Outeur: Monica Porter
Datum Van Die Skepping: 16 Marsjeer 2021
Opdateringsdatum: 18 November 2024
Anonim
Foot self-massage. How to massage feet, legs at home.
Video: Foot self-massage. How to massage feet, legs at home.

Tevrede

Oorsig

Hulle sê dat slapeloosheid tydens swangerskap u liggaam voorberei vir die slapelose nagte van die pasgebore dae. Volgens die American Pregnancy Association sê tot 78% van swanger vroue dat hulle probleme het om te slaap terwyl hulle swanger is. Alhoewel dit ongemaklik is, is slapeloosheid nie skadelik vir u groeiende baba nie. Om nie tydens die swangerskap te kan val of aan die slaap te bly nie, is 'n wrede en ongemaklike truuk. Slapeloosheid kan veroorsaak dat u die hele nag gooi en draai en u laat wonder waarheen u om hulp kan gaan soek.

U kan Ambien oorweeg. Dit mag egter nie veilig wees om Ambien tydens swangerskap in te neem nie. Dit kan newe-effekte of probleme met u swangerskap veroorsaak. U het wel veiliger opsies, insluitend veranderinge in lewenstyl en ander dwelmbehandelings.

Kategorie C-middel

Ambien behoort tot 'n klas medisyne wat kalmeermiddels genoem word. Dit word gebruik om slapeloosheid te behandel. Hierdie middel werk soos natuurlike chemikalieë in u liggaam wat veroorsaak dat u nie kan slaap of slaap nie.

Die Amerikaanse voedsel- en geneesmiddeladministrasie (FDA) beskou Ambien as 'n kategorie C vir swangerskap. Dit beteken dat navorsing by diere newe-effekte by die ongebore baba het getoon wanneer die moeder die middel gebruik. Kategorie C beteken ook dat daar nie genoeg studies by mense gedoen is om te weet hoe die middel 'n menslike fetus kan beïnvloed nie.


Daar is geen goed gekontroleerde studies wat die gebruik van Ambien tydens swangerskap ondersoek nie. Om hierdie rede moet u Ambien slegs tydens u swangerskap inneem as die moontlike voordele swaarder weeg as die potensiële risiko's vir u ongebore baba.

Die min navorsing wat daar is, het geen verband tussen geboortedefekte en gebruik van Ambien tydens swangerskap gevind nie. Daar is egter nie baie menslike gegewens om hierdie gevolgtrekking te ondersteun nie. Studies wat gedoen is by dragtige diere wat Ambien geneem het, het ook geen geboortedefekte getoon nie, maar die babas het gewig verminder toe hul moeders hoë dosisse Ambien tydens swangerskap geneem het.

Daar is ook berig dat babas by die geboorte asemhalingsprobleme gehad het toe hul moeders Ambien aan die einde van hul swangerskappe gebruik het. Babas gebore by moeders wat Ambien tydens swangerskap geneem het, loop ook die risiko vir onttrekkingsimptome na geboorte. Hierdie simptome kan swak en slap spiere insluit.

In die meeste gevalle is dit die beste om Ambien te probeer vermy as u dit tydens u swangerskap kan doen. As u die dwelm moet gebruik, probeer dit so min as moontlik te gebruik soos deur u dokter voorgeskryf.


Newe-effekte van Ambien

U moet Ambien slegs inneem as u nie die hele nag kan slaap nie en 'n dokter u toestand as slapeloosheid gediagnoseer het. Ambien kan by sommige mense newe-effekte veroorsaak, selfs al neem u die dwelm soos voorgeskryf. Dit kan insluit:

  • lomerigheid
  • duiseligheid
  • diarree

Slaperigheid en duiseligheid kan die risiko van val verhoog, en diarree kan die kans op uitdroging verhoog. Dit is veral belangrik om bewus te wees van hierdie newe-effekte wanneer u swanger is. Lees meer oor diarree en hoe belangrik dit is om tydens swangerskap gehidreer te bly.

Hierdie middel kan ook ernstige newe-effekte veroorsaak. As u een van hierdie newe-effekte het, skakel dadelik u dokter:

  • veranderinge in gedrag, soos senuweeagtigheid
  • aktiwiteite doen wat u nie kan onthou nie, alhoewel u heeltemal wakker was, soos "slaap ry"

As u Ambien inneem en nie lank genoeg slaap nie, kan u die volgende dag sekere newe-effekte ervaar. Dit sluit in verminderde bewustheid en reaksietyd. U moet nie bestuur of ander aktiwiteite doen wat waaksaam is as u Ambien neem sonder om 'n volle nag te slaap nie.


Ambien kan ook onttrekkingsimptome veroorsaak. Nadat u opgehou het met die inname van die middel, kan u een tot twee dae simptome hê. Dit kan insluit:

  • probleme met slaap
  • naarheid
  • lighoofdigheid
  • gevoel van warmte in jou gesig
  • onbeheerde huil
  • braking
  • maagkrampe
  • paniekaanvalle
  • senuweeagtigheid
  • maagarea pyn

Kontak u dokter as u maagpyn of krampe het. Hierdie simptome kan ook verband hou met u swangerskap.

Besluit of Ambien tydens swangerskap geneem moet word

As u Ambien ten minste 'n paar dae per week tydens swangerskap gebruik, kan dit onttrekkingsimptome by u pasgeborene veroorsaak. Dit is selfs meer waarskynlik hoe nadeliger jy aan geboorte is. Daarom is dit in die meeste gevalle die beste om Ambien tydens swangerskap te vermy as u kan. As u Ambien moet gebruik, probeer dit so min as moontlik te gebruik.

Daar is nie-medisyne vir slapeloosheid wat veiliger kan wees vir swanger vroue. In werklikheid sal u dokter waarskynlik aanbeveel om eers natuurlike maniere te probeer slaap. Beskou die volgende wenke:

  • Luister na ontspannende musiek voordat u gaan slaap.
  • Hou TV's, skootrekenaars en slimfone uit u slaapkamer.
  • Probeer 'n nuwe slaapplek.
  • Neem 'n warm bad voordat u gaan slaap.
  • Kry 'n massering voordat u gaan slaap.
  • Vermy lang dagslapies.

As hierdie gewoontes u nie help om genoeg shuteye te kry nie, kan u dokter medisyne aanbeveel. Hulle kan eers trisikliese antidepressante voorstel. Hierdie middels is veiliger as Ambien vir die behandeling van slapeloosheid tydens swangerskap. Vra u dokter oor hierdie middels as u belangstel in medisyne om u te help slaap. U dokter sal waarskynlik Ambien slegs voorskryf as hierdie middels u slaap nie verbeter nie.

Praat met u dokter

Slapeloosheid kan om verskeie redes toeslaan tydens swangerskap. Dit kan insluit:

  • nie gewoond aan die grootte van jou groeiende maag nie
  • sooibrand
  • rugpyn
  • hormonale veranderinge
  • angs
  • om in die middel van die nag die badkamer te moet gebruik

In die meeste gevalle is Ambien nie 'n goeie keuse om slapeloosheid tydens swangerskap te behandel nie. Dit kan onttrekkingsimptome by u baba veroorsaak na die geboorte. As u u gewoontes vir slaaptyd verander, kan u 'n rustiger nag slaap. As u sukkel om tydens die swangerskap te slaap, moet u met u dokter praat. Daar is ook ander middels wat gebruik kan word vir die behandeling van slapeloosheid wat veiliger is as Ambien tydens swangerskap.

Site Seleksie

Hoe kan ek ophou stres oor my gesondheid?

Hoe kan ek ophou stres oor my gesondheid?

Wanneer ge in lede ge ondheid probleme ondervind, kan die hele ge in i teem van koer af weggegooi word.Illu tra ie deur Ruth Ba agoitiaV: Ek het in die verlede 'n paar ge ondheid ang gehad, en my ...
Tattoos en ekseem: kan u een kry as u ekseem het?

Tattoos en ekseem: kan u een kry as u ekseem het?

Tatoeëermerke lyk meer gewild a ooit tevore, wat die verkeerde indruk wek dat dit vir almal veilig i om ink te kry. Alhoewel dit moontlik i om 'n tatoeëermerk te kry a u ek eem het, i di...