Is Aloe Vera 'n effektiewe behandeling vir diabetes?

Tevrede

• Wat die navorsing sê
• Aloe vera kan help om laer te wees:
• Bewese voordele
• Nadele
• Hoe om dit te gebruik
• Die slotsom

'N Gewilde huishoudelike plant kan belofte bied as 'n nuwe en effektiewe manier vir mense om in die toekoms hul diabetes te hanteer - miskien selfs sonder newe-effekte.

Navorsing dui daarop dat sap van die droogtebestande aloe vera-plant mense met diabetes kan help om hul bloedsuikervlakke te bestuur.

Wat die navorsing sê

Mense het aloe vera aangeneem - van die geslag Aalwyn - vir sy medisinale eienskappe eeue lank. Aloe vera het 'n lang reputasie vir sy anti-inflammatoriese en genesende eienskappe, insluitende genesing van sonbrandwonde en ander wonde.

In werklikheid bevat aloe vera, insluitend:

• vitamiene
• minerale
• ensieme
• aminosure

Alhoewel kundiges daarop let dat meer navorsing nodig is, het navorsers die afgelope paar jaar gekyk na die potensiaal van aalwyn om mense te help om hul hoë bloedsuikervlakke te verlaag en hul diabetes in toom te hou.

In 2016 het 'n span navorsers 'n aantal navorsingstudies ondersoek wat die gebruik van aalwyn by mense met diabetes en prediabetes ondersoek het. Sommige van hierdie studies het gekyk na die invloed van aalwyn op belangrike faktore wat die gesondheid van 'n persoon met diabetes beïnvloed.

Aloe vera kan help om laer te wees:

• vastende bloedglukose (FBG)
• hemoglobien A1c (HbA1c), wat die gemiddelde van drie maande toon van die hoeveelheid bloedglukose wat aan die hemoglobien in u rooibloedselle geheg is

Die verslag tot dusver is dat dit lyk asof aloe vera 'n positiewe uitwerking op die glukemiese beheer het.

Bewese voordele

Navorsing dui daarop dat aloe vera sap of aanvullings 'n aantal moontlike voordele vir mense met diabetes kan inhou:

• Verlaag die vastende bloedglukosevlakke. 'N Studie uit 2015 dui daarop dat die neem van aloe vera-gel mense kan help om 'n beter vaste bloedglukosevlak te bereik en liggaamsvet en gewig te verminder.
• Min newe-effekte. Soos die outeurs van 'n oorsig van studies wat in die Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics gepubliseer is, opgemerk het, het die meeste mense wat aan aloe vera-voorbereidings deelgeneem het, gelyk of hulle die aloe vera verdra en geen nadelige newe-effekte ervaar nie.
• Laer HbA1c-gemiddeldes. In 'n ander oorsig van studies is bevind dat die navorsingsresultate hieroor tans gemeng is. Een kliniese proef met laboratoriumrotte het bevind dat aalwyn die diere gehelp het om hul HbA1c-vlakke te verlaag, wat ook goed kan wees vir mense met diabetes. 'N Vroeëre kliniese proef wat mense betrek, het egter nie dieselfde resultate behaal nie. Meer navorsing is nodig om vas te stel of en hoe aloe vera gebruik kan word om die HbA1c-vlakke te verbeter.
• Meer mense kan dit neem. Mense met tipe 2-diabetes neem nie altyd hul medisyne soos aangedui nie. In werklikheid merk een studie op dat minder as die helfte van mense met tipe 2-diabetes hul bloedglukosedoelstellings kan bereik. Dit kan 'n kwessie van koste, die hantering van newe-effekte of 'n kombinasie van faktore wees.

Nadele

Sommige van die vermeende voordele van aloe vera kan eintlik nadele wees.

Die waarskuwings is byvoorbeeld dat aloë vera deur u mond die bloedsuikervlakke kan verlaag. Dit is een van die redes waarom wetenskaplikes so belangstel om aloe vera-produkte te ondersoek as 'n moontlike hulpmiddel vir diabetesbestuur.

Maar as u reeds 'n medikasie gebruik om u bloedsuikervlakke te beheer, kan u 'n groot glas aalwynensap drink of 'n ander aloe vera-voorbereiding neem, u bloedsuiker kan neerstort.

U kan uiteindelik hipoglykemie ontwikkel, 'n toestand waarin u bloedsuikervlakke gevaarlik laag is en tot verlies van bewussyn kan lei.

Sommige mense sweer ook by aloe vera vir die lakseermiddel en as 'n goeie teenmiddel vir hardlywigheid. Maar die neem van enige middel wat 'n lakseermiddel het, kan die doeltreffendheid van enige ander mondelinge medisyne verminder.

U liggaam sal die ander medisyne ook nie absorbeer nie, en u kan probleme ondervind, soos hoë bloedglukose, as u medikasie vir diabetes nie werk nie.

Die Mayo Clinic waarsku ook teen orale gebruik van aalwynlatex, wat as lakseermiddel dien, aangesien dit ernstige en potensieel dodelike newe-effekte kan hê.

Hoe om dit te gebruik

Eerstens 'n woord van waarskuwing. Die ondersoek na die gebruik van aloe vera vir die behandeling van diabetes is nog steeds voorlopig.

Moet nog nie na die kruidenierswinkel jaag om 'n houer aalwynensap of bottel aloe vera-aanvullings op te laai nie. Moet ook nie ophou om u huidige medikasie vir diabetes in te neem nie.

Tans is daar geen amptelike aanbeveling vir mense met diabetes om aloe vera-aanvullings te neem of aloe vera-sap te drink nie. Hoekom? Deels is daar tans geen konsensus oor die tipe voorbereiding of dosis wat die geskikste is nie.

Soos die skrywers van die oorsig van studies wat in die Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics gepubliseer is, bevind het, het deelnemers aan baie van die navorsingstudies 'n wye verskeidenheid soorte en doseringshoeveelhede aloe vera gebruik.

Sommige het aloe vera-sap gedrink, terwyl ander 'n poeier ingeneem het wat 'n bestanddeel van die aloe vera-plant genaamd acemannan bevat, 'n polisakkaried wat die immuunresponse van die liggaam kan verbeter.

Met so 'n wye verskeidenheid sal dit moeilik wees om 'n optimale dosis en toedieningsmetode te bepaal sonder aanvullende navorsing.

As u belangstel om aloe vera te probeer, raadpleeg eers u dokter om seker te maak dat dit nie in stryd is met enige medisyne wat u reeds gebruik nie. Dan kan u u opsies oorweeg.

Die slotsom

Aloë vera hou blykbaar beloftes in vir mense met diabetes wat hul doelwit bloedsuikervlakke wil handhaaf. Die wetenskaplike gemeenskap het egter nog nie konsensus bereik oor die aanbeveling van aalwyn as 'n strategie vir diabetesbestuur nie.

Boonop is meer navorsing nodig om die regte tipe voorbereiding en dosis te bepaal.

Voordat u meer weet oor die beste gebruik van aloe vera vir die behandeling van diabetes, moet u met u dokter praat voordat u aloe vera-produkte gebruik.

Dit is belangrik om te weet hoe aloe vera u en u bloedsuikervlakke kan beïnvloed, veral as u al ander medisyne gebruik om u diabetes te beheer.