Hou op om hierdie 8 skadelike bipolêre versteuringsmites te glo

Tevrede

• 1. Mite: Bipolêre versteuring is 'n seldsame toestand.
• 2. Mite: Bipolêre versteuring is net buierigheid, wat almal het.
• 3. Mite: Daar is net een tipe bipolêre versteuring.
• 4. Mite: Bipolêre versteuring kan genees word deur dieet en oefening.
• 5. Mite: Manie is produktief. Jy is in 'n goeie bui en lekker om daar te wees.
• 6. Mite: Kunstenaars met bipolêre versteuring sal hul kreatiwiteit verloor as hulle behandeling kry.
• 7. Mite: Mense met bipolêre versteuring is altyd manies of depressief.
• 8. Mite: alle medisyne vir bipolêre versteuring is dieselfde.
• Neem weg

Wat het suksesvolle mense soos die musikant Demi Lovato, die komediant Russell Brand, die nuusanker Jane Pauley en die aktrise Catherine Zeta-Jones gemeen? Hulle leef, soos miljoene ander, met bipolêre versteuring. Toe ek my diagnose in 2012 ontvang, het ek baie min van die toestand geweet. Ek het nie eers geweet dit loop in my familie nie. Daarom het ek ondersoek ingestel en boek vir boek oor die onderwerp gelees, met my dokters gesels en myself opgevoed totdat ek verstaan ​​wat aangaan.

Alhoewel ons meer te wete kom oor bipolêre versteuring, bly daar baie wanopvattings. Hier is 'n paar mites en feite, sodat u uself met kennis kan bewapen en help om die stigma te beëindig.

1. Mite: Bipolêre versteuring is 'n seldsame toestand.

Feit: Bipolêre versteuring tref 2 miljoen volwassenes in die Verenigde State alleen. Een uit elke vyf Amerikaners het 'n geestesgesondheidstoestand.

2. Mite: Bipolêre versteuring is net buierigheid, wat almal het.

Feit: Die hoogte- en laagtepunte van bipolêre versteuring verskil baie van algemene buierigheid. Mense met bipolêre versteuring ondervind uiterste veranderinge in energie, aktiwiteit en slaap wat nie tipies daarvoor is nie.

Die navorsingsbestuurder vir psigiatrie aan een Amerikaanse universiteit, wat anoniem wil bly, skryf: 'Net omdat jy gelukkig wakker word, in die middel van die dag nors word en dan weer gelukkig word, beteken dit nie dat jy bipolêre versteuring het nie. - maak nie saak hoe gereeld dit met jou gebeur nie! Selfs 'n diagnose van vinnige fietsry-bipolêre versteuring benodig 'n paar dae agtereenvolgens (hipo) maniese simptome, nie net 'n paar uur nie. Klinici soek groepe simptome meer as net emosies. ”

3. Mite: Daar is net een tipe bipolêre versteuring.

Feit: Daar is vier basiese tipes bipolêre versteuring, en die ervaring verskil per individu.

• Bipolêr I word gediagnoseer wanneer iemand een of meer depressiewe episodes en een of meer maniese episodes het, soms met psigotiese kenmerke soos hallusinasies of dwalings.
• Bipolêr II het depressiewe episodes as belangrikste kenmerk en ten minste een
  hipomaniese episode. Hipomanie is 'n minder ernstige soort manie. N persoon met
  bipolêre II-afwyking kan gemoedskongruent of
  stemmingsongelowige psigotiese simptome.
• Siklotimiese versteuring (siklotimie) word gedefinieer deur talle periodes van hipomaniese simptome sowel as talle periodes van depressiewe simptome wat minstens twee jaar duur (1 jaar by kinders en adolessente) sonder om aan die ernsvereistes vir 'n hipomaniese episode en 'n depressiewe episode te voldoen.
• Bipolêre versteuring andersins nie gespesifiseer nie volg nie 'n spesifieke patroon nie en word gedefinieer deur simptome van bipolêre versteuring wat nie ooreenstem met die drie kategorieë hierbo nie.

4. Mite: Bipolêre versteuring kan genees word deur dieet en oefening.

Feit: Bipolêre versteuring is 'n lewenslange siekte en daar is tans geen geneesmiddel nie. Dit kan egter goed bestuur word met medikasie en praatterapie, deur stres te vermy en gereelde patrone van slaap, eet en oefening te handhaaf.

5. Mite: Manie is produktief. Jy is in 'n goeie bui en lekker om daar te wees.

Feit: In sommige gevalle kan 'n maniese persoon eers goed voel, maar sonder behandeling kan dinge nadelig en selfs skrikwekkend raak. Hulle gaan dalk 'n groot inkopie doen en bestee meer as wat hulle kan. Sommige mense raak té angstig of baie geïrriteerd, raak ontsteld oor klein dingetjies en hou van geliefdes. 'N Maniese persoon kan beheer oor sy gedagtes en dade verloor en selfs kontak met die werklikheid verloor.

6. Mite: Kunstenaars met bipolêre versteuring sal hul kreatiwiteit verloor as hulle behandeling kry.

Feit: Met behandeling kan u dikwels helderder dink, wat u werk waarskynlik sal verbeter. Die skrywer Marya Hornbacher wat deur die Pulitzer-prys benoem is, het dit eerstehands ontdek.

'Ek was baie oortuig daarvan dat ek nooit weer sou skryf as ek met bipolêre versteuring gediagnoseer is nie. Maar voorheen het ek een boek geskryf; en nou is ek op my sewende. ”

Sy het gevind dat haar werk nog beter met die behandeling is.

'Toe ek aan my tweede boek gewerk het, is ek nog nie behandel vir bipolêre versteuring nie, en ek het ongeveer 3 000 bladsye geskryf van die slegste boek wat u nog in u lewe gesien het. En toe, te midde van die skryf van daardie boek, wat ek op die een of ander manier nie kon voltooi nie, omdat ek aanhou skryf en skryf en skryf het, het ek gediagnoseer en is ek behandel. En die boek self, die boek wat uiteindelik gepubliseer is, het ek oor tien maande geskryf. Nadat ek vir my bipolêre versteuring behandel is, kon ek die kreatiwiteit effektief kanaliseer en fokus. Deesdae het ek 'n paar simptome te doen, maar ek gaan meestal net my dag deur, 'het sy gesê. 'Sodra jy dit onder die knie het, is dit beslis leefbaar. Dis behandelbaar. U kan daarmee werk. Dit hoef nie jou lewe te definieer nie. ' Sy bespreek haar ervaring in haar boek "Madness: A Bipolar Life" en sy is tans besig met 'n opvolgboek oor haar pad na herstel.

7. Mite: Mense met bipolêre versteuring is altyd manies of depressief.

Feit: Mense met bipolêre versteuring kan lang periodes ervaar van 'n egalige, gebalanseerde bui wat genadedood genoem word. Omgekeerd kan hulle soms ervaar wat na verwys word as 'n 'gemengde episode', wat tegelykertyd kenmerke van manie en depressie bevat.

8. Mite: alle medisyne vir bipolêre versteuring is dieselfde.

Feit: dit kan 'n paar proefnemings verg om die medikasie te vind wat by u pas. 'Daar is verskeie gemoedsstabilisators / antipsigotiese medisyne beskikbaar vir die behandeling van bipolêre versteuring. Iets wat vir een persoon werk, sal miskien nie vir 'n ander werk nie. As iemand een probeer en dit werk nie of het newe-effekte, is dit baie belangrik dat hulle dit aan hul verskaffer kommunikeer. Die verskaffer moet daar wees om saam met die pasiënt as 'n span te werk om die regte pasvorm te vind, 'skryf die navorsingsbestuurder vir psigiatrie.

Neem weg

Een uit elke vyf mense word met 'n geestesongesteldheid gediagnoseer, insluitend bipolêre versteuring. Ek, soos soveel ander, het baie goed op die behandeling gereageer. My daaglikse lewe is normaal, en my verhoudings is sterker as ooit tevore. Ek het al 'n paar jaar nie 'n episode nie. My loopbaan is sterk, en my huwelik met 'n uiters ondersteunende man is 'n vaste rol.

Ek versoek u om meer te wete te kom oor die algemene tekens en simptome van bipolêre versteuring, en met u dokter te praat as u aan een van die vereistes vir diagnose voldoen. As u of iemand wat u ken in 'n krisis is, kry onmiddellik hulp. Bel 911 of die nasionale selfmoordvoorkomingsreddingslyn by 800-273-TALK (8255). Dit is tyd om die stigma te beëindig wat voorkom dat mense die hulp kry wat hul lewens kan verbeter of red.

Mara Robinson is 'n vryskut-spesialis in bemarkingskommunikasie met meer as 15 jaar ondervinding. Sy het baie vorms van kommunikasie vir 'n wye verskeidenheid kliënte geskep, waaronder artikels, produkbeskrywings, advertensie-kopie, verkoopsmateriaal, verpakking, persstelle, nuusbriewe en meer. Sy is ook 'n ywerige fotograaf en musiekliefhebber wat gereeld te vinde is vir rockkonserte op MaraRobinson.com.