Asperge-ryke voedsel

Tevrede

• Lys van rykste kosse
• Waarvoor is aspersie?

Voedsel wat ryk is aan aspersie is hoofsaaklik voedsel wat ryk is aan proteïene, soos eiers of vleis. Asparagine is 'n nie-essensiële aminosuur wat in voldoende hoeveelhede deur die liggaam geproduseer word en daarom nie deur voedsel ingeneem hoef te word nie.

Een van die funksies van aspersie is om die selle van die senuweestelsel gesond te hou en byvoorbeeld by te dra tot die vorming en instandhouding van bene, vel, naels of hare. Boonop dien aspersies ook om te alle tye nuwe proteïene in die liggaam te vorm volgens die behoeftes van die liggaam.

Lys van rykste kosse

Die rykste voedsel in aspersie is eiers, vleis, melk, kaas, jogurt en vis. Ander voedsel met aspersies is:

• Skulpvis;
• Aspersies;
• Aartappels;
• Neute;
• Sade en peulgewasse.

Aangesien die liggaam die aminosuur asparagien kan produseer, hoef u nie die voedselinname deur die dieet te bekommer nie.

Waarvoor is aspersie?

Die belangrikste funksies van aspersie is om die breinselle en die sentrale senuweestelsel korrek te laat funksioneer.

Asparagien is 'n aminosuur wat deur gesonde selle in die liggaam geproduseer word, en kankerselle kan dus nie hierdie aminosuur produseer nie, maar hulle voed daarop. Daarom is 'n alternatiewe terapie vir die behandeling van leukemie die gebruik van inspuitbare asparaginase, wat 'n ensiem is wat voedsel-asparagine vernietig, en sodoende kankerselle verhoed om krag te kry en aan te hou om asparagien as energiebron te gebruik.