Slegte asem (halitose)

Tevrede

• Wat is die simptome van asemreuk?
• Wat veroorsaak asemreuk?
• Swak tandheelkundige higiëne
• Sterk voedsel en drank
• Rook
• Droë mond
• Periodontale siekte
• Sinus-, mond- of keeltoestande
• Siektes
• Hoe word asemreuk gediagnoseer?
• Wat is die behandelingsopsies vir asemreuk?
• Hoe kan ek asemreuk voorkom?

Asemreuk beïnvloed almal op 'n stadium. Slegte asem staan ​​ook bekend as halitose of fetor oris. Reuk kan uit die mond, tande of as gevolg van 'n onderliggende gesondheidsprobleem kom. Reuk van slegte asem kan 'n tydelike probleem of 'n chroniese toestand wees. Volgens die Amerikaanse tandheelkundige vereniging het minstens 50 persent van volwassenes in hul leeftyd halitose gehad.

Wat is die simptome van asemreuk?

Benewens 'n slegte reuk in u mond, kan u ook 'n slegte smaak in u mond opmerk. As die smaak te wyte is aan 'n onderliggende toestand en nie as gevolg van vasgekeerde voedseldeeltjies is nie, kan dit verdwyn, selfs nie as u tande borsel en mondspoelmiddel gebruik nie.

Wat veroorsaak asemreuk?

Swak tandheelkundige higiëne

Bakterieë breek voedseldeeltjies af wat in die tande of mond vasgevang is. Die kombinasie van die bakterieë en vervalle voedsel in u mond lewer 'n onaangename reuk op. Borsel en vlos verwyder gereelde kos voordat dit verval.

Borsel verwyder ook gedenkplaat, 'n klewerige middel wat op jou tande opbou en reuk veroorsaak. Opbou van gedenkplate kan holtes en periodontale siektes veroorsaak. Slegte asem kan ook 'n probleem wees as u kunsgebit dra en dit nie elke aand skoonmaak nie.

Sterk voedsel en drank

As u uie, knoffel of ander voedsel met sterk reuke eet, absorbeer u maag olies uit die voedsel tydens vertering. Hierdie olies loop in u bloedstroom en beweeg na u longe. Dit lewer 'n reuk op wat ander tot 72 uur in u asem kan opmerk. Drink drankies met sterk reuke, soos koffie, kan ook bydra tot slegte asem.

Rook

Rook van sigarette of sigare veroorsaak 'n slegte reuk en droog u mond uit, wat u asemreuk nog erger kan maak.

Droë mond

Droë mond kan ook voorkom as u nie genoeg speeksel skep nie. Speeksel help om jou mond skoon te hou en verminder reuk. Droë mond kan 'n probleem wees as u 'n speekselkliertoestand het, met 'n oop mond slaap of sekere medisyne gebruik, insluitend diegene wat hoë bloeddruk en urinêre toestande behandel.

Periodontale siekte

Tandheelkundige siekte kom voor as u nie plaak dadelik van die tande verwyder nie. Met verloop van tyd word gedenkplaat verhard tot tandsteen. U kan nie tandsteen verwyder deur te borsel nie, en dit kan u tandvleis irriteer. Tandsteen kan sakkies of klein openinge in die gebied tussen die tande en tandvleis vorm. Voedsel, bakterieë en tandheelkundige gedenkplaat kan in die sakke versamel, wat 'n sterk reuk veroorsaak.

Sinus-, mond- of keeltoestande

Reuk van slegte asem kan ontwikkel as u:

• 'n sinusinfeksie
• postnasale dreinering
• kroniese bronchitis
• 'n infeksie in u boonste of onderste asemhalingstelsel

Mandelstene kan ook 'n bron van slegte asem wees omdat bakterieë geneig is om op die klippe te versamel.

Siektes

Ongewone asemgeur kan 'n simptoom wees van sommige siektes, waaronder niersiekte, diabetes en gastro-slokdarmrefleks (GERD). BUOO is 'n relatief algemene oorsaak van halitose. As u nier- of lewerversaking of suikersiekte het, kan u asem visserig ruik. As u diabetes nie onder beheer is nie, ruik u asem vrugbaar.

Hoe word asemreuk gediagnoseer?

U tandarts sal u asem ruik en vrae oor u probleem stel.Hulle kan aanbeveel dat u 'n afspraak vir die oggend beplan voordat u tande borsel. U kan verwag om vrae te beantwoord oor hoe gereeld u borsel en vlos, die soorte kos wat u eet, en enige allergieë of siektes wat u het. Vertel u dokter hoe gereeld u snork, watter medisyne u neem en wanneer die probleem begin.

U dokter sal u mond, neus en tong ruik om u probleem te diagnoseer. Hulle sal probeer om die bron van die reuk te bepaal. As dit lyk asof die reuk nie van u tande of mond af kom nie, sal u tandarts aanbeveel dat u u huisdokter besoek om 'n onderliggende siekte of toestand uit te skakel.

Wat is die behandelingsopsies vir asemreuk?

As asemreuk te wyte is aan die ophoping van gedenkplate, kan tandheelkundige skoonmaak die probleem oplos. 'N Diep tandheelkundige skoonmaak kan nodig wees as u periodontale siektes het. Die behandeling van onderliggende mediese probleme, soos 'n sinusinfeksie of niersiekte, kan ook help om asemgeur te verbeter. U tandarts kan aanbeveel dat u 'n kunsmatige speekselproduk gebruik en baie water drink as 'n droë mond u reukprobleem veroorsaak.

Hoe kan ek asemreuk voorkom?

U moet u tande elke dag twee of meer keer borsel. Vlos daagliks en maak seker dat u tussen al u tande inkom. Gebruik daagliks antimikrobiese mondspoelmiddel om bakterieë dood te maak. As u u tong borsel met 'n tandeborsel of 'n tongskraper, kan u ook help om bakterieë te verwyder.

Om gehidreer te bly, kan dikwels help om asemreuk uit te skakel of te voorkom. Drink water om voedseldeeltjies weg te was en hou u mond klam. As u ophou rook as u rook, kan dit ook help om u mond vogtig en reukloos te hou.

Daar is verskillende roetines wat asemreuk kan voorkom. Maak u kunsgebit, mondskerms en houers daagliks skoon. Vervang u ou tandeborsel elke drie maande deur 'n nuwe, en beplan elke ses maande 'n tandheelkundige skoonmaak en ondersoek.