Avulsiefraktuur

Tevrede

• Wat is 'n avulsiefraktuur?
• Behandeling
• Behandeling vir 'n enkelbreuk van die enkel
• Behandeling vir 'n vingerafvalfraktuur
• Behandeling vir heupavulsiefraktuur
• Herstel
• Risiko faktore
• Voorkomingswenke

Wat is 'n avulsiefraktuur?

'N Fraktuur is 'n breek of barsting in 'n been wat dikwels die gevolg is van 'n besering. Met 'n avulsiefraktuur kom 'n beenbesering voor naby die plek waar die been aan 'n sening of ligament heg. As die breuk voorkom, trek die sening of ligament weg, en 'n klein stukkie been trek daarmee saam. Avulsiefrakture kan voorkom by mense wat sport beoefen.

Hierdie frakture beïnvloed meestal bene in die elmboog, heup en enkel. Soms kan u 'n avulsiefraktuur kry in ander bene, soos die hand, vinger, skouer of knie.

Simptome van 'n avulsiefraktuur sluit in:

• skielike, erge pyn in die area van die fraktuur
• swelling
• kneusplekke
• beperkte beweging
• pyn as u die been probeer beweeg
• onstabiliteit van 'n gewrig of verlies van funksie

U dokter sal die aangetaste been fisiek ondersoek om te sien of u dit kan buig en reguit kan trek. Die dokter kan ook X-strale bestel om vas te stel of u die been gebreek het.

Behandeling

Die behandeling vir 'n avulsiefraktuur wissel na gelang van die been wat u gebreek het.

Behandeling vir 'n enkelbreuk van die enkel

Die belangrikste behandelings vir 'n enkelbreuk in die enkel is rus en versiersel. Hou gewig van die enkel af totdat dit genees het, en tref maatreëls om swelling te verminder deur die enkel te lig en ys toe te dien. As u 'n besering versiersel, gebruik 'n yspak of ys wat in 'n handdoek toegedraai is. Hierdie stappe sal verdere letsels aan die been voorkom, en die versering van die besering sal ook pyn verlig.

U dokter kan 'n gips of laars op die enkel sit om dit stabiel te hou. U moet die kattebak of die gietstuk dra totdat die enkel genees is, en u moet dalk krukke gebruik om rond te kom om te verhoed dat u die enkel gewig plaas.

Sodra die fraktuur genees is, kan fisiese terapie u help om weer beweging in u enkel te kry. U fisiese terapeut sal u wys hoe u oefeninge kan uitvoer wat die been versterk en u bewegingsreeks verbeter.

As die been te ver uit sy plek gedruk word, moet u dalk 'n operasie ondergaan om die belyning en anatomie te herstel. U dokter kan u vertel of chirurgie nodig is.

Behandeling vir 'n vingerafvalfraktuur

Jou vinger kan gebreek word as 'n voorwerp soos 'n bal die punt daarvan tref en dwing om af te buig. Hierdie tipe besering word soms 'baseballvinger' of 'hamervinger' genoem. Die besering kan die pees in die vinger van die been af ​​wegtrek.

'N Ander soort besering, wat algemeen in sportsoorte soos sokker en rugby voorkom, word' trui-vinger 'genoem. Jerseyvinger gebeur wanneer een speler 'n ander speler se trui gryp en hul vinger gevang en getrek word. Hierdie beweging laat die pees van die been wegtrek.

Behandeling vir 'n vingerafbraak is 'n bietjie meer kompleks as met ander bene. U sal die vinger stabiel moet hou sodat u dit nie verder beseer nie, maar u wil nie die vinger so stil hou dat dit beweeglikheid verloor nie. U dokter kan u na 'n handspesialis verwys om seker te maak dat u die regte behandeling kry.

U sal heel waarskynlik vir 'n paar weke 'n spalk op die betrokke vinger moet dra om dit reguit te hou totdat dit genees. Sodra dit genees, kan fisiese terapie u help om weer beweging te kry en in die vinger te funksioneer.

In sekere gevalle is chirurgie nodig om die beseerde vinger te behandel. Chirurgie behels dat 'n chirurg penne in die been steek om die stukke been bymekaar te hou terwyl dit genees. Afhangend van die aard van die besering, kan dit ook beteken dat u 'n geskeurde pees aanmekaar stik.

Behandeling vir heupavulsiefraktuur

Die primêre behandeling vir 'n heup- of bekkenavulsiefraktuur is rus. U dokter kan aanbeveel dat u krukke gebruik om gewig van die heup af te hou terwyl dit genees.

Smeer die eerste paar dae na die besering 20 minute op 'n slag op die heup. Sodra die fraktuur meestal genees is, gaan na 'n fisioterapeut om u te help om die heup te rek en te versterk.

As die been ver van sy oorspronklike plek af getrek het, moet u dalk 'n operasie benodig om dit reg te stel. Chirurge gebruik soms metale penne of skroewe om die heup op sy plek te hou terwyl dit genees.

Herstel

Afhangend van u besering, kan die fraktuur agt weke of langer genees. Rus die area gedurende daardie tyd. As u enkel of heup gebreek is, moet u moontlik krukke gebruik om gewig van die betrokke gebied te hou. U herstel kan langer duur as u geopereer moet word.

Risiko faktore

Avulsiefrakture kom dikwels voor by mense wat sport beoefen. Dit kom meestal voor by jong atlete wie se bene nog groei. Kinders kan meer kwesbaar wees vir hierdie breuke as hulle te hard of te gereeld oefen of as hulle die verkeerde tegnieke gebruik.

Voorkomingswenke

Voordat u aan sport deelneem, moet u opwarm en minstens 5 tot 10 minute strek. Dit sal u spiere buigsaam maak en beserings voorkom.

Moenie jouself in enige sportsoort te hard druk nie. Ontwikkel u vaardighede met verloop van tyd stadig, en vermy skielike bewegings, soos draaie of ander vinnige rigtingveranderings.