweging naboots.

Die oefeninge wat gebruik word om die baba te stimuleer, help ook om die bande tussen die moeder en die baba te versterk, wat byvoorbeeld die risiko van postpartum depressie verminder.

Sommige maniere om die baba wat nog in die maag is, te stimuleer, is:

1. Raak die buik liggies aan

Die aanraking van die buik tydens swangerskap is 'n beweging wat byna alle swanger vroue sedert die begin van die swangerskap maak, en word gewoonlik geïnterpreteer as die swanger vrou wat liefde wil gee aan die baba wat in haar buik groei.

Verskeie studies dui egter aan dat die baba ook kan voel, veral na 8 weke van swangerskap, wat hom meer ontspanne en geliefd laat voel, wat sy ontwikkeling vergemaklik. Die baba kan dikwels selfs op die aanraking reageer deur in die baarmoeder te beweeg of deur die voete en hande teen die maag te druk.

2. Sit oorfone op u maag

Vanaf 25 weke van swangerskap is die baba se oor genoeg ontwikkel om in staat te wees om stemme en geluide van die buitekant van die buik af te hoor, en om hierdie rede is dit reeds in staat om stimuli soos musiek te herken.

Musiek het gewoonlik 'n ontspannende effek op die baba, sowel as om taal te verstaan, aangesien liedjies met woorde, soos kinderliedjies, die baba kan help om woorde makliker na sy geboorte te herken.

3. Vertel stories aan die baba

Soos om musiek aan die baba te vertel, help dit ook die baba om woorde vroeër te kan herken, wat die taalontwikkelingsproses vergemaklik.

Alhoewel die verhale deur die vader vertel kan word, is dit ook belangrik dat dit deur die moeder vertel word, aangesien dit die moederstem is wat die baba die beste herken, want dit is die stem wat dwarsdeur die dag nader aan die baarmoeder is.

4. Doen oefeninge in die water

Om in water te wees is een van die eenvoudigste maniere om tydens swangerskap te ontspan, want dit help om al die gewig en druk wat op die liggaam ontstaan, te verlig, wat dit makliker maak totdat die moeder al die emosionele spanning wat sy voel, kan vrystel.

Dit is baie belangrik om stres vry te stel, nie net vir die gesondheid van die swanger vrou nie, maar ook vir die baba, aangesien dit die breinontwikkeling kan belemmer as streshormone baie hoog is.

5. Geniet die son elke dag

As u die son elke dag vir minstens 20 minute opneem, help dit u baba om sterker bene te ontwikkel en voorkom dit ook die ontstaan ​​van hartprobleme. Daarbenewens help die son die liggaam om meer vitamien D te produseer, wat die aanvang van outisme kan voorkom.