Agaragar in kapsules
Tevrede
Agar-agar in kapsules, ook net deur agar of agarose genoem, is 'n voedingsaanvulling wat help om gewig te verloor en die derm te reguleer, want dit lei tot 'n gevoel van versadiging.
Hierdie natuurlike aanvulling, afkomstig van rooi seewier, moet twee keer per dag saam met maaltye geneem word, maar dit moet slegs op aanbeveling van 'n voedingsdeskundige of dokter gebruik word.
Agar-agar in kapsules kos tussen 20 en 40 reais en elke verpakking bevat gemiddeld 60 kapsulesaankoop in voedselaanvullingswinkels, sowel as in sommige gesondheidswinkels of op die internet.
Waarvoor is Agar-agar?
Agar-agar in kapsules het 'n paar voordele, soos:
- Help om gewig te verloor, omdat dit die versadigingsgevoel verhoog en eetlus inhibeer, aangesien dit met water ingeneem word, lei dit tot die vorming van 'n gel in die maag wat die gevoel van 'n vol maag gee;
- Verminder cholesterol;
- Lei tot die uitskakeling van vette;
- Help om die derm te reguleer en skoon te maak, funksioneer as 'n natuurlike ontspanningsmiddel in die geval van hardlywigheid, aangesien dit lei tot verhoogde opname van water in die derm;
- Bestry fisieke swakheid.
Om die maksimum voordele van Agar-agar te behaal, word dit egter aanbeveel om gereeld fisieke aktiwiteite te oefen en 'n gesonde dieet in te neem.
Agar-agar eiendom
Agar-agar van die kapsule is ryk aan vesels en minerale, soos fosfor, kalium, yster, chloor en jodium, sellulose en proteïene.
Hoe om Agar-agar te neem
U kan twee kapsules, twee keer per dag, voor hoofmaaltye, soos middagete en aandete, saam met 'n glas water neem.
Daarbenewens is daar ook agar-agar poeier en gelatien en die voordele daarvan is soortgelyk aan kapsules.
Kontra vir Agar-agar
Hierdie produk is nie aangedui vir swanger vroue, vroue wat borsvoed en kinders onder die ouderdom van 3 jaar nie. Daarbenewens moet mense met chroniese siektes, soos dermprobleme, altyd hul dokter of voedingsdeskundige raadpleeg voordat hulle hierdie voedingsaanvulling gebruik.