Baba-probiotika: Is dit veilig?
Tevrede
Probiotika het opgekom in babasformules, aanvullings en voedselprodukte wat vir babas bemark word. U kan u afvra wat probiotika is, of dit veilig is vir babas en of dit voordele vir u kind het.
Probiotika word erken as goeie bakterieë. Hierdie bakterieë is veronderstel om goed te wees vir u gastro-intestinale stelsel (GI) en help met ander gesondheidstoestande.
Daar is steeds 'n gebrek aan navorsing oor die voordele van probiotika vir babas. Sommige studies koppel die gebruik daarvan aan die help met GI-toestande en koliek. Praat altyd met die dokter van u kind voordat u probiotika aan u baba gee.
Is hulle veilig?
Die meeste studies oor babas en probiotika dui op die veiligheid daarvan by gesonde babas. Hou in gedagte dat daar nog steeds 'n gebrek aan belangrike navorsing oor probiotika en babas is. Geen groot mediese liggaam het hul gebruik vir hierdie ouderdomsgroep onderskryf nie.
U moet die gebruik van probiotika vir u baba met u dokter bespreek voordat u dit gebruik. Dit is om 'n paar redes:
- Daar is verskillende stamme wat op verskillende maniere werk.
- Die Food and Drug Administration (FDA) beskou dit as 'n aanvulling. Daarom word dit nie soos medisyne gereguleer nie en is dit ook nie veilig nie.
- Daar is tans geen amptelike aanbevole dosis vir babas nie.
- Sommige daarvan het newe-effekte wat allergiese reaksies, maagpyn, diarree en gas en opgeblasenheid veroorsaak.
Babas benodig spesiale sorg. U moet met u dokter oor enige tipe aanvulling praat voordat u dit aan u baba gee. U dokter kan die behoefte om probiotika te gebruik, bespreek en kan dit aanbeveel of 'n ander behandeling wat die beste by u kind pas.
Wat is probiotika?
Probiotika het die afgelope dekade of so in die kollig gekom weens hul voorgestelde gesondheidsvoordele. Die 4 miljoen volwassenes en 300 000 kinders het binne 'n maand voor die studie probiotika gebruik.
Die term probiotika is 'n sambreelterm.Dit verteenwoordig baie verskillende stamme van lewende mikro-organismes, gewoonlik bakterieë, wat as goed vir u liggaam beskou word, omdat dit 'n goeie balans tussen bakterieë in die spysverteringskanaal kan handhaaf.
U kan probiotika as aanvullings vind, sowel as in voedsel soos:
- jogurt
- ander suiwelprodukte
- suurkool
- piekels
Sommige van die belangrikste stamme van probiotika wat u kan sien, is:
- Lactobacillus
- Bifidobacteriu
- Saccharomyces boulardii
U het waarskynlik al hierdie goeie bakterieë in u liggaam, maar die toevoeging van probiotika aan u dieet of aanvulling daarvan kan die hoeveelheid in u liggaam verhoog.
Probiotika kan babas help omdat hulle gebore word met 'n steriele GI-stelsel wat vatbaar is vir nood. Met verloop van tyd bou babas bakterieë op wat hulle sal help om 'n versperring in hul SVK te vorm, 'n sterker immuunstelsel te kry en infeksies te voorkom.
Babas kan te eniger tyd 'n toestand ontwikkel wat simptome soos hardlywigheid of pyn veroorsaak, ook voordat hulle hul bakterieë van nature opbou. Hulle kan ook koliek ontwikkel.
Probiotika kan help om goeie bakterieë vinniger by die maag van 'n baba te voeg. 'N Baba kry goeie bakterieë uit borsmelk of formule en later voedsel. Die bakterieë in die maag van u baba kan deur baie faktore verander word, soos die bevallingsmetode, die draagtyd en of hulle vroeg in die lewe 'n antibiotikum inneem.
Hoe hulle kan help
Redes om probiotika by babas te gebruik, kan verskil van die redes om dit te gebruik as u 'n kind of 'n volwassene is.
Vir volwassenes en kinders, volgens kliniese bewyse, kan probiotika help:
- versterk goeie bakterieë as u medisyne soos antibiotika gebruik
- balanseer die verskillende soorte bakterieë in u liggaam uit
- verminder simptome van
- voorkom diarree veroorsaak deur infeksie of.
Minimale kliniese bewyse dui daarop dat probiotika moontlik vir ander toestande werk, hoewel meer navorsing nodig is. Probiotika kan help:
- beheer ekseem, asma of voedselallergieë
- urienweginfeksies te voorkom
- mondgesondheid te verbeter, soos om tandbederf en periodontale siektes te verminder
Babas het ander meer spesifieke gesondheidstoestande wat probiotika kan help. Babas kan toestande hê wat hul SVK beïnvloed, soos suur terugvloei of koliek het. Hierdie toestande kan baie lastig wees om babas en ouers slapelose nagte te laat slaag. Probiotika kan simptome verlig en babas help om minder te huil.
Onlangse navorsing oor die voordele van probiotika vir babas sluit in:
- In 2014 is bevind dat daar 'n gesondheids- en finansiële voordeel is om gesonde babas in hul eerste drie maande met een spesifieke soort probiotika te behandel. Dit het die voorkoms van GI-toestande, soos terugvloei en hardlywigheid, vermy, asook die algehele huiltyd verminder.
- 'N 2011 het 'n vermindering in kolieksimptome verbind met die gebruik van probiotika. Die studie het die resultate ondersoek van babas wat geborsvoed is, wat 30 minute voor die voeding gedurende 21 dae vyf druppels probiotiese aanvulling toegedien is. Die studie het bevind dat die babas wat die aanvullings gebruik, minder gehuil het as die kinders wat nie die aanvulling gebruik het nie.
Die voordele van probiotika sal waarskynlik net duur terwyl u dit aktief gebruik.
Potensiële risiko's
Probiotika word nie deur die FDA gereguleer nie, en die gebruik daarvan kan risiko's inhou. U moet versigtig wees wanneer u probiotika aan 'n baba toedien en eers met u dokter praat.
Probiotika het oor die algemeen baie min newe-effekte by gesonde volwassenes en kinders, maar meer navorsing is nodig om die voordele en risiko's daarvan te verstaan. Diegene met swak immuunstelsels, gesondheidsprobleme of vroeggebore mense kan nadelige reaksies op probiotika hê. Hulle kan byvoorbeeld 'n infeksie ontwikkel.
Tipes produkte
Daar is geen huidige standaard wat 'n manier gee om probiotika toe te dien nie, veral vir babas. Onthou dat nie alle probiotika dieselfde is nie. Vertrou op die raad van u kind se dokter voordat u verder gaan. Daar is dalk een tipe wat beter in u kind se behoeftes werk as ander.
Probiotika vir babas is beskikbaar as aanvullende druppels sowel as in baba-formules. Ouer kinders mag voedsel eet wat probiotika bevat, soos jogurt.
Probiotika kan mettertyd minder lewensvatbaar word as dit in 'n bottel toegedien word. In 'n 2018-studie is gekyk hoe lank die probiotiese aanvulling Infolran stabiel sal bly in moedersmelk, steriele water en formule. Die studie het tot die gevolgtrekking gekom dat die probiotika binne ses uur toegedien moet word indien dit in borsmelk of steriele water toegedien word, wat op 4 ° C gehou word. Die probiotika het langer geduur in formule wat by hierdie temperatuur gehou is.
Die slotsom
U mag dalk belangstel om probiotika saam met u baba te gebruik om te help met sekere gastro-intestinale toestande en koliek. Sommige studies kom tot die gevolgtrekking dat die voordele verbonde is aan die gebruik van probiotika by 'n baba, maar meer navorsing is steeds nodig.
Daar is probiotika beskikbaar in baie formules en aanvullings. Nie een van hierdie produkte word deur die FDA gereguleer nie. Raadpleeg u dokter voordat u probiotika gebruik om u baba veilig en gesond te hou.