Alles wat u moet weet oor die 69 seksposisie

Tevrede

• Wat is die 69-posisie, presies?
• Hoe om die 69-posisie meer aangenaam te maak
• 1. Besit u liggaam.
• 2. Lek oral.
• 3. Maak handig.
• 4. Gryp 'n paar speelgoed.
• 5. Inkorporeer jou buit.
• 6. Skakel dit aan met ander 69 seksposisie variasies.
• PSA: Moenie vergeet om veilige orale seks te beoefen nie
• Resensie vir

Laat ons dit nie bedek nie: 69-jarige kan 'n ongelooflike kwesbare, ongemaklike en intieme seksposisie wees.

Jou neus is van naby en persoonlik met jou maat se boude, jy oefen feitlik joga met 'n penis/dildo/klit in of om jou mond, en as jou maat 'n penis het, is daar balle om ook te oorweeg.

Tog sê sommige seksperde dat die orale seksposisie-byvoordele te dikwels oor die hoof gesien word. "Wat uniek en sexy aan hierdie posisie is, is dat dit 'n totale plesier-gelyke opportunis is," sê seksopvoeder Tara Struyk, medestigter van Kinkly, 'n aanlyn seksuele welstandhulpbron. "Dit gaan nie daaroor dat een maat die ander plesier en wag vir hul beurt nie. Dit is heeltemal wedersyds." En wedersydse plesier? Onmiskenbaar H-O-T.

Baie mense met vulvas het 'n moeilike tyd om te ontspan wanneer hulle orale seks ontvang, voeg Lisa Finn, 'n seksopvoeder by seksspeelgoed-emporium Babeland, by. Dus, "69ing kan 'n uitstekende manier wees om van die druk ontslae te raak, sodat u uiteindelik kan smelt in die plesier van mondelinge spel."

Wil u meer inligting oor die 69 seksposisie hê? Hieronder verduidelik drie uitstaande seksopvoeders wat die 69-posisie werklik is, hoe om dit beter te maak en hoe om dit veilig te doen.

Wat is die 69-posisie, presies?

'Kyk na die syfers en u het 'n redelike illustrasie van wat u liggame in die posisies moet doen,' sê Finn. Kan jy dit nie sien nie? Dink aan die sirkel van elke getal as die kop. Dus, in hierdie dubbel-orale posisie, word u liggame omgedraai sodat u koppe na mekaar se geslagsdele kyk.

Hoe jy in hierdie posisie kom, hang af van elke persoon se lengte, geslagsdele, buigsaamheid, krag en liggaamsvorms. "Dit is die belangrikste om 'n posisie te vind wat vir u gemaklik is," sê Carol Queen Ph.D., seksuoloog van Good Vibrations en kurator van die Antique Vibrator Museum.

Die klassieke 69-seksposisie is egter steeds die algemeenste iterasie, sê Queen. Dit is hoe dit lyk IRL "Laat jou maat reguit op sy rug lê en dan bo-op hulle in die teenoorgestelde rigting kruip, buik-onder," sê Finn. Jou oë en tong moet in lyn wees met hul geslagsdele, en hulle met jou.

As hoogtevariasie 'n probleem is, stel Queen voor om seker te maak dat die groter of groter maat aan die onderkant is vir die beste gemak. Om 'n sekskussing in te sluit is nog 'n opsie (meer daaroor hieronder).

Hoe om die 69-posisie meer aangenaam te maak

1. Besit u liggaam.

"69ing verg 'n bietjie meer selfvertroue en koördinasie as ander posisies in orale seks, maar as u u liggaam en die konfigurasie kan omhels, is dit die moeite werd," sê Finn.

Om mee te begin, weet dit: Vaginas ruik, proe en lyk soos vaginas, nie blomme nie. Baie mense voel selfbewus hieroor, maar laat dit net gaan, sê Finn. Daar is 'n paar redes waarom u vagina kan ruik, maar as u nie die gewone self is nie, weet u dat die vagina heeltemal normaal en lekbaar is.

As u selfbewus is, is dit 'n wenk: Voordat u in die 69-seksposisie spring, moet u vooraf stort (of net!) Met babadoeke. Want, "dit is beleefd om skoon te maak voor mondelinge betaling-neuse en gesigte en monde sal daar wees", sê Finn. Hou net in gedagte dat die vagina regtig 'n selfreinigende masjien is, en u hoef nie in die vagina te was nie (dit kan die mikrobioom van die vagina in die wiele steek en die risiko van infeksie verhoog). Gebruik eerder 'n geurvrye seep en was die buitekant van die boks. (Verwant: Hou op om vir my te sê ek moet dinge vir my vagina koop).

2. Lek oral.

Orale seks is wonderlik in die 69-seksposisie, want dit is 'n geleentheid vir jou klitoris om die aandag en lof te kry wat dit verdien. Maar daar is soveel ander goedvoel-skatte tussen jou bene. Volgens Finn kan die labia en mons pubis plesier ervaar met 'n mate van druk en stimulasie.

Dus, as jy mondelings aan iemand met 'n vulva gee, sê sy: "Dit is goed as jou neus aan hul stukkies gedruk word - daardie druk sal waarskynlik goed voel." Sy beveel ook aan "om breër, minder skerp hale op die lippe te gebruik asof jy 'n roomyshorinkie lek om te begin voordat jy op die klit fokus."

As u maat ook 'n penis het: 'U hoef nie reguit na die penis te gaan nie, u kan ook die perineum, balle en binnebeen lekker lek of lek,' sê Finn. (Sien meer: ​​8 manlike erogene sones wat jy waarskynlik tydens seks ignoreer).

3. Maak handig.

In die klassieke 69 seksposisie kan die maat bo-op albei arms nodig hê om hul lyf te ondersteun, maar as jou hande beskikbaar is, gebruik dit. Dit sal jou nie net 'n blaaskans gee nie (letterlik nie), dit sal ook goed voel. 'Probeer om hul binneste dy, hul boude, hul heupe te streel ... waar jy ook al weet dat hulle daarvan hou om geterg te word,' stel Finn voor.

Vir 'n aangename 69 posisie in die seksposisie, kan u dit probeer vang terwyl u u maat lek as hulle 'n vagina het en penetrasie geniet. Haar voorstel? Probeer om hul G-kol te stimuleer-die sponsagtige, gestruktureerde pleister langs die voorste vaginale wand-met 'n komende beweging terwyl u dit met u mond werk. (Verwant: 'n Insidergids om vir die eerste keer met 'n ander vrou of vulva-eienaar te slaap).

As jou maat 'n penis het, gryp die basis daarvan met jou hand om te beheer hoe diep dit in jou keel kan gaan. Of probeer 'n bietjie smeermiddel in jou handpalm gooi en gee hulle 'n handige hand terwyl jy hulle balle lek en suig. (BTW: Hier is die gemiddelde penisgrootte vir ingeval jy nuuskierig was).

"Om jou hande te gebruik is ook 'n goeie opsie as jy naby klimaks is en nie kan fokus op mondelinge uitvoering of asem moet haal nie," sê Finn.

4. Gryp 'n paar speelgoed.

Vibrators, sekskussings, metaalstafies, dildo's, kegelballetjies, anale krale en boudjies, "daar is geen beperking op die 'ekstras' wat jy in die 69-seksposisie kan inkorporeer om dit selfs meer aangenaam te maak nie," sê Queen. (Sien meer: ​​u gids vir die 12 hooftipes seks speelgoed).

Maar sy beveel veral aan om 'n sekskussing soos die Liberator Wedge (Koop dit, $ 75, amazon.com) of Liberator Heart (Koop dit, $ 66, amazon.com) by die 69 seksposisiemengsel te voeg. "Dit is spesiale kussings en wiggies wat gemaak is vir seks wat taamlik stewig is en wat gebruik kan word om die kop of nek van die onderste maat te ondersteun," verduidelik sy. Tydens die 69-seksposisie (en eintlik enige orale seksposisie) wil jy mooi aandag gee aan hoe jou kop geposisioneer is en hoeveel gewig daarop is om beserings te vermy, sê sy.

5. Inkorporeer jou buit.

Boutproppe, tonge en vingers is 'n goeie spel as jy 69 is, solank jou maat toestemming gee. As u groen lig kry en die hoogte-opstelling dit toelaat, plaag u die senuweedige ring om die anus van u maat met u tong. Oor die algemeen: "Ek beveel nie aan om van die boudegat terug na die vulva te gaan nie, want u wil nie bakterieë van die boude na die vulva terugbring nie, wat die risiko van UTI en gisinfeksies kan verhoog," sê Finn. "Maar as jy van plan is om oral oral op te tree of oral te ontvang, maak net seker dat die boude regtig goed skoongemaak is vooraf, sê sy. (Het jy meer rimming Q's? Kyk na hierdie gids oor anale seks.)

Nog 'n opsie: Gebruik u vingers of 'n anale speelding tydens die 69 seksposisie. Vingers en anale krale is die beste as jou maat die gevoel van 'n in-en-uit-beweging geniet. Prostaatmassers is die beste as jou maat belangstel en 'n penis het. Bouproppe is die beste as jou maat 'n volle sensasie geniet. "[Hulle is] ook 'n goeie opsie vir mense wat bekommerd voel oor hul maat wat in hul agterstewe begin," sê Finn. 'n Oulike proppie maak dit 'n nie-kwessie. (Verwant: Dit is die beste anale seksspeelgoed, volgens seksperts).

6. Skakel dit aan met ander 69 seksposisie variasies.

As die klassieke 69 seksposisie nie vir u werk nie, of as u dit wil verander, gee hierdie drie seksposisievariasies 'n draai.

Omgedraaide lepels

As u óf afgeskakel is óf veroorsaak word deur 'n half versmor deur die stukkies van u maat, beveel Struyk hierdie herhaling aan. "'n Sy-liggende weergawe van hierdie posisie waar beide vennote op hul sye is, gee almal 'n bietjie meer beheer oor die intensiteit van wat hulle gee en ontvang, en die geleentheid om weg te trek as hulle begin versmoor voel," sê sy . Boonop hoef niemand anders as die OG 69-posisie nek-sit-ups of katkoei te doen om goed te voel nie.

Tong T-Boner

Hoe goed hierdie staande 69 seksposisie werk, sal afhang van die hoogte van die bed en die maat wat die staan ​​doen, sê Finn. Hierdie minder algemene, maar maklik inskakelbare 69 geslagsposisie-variasie vereis dat een maat op hul rug op die bed lê met hul kop oor die rand van die matras, terwyl die ander maat op die vloer bo hulle staan ​​en oor hul mond. "Dit gee die staande maat baie beheer oor die ritme, diepte en druk," sê Finn. "Dit maak ook die keel van die lêgenoot oop, wat die risiko van gagging op die haan of dildo van die posisie kan verminder."

As gevolg van die kwesbaarheid van die posisie van die leuenmaat, maak seker dat u 'n nie-verbale veilige woord opstel (soos twee krane op die bobeen of 'n hand opsteek), sodat Queen dit kan kommunikeer as die onderste maat 'n blaaskans nodig het.

PSA: Moenie vergeet om veilige orale seks te beoefen nie

Natuurlik kan u moontlik nie swanger raak vanaf die 69-jarige ouderdom nie, maar SOI's kan oorgedra word deur orale seks. "Orale SOI's kan na die geslagsdele versprei word, en geslags -seksueel oordraagbare siektes kan deur die mond na die mond versprei word," sê Quen. Ongelukkig veroorsaak oraal oordraagbare infeksies selde meer as 'n seer keel, en die meeste gesondheidsorgverskaffers toets dit nie tensy u dit spesifiek versoek nie. (Verwant: alles wat u moet weet oor mondelinge SOI's, maar waarskynlik nie).

“Bespreek seksuele gesondheidsgeskiedenisse met jou maat om te sien wanneer almal laas getoets is,” sê Struyk. As u twyfel, is beskerming altyd u manier van voorkoming. Dit beteken dat die gebruik van tandheelkundige damme (soos Lixx by Trustex Dental Dams (Koop dit, $ 16, amazon.com)), wat in vrugtige geure voorkom, vir cunnilingus en anilingus, en kondome vir mondelinge op 'n penis, sê Queen.

Resensie vir