5 Seksuele fantasieë - verduidelik

Tevrede

• Het Seks iewers Ongewoon
• Word oorheers
• Maak seks met iemand nuut
• Mondelinge seks
• Verbind tydens seks
• Resensie vir

Ons besluit om nooit ons drome te bespreek nie-en dit is veral waar as dit oor seks kom. Maar as ons ons beste fantasieë tussen die blaaie bekend maak, sou ons vriende verstaan-hulle het waarskynlik dieselfde. In 'n onlangse studie van 1 516 volwassenes het navorsers van die Universiteit van Quebec bevind dat baie seksuele fantasieë meer algemeen voorkom as wat voorheen gedink is. Hier is die vyf begeertes waaraan die meeste vroue erken, plus kundige advies oor hoe om die skuiwe te neem vir 'n werklike toetsrit.

Het Seks iewers Ongewoon

Getty

Hierdie fantasie is veral algemeen in langtermynverhoudings, sê Laura Berman, Ph.D., seks- en verhoudingsterapeut en Durex se inwonende sekskenner. Dit is omdat iets nuuts probeer-of dit nou gaan na 'n ander brunchplek as om buite die slaapkamer besig te raak-die dopamien sentrums van die brein eintlik stimuleer en gevoelens van plesier en opwinding verhoog.

Probeer dit: Die slegste plek om jou ou se gevoelens te toets oor die gek in die agterste ry van die fliekteater is wanneer die ligte begin verdof, sê Berman. Stel dit in 'n neutrale tyd voor (lees: nie as u seks het of in u gunstige omgewing is nie), en wees bereid om te onderhandel. Hy haat jou idee om seks in 'n openbare park te hê, byvoorbeeld, maar wees oop daarvoor in 'n privaat hoek van jou agterplaas, sê Berman.

Word oorheers

Getty

Vyftig skakerings van grys het nie die land se obsessie met BDSM begin nie - dit het net daarop gekapitaliseer. 'Vroue jongleren vandag met soveel dinge, dat die idee om beheer oor te gee aan iemand anders-en nie net dit nie, maar iemand wat weet wat om met die beheer te doen-uiters eroties kan wees,' sê Berman.

Probeer dit: Net soos met openbare seks, is BDSM nie iets om te toets nie. Vra eers u man hoe hy voel om slawerny of vuil praatjies in u gewone roetine op te neem. As hy aan boord is, lei hom deur u ideale scenario. Baie mans kan huiwer om 'n meer dominante rol in die slaapkamer aan te neem, so spesifieke instruksies kan nuttig wees, merk Berman op. Ook noodsaaklik: kies 'n veilige woord voordat u begin. (Vroue is nie die enigste wat toegelaat word tot 'n BDSM -fantasie nie. Dit is een van die 5 geheime manlike feeste wat eintlik algemeen voorkom.)

Maak seks met iemand nuut

Getty

Berman sê dit is heeltemal normaal om na ten minste 'n mate van verskeidenheid te smag, veral as jy al jare saam met jou ou is. Alhoewel mense vir monogamie geprogrammeer kan word, is 'n hunkering na 'n verandering in natuurskoon nie so abnormaal nie.

Probeer dit: Berman beveel nie aan nie eintlik om seks met 'n ander maat te hê, selfs al is jou maat aan boord. "Dit maak 'n Pandora's Box oop," sê sy. 'Iemand voel jaloers of onseker.' Probeer eerder rolspel. Laat u ou in die rol van 'n vreemdeling u oplaai in 'n plaaslike kroeg, of vra hom om 'n pruik of kostuum in die bed te dra. Om 'n nuwe-vir-jou-posisie te probeer, pornografie te speel terwyl jy flous, of 'n seksspeelding tydens die daad te gebruik, kan ook jou begeerte vir 'n verandering vervul.

Mondelinge seks

Getty

Ten spyte daarvan dat hulle dit sexy vind, "is 'n verbasende hoeveelheid mense ongemaklik met orale seks," sê Berman. Hulle is óf bekommerd oor hul tegniek (as hulle die kunstenaar is), óf stres oor die gemak van hul ander (word sy kakebeen moeg? Ruik ek goed? Neem ek te lank?).

Probeer dit: As bekommernisse om nie "reg te doen" jou terughou nie, stel Berman voor om net aanlyn tutoriale na te soek - jy mag dalk dom voel, maar in hierdie geval is kennis jou beste wapen. As jy aan die ander kant angstig is om aan die ontvangkant te wees, probeer baba stappe. "Begin deur hom te vra om vir net drie minute op jou af te gaan. Volgende keer, probeer vyf," verduidelik sy. Konsentreer dan daarop om in die oomblik te bly totdat die tyd verby is. Vertel hom net vooraf van die eksperiment, of hy kan dalk aanneem dat hy iets doen waarvan jy nie hou nie wanneer jy hom stop, wat vir hom prestasie-angs tot gevolg het.

Verbind tydens seks

Getty

Vroue se mees algemene fantasie was een van die minste riskante op die lys wat romantiese emosies wou voel tydens 'n seksuele verhouding. "Dit beklemtoon hoe belangrik daardie emosionele verband vir intimiteit is," sê Berman. "Omdat ek jou 365 dinge kan gee om te probeer om jou sekslewe op te kikker, maar as jy en jou maat nie daardie interne intensiteit het nie, gaan niks werk nie."

Probeer dit: Om emosioneel nader aan 'n bedmaat te voel, probeer tantriese sekstegnieke, wat die nadruk op die emosionele verband beklemtoon, stel Berman voor. Een maklike oefening: Sit 'n kruisbeen in die gesig van jou maat en plaas dan jou regterhand oor sy hart. Terwyl u in mekaar se oë kyk, sinchroniseer u asemhaling met syne. 'Dit help u om die res van die wêreld te sentreer, af te stel en meer intensiteit tussen u te skep voordat u fisies word,' sê Berman.

Resensie vir