Nog 8 redes om orgasme te bereik ... elke keer!

Tevrede

• Dit verbrand kalorieë
• Dit maak emosionele bagasie skoon
• Dit is 'n stresverligter
• Dit help ons om aan te sluit
• Ons leer om lief te wees vir die vel waarin ons is
• Dit maak ons ​​geestelik slimmer
• Dit is 'n natuurlike pynstiller
• Dit is energiek
• Resensie vir

Wanneer dit by seks tussen 'n man en 'n vrou kom, kan die daad soms 'n bietjie meer aangenaam wees vir een maat as die ander. Dit is amper onvermydelik dat die ou 'n hoogtepunt bereik, maar sy maat kan 'n bietjie ongemaklik voel. As dit al ooit met jou gebeur het, moenie meer vrees nie - die "groot O" kan en moet wees joune elke keer as u omgang het.

Ons het gegaan na die vrou wat die boek oor orgasme geskryf het, Mikaya Heart, skrywer van Die uiteindelike gids tot orgasme vir vroue: hoe om orgasmies vir 'n leeftyd te word, en het haar beste raad gevra. Sy het ons agt goeie redes gegee om elke keer jou "O" 'n prioriteit te maak.

Dit verbrand kalorieë

Kan u aan 'n prettiger manier dink om 150 kalorieë te verbrand? 'n Halfuur se seks alleen verbrand soveel, maar kenners sê dat wanneer jy 'n orgasme kry, verbrand jy selfs meer.

"Dit is goeie oefening! Dit toon spiere in verskillende dele van jou liggaam," sê Heart.

Dit maak emosionele bagasie skoon

Al ooit gevoel dat jy na 'n orgasme wil lag of huil? 'Die stormloop van energie deur u hele liggaam verwyder' vasgekramde dinge ', sê Heart.' Dit is 'n natuurlike vrylating en 'n gevoel van emosie wat binne -in gebottel is. '

Dit is 'n stresverligter

Die meeste vroue voel dat hulle diep ontspanne voel nadat hulle 'n klimaks bereik het, deels as gevolg van die goedvoelhormone wat deur die brein vrygestel word, wat u help om van die natuurlike spanning te ontspan.

"Climaxing help om die oorblyfsels van spanning wat ons nie hoef rond te dra, weg te ruim nie," sê Heart. En daardie ontspanning kan op sy beurt seks beter maak. "Jy is meer geneig om 'n vaginale orgasme te hê wanneer jy in 'n toestand van diep ontspanning is, ongeag die tipe stimulasie."

Dit help ons om aan te sluit

Wanneer ons saam met 'n maat orgasme bereik, verbind ons op 'n dieper vlak met hulle. "Dit is 'n manier om toegang te verkry tot 'n werklikheid wat baie groter is as ons daaglikse sleur, wat ons met 'n hernieude gevoel van konneksie en deernis laat," sê Heart.

Ons leer om lief te wees vir die vel waarin ons is

'Dit is 'n manier om vriende te maak met ons liggame,' sê Heart. "Ons liggame hou daarvan om orgasmes te hê - en om een ​​te hê, moet ons los en ons liggame vertrou om te doen wat hulle weet reg is," voeg sy by.

Dit maak ons ​​geestelik slimmer

As u wonder of u die loopbaanverandering moet aanbring, kan die antwoord na orgasme kom. 'Sommige vroue met wie ek gepraat het, sê dat hulle antwoorde kry op dinge waaroor hulle gewonder het, soos wat hulle met hul lewens moet doen,' sê Heart. "Selfs diegene wat nie godsdienstig of geestelik is nie, sê dat hulle 'n nuwe 'bewustheid' het nadat hulle 'n hoogtepunt bereik het."

Dit is 'n natuurlike pynstiller

Om gereeld orgasmes te hê, kan 'n baie goeie oplossing wees vir mense met chroniese pyn. "Eksperimente het getoon dat as 'n vrou in 'n orgasmiese toestand is, sy nie eens pyn voel wat haar andersins deur die dak kan stuur nie."

Dit is energiek

Vergeet daardie koppie koffie! 'N Orgasme is dalk alles wat u nodig het as u 'n bietjie in die oggend wil betaal.

"Orgasme herbelyn die energie in die liggaam en verwyder blokke na die natuurlike energievloei, wat ons meer lewendig en teenwoordig laat voel," sê Heart.

Resensie vir