7 wenke om op die regte pad te bly met u tuisversorgingsroetine vir nierkarsinoom

Tevrede

• 1. Verstaan ​​u behandelingsplan.
• 2. Eet reg.
• 3. Rus genoeg.
• 4. Bly fisies aktief.
• 5. Bestuur jou pyn.
• 6. Hou tred met u ondersoeke.
• 7. Kommunikeer met u behandelingspan.

Behandeling vir metastatiese nierkarsinoom (RCC) begin by u dokter, maar uiteindelik sal u in u eie sorg moet wees. U verantwoordelikhede kan wissel van die skoonmaak van u snyplek na die operasie, tot die aanpassing van u dieet om rekening te hou met veranderinge in u eetlus of 'n verhoogde behoefte aan kalorieë.

Hier is sewe wenke om u op hoogte te hou met u RCC-tuisversorgingsprogram.

1. Verstaan ​​u behandelingsplan.

Daar is verskillende maniere om RCC te behandel, insluitend chirurgie, doeltreffende terapie, biologiese terapie, bestraling en chemoterapie. Ontdek wat u behandelingsplan behels, hoe dit u sal help en wat u tuis moet doen om u gesond te hou. Kry skriftelike instruksies oor hoe u u medisyne moet neem, u chirurgiese wonde skoonmaak en u pyn kan hanteer. As iets vir u nie duidelik is nie, vra u dokter vir meer gedetailleerde instruksies.

Kyk ook na aanlynbronne, sodat u soveel as moontlik kan verstaan ​​oor u behandeling. Organisasies soos die Amerikaanse Kankervereniging en die National Cancer Institute is goeie hulpbronne.

2. Eet reg.

Die handhawing van 'n gesonde dieet is altyd belangrik, maar dit is van kritieke belang terwyl u vir kanker behandel word. U moet die regte balans van kalorieë en voedingstowwe eet om u krag te behou en u energie te gee. Sommige behandelings, soos chemoterapie, kan u eetlus wegneem of u te naar voel om te eet. Ander medisyne kan u ongemaklik verstop laat word.

Vra u dokter of 'n dieetkundige wat spesialiseer in kankervoeding om voorstelle te gee oor die tipe dieet wat u moet eet. Om naarheid te hanteer, moet u miskien na 'n sagte dieet oorskakel, of 'n paar klein maaltye gedurende die dag in plaas van drie groot maaltye eet. Voeg meer vesel en vloeistowwe by u dieet om hardlywigheid te bekamp. Dit is belangrik om genoeg kalorieë te kry, veral as u genees na 'n operasie. Proteïenskud, soos Ensure, kan help.

3. Rus genoeg.

Kanker en die behandelings daarvan kan u verslyt. Sorg dat u genoeg slaap. Probeer om elke aand dieselfde tyd te gaan slaap en word elke oggend op dieselfde tyd wakker om u liggaam in 'n slaaproetine te kry. Neem 'n middagslapie gedurende die dag as u uitgeput voel.

Sit u aktiwiteite op. Verdeel groot take in kleiner stukke sodat dit meer hanteerbaar is. Kry hulp van vriende, bure en familielede met opdragte soos kruideniersware en wasgoed, sodat u meer tyd het om te rus.

4. Bly fisies aktief.

Al voel u dalk te moeg om te oefen, is oefening een van die beste maniere om u energievlakke te verhoog. Gereelde oefening kan ook u spiere versterk na die operasie en u help om gewig te verloor as u oorgewig is. Probeer die meeste dae van die week 30 minute lank loop, fietsry of 'n ander vorm van aërobiese oefening doen.

Neem dit stadig om te begin - veral as u herstel na 'n operasie. U kan eers eers 'n paar minute in 'n stadige tempo loop, maar uiteindelik sal u krag en uithouvermoë verbeter.

5. Bestuur jou pyn.

As u 'n operasie ondergaan om u nier te verwyder, soos 'n radikale nefrektomie, kan u 'n paar dae of weke pyn hê. Kanker wat na u bene of ander organe versprei het, kan ook pyn veroorsaak.

Moenie probeer om deur u pyn te ly nie. U dokter moes medisyne aan u gegee het om dit te help beheer. Neem die medisyne wanneer u dit nodig het, maar maak net seker dat u nie meer as die voorgeskrewe dosis neem nie. As u pyn langer duur as wat u verwag het of as dit te erg is om te verdra, vra u dokter watter ander strategieë u kan probeer bestuur.

6. Hou tred met u ondersoeke.

Maak nie saak watter kankerbehandeling u kry nie, u sal elke paar maande opvolgbesoeke by u onkoloog hê. Hierdie afsprake is belangrik om u dokter te help om op hoogte te bly van gesondheidsveranderinge, en om seker te maak dat u kanker nie gevorder het nie.

Tydens elke afspraak sal u dokter u kanker opspoor met bloedtoetse en beeldskanderings soos X-strale en ultraklank. Gaan na elke geskeduleerde ondersoek en bring 'n lys met vrae oor u tuisversorgingsroetine.

7. Kommunikeer met u behandelingspan.

Moenie wag totdat u geskeduleerde afsprake vrae vra of hulp kry met probleme wat u tuis ondervind nie. Vertel dit dadelik aan u onkoloog, verpleegsters en ander ondersteuningspan as u probleme ondervind om u tuisversorgingsroetine te volg. Kontak hulle ook onmiddellik as u newe-effekte van u behandeling het, soos koors, intense pyn, swelling of rooiheid rondom 'n insnyding, naarheid en braking of bloeding.