23 gebruike piesangskille vir velsorg, haargesondheid, noodhulp en meer

Tevrede

• Piesangskil vir velsorg
• Piesangskil vir die gesondheid van die hare
• Piesangskil vir die tande van tande
• Piesangskil vir noodhulp
• Piesangskil vir huishoudelike skoonmaak
• Piesangskil vir tuinmaak
• Eet piesangskille
• Die wegneemete

Piesangs is 'n heerlike en gesonde voedsel wat vesel bevat, noodsaaklike voedingstowwe soos kalium, en antioksidante soos vitamien C.

Wanneer 'n piesang geëet word, gooi die meeste mense die skil weg. U kan egter die optrede heroorweeg op grond van bewerings dat piesangskil verskillende gebruike het vir:

• velsorg
• hare gesondheid
• tande bleek
• eerstehulp
• huishoudelike skoonmaak
• tuinmaak

Piesangskil vir velsorg

Voorstanders van piesangskil vir velversorging stel voor:

• vryf 'n piesangskil op jou gesig om die vel op te lig en plooie te verminder
• plaas 'n piesangskil op toe oë om pofferigheid te verminder
• gebruik 'n piesangskil as bevogtiger om die vel te hidreer
• vryf die skil op aknee littekens om hulle te vervaag
• die behandeling van psoriase deur die gebruik van piesangskil op die gebied met psoriase om vog te gee en jeuk te verlig
• verwyder 'n wrat deur 'n stuk ryp piesangskil daaroor vas te plak en dit oornag daar te laat

Hierdie voorgestelde gebruike word nie deur kliniese navorsing ondersteun nie. Studies toon egter dat piesangskil 'n aantal komponente bevat wat moontlike voordele bied:

• 'N Oorsig uit 2018 het getoon dat piesangskille ryk is aan fenole, wat sterk antimikrobiese en antioksidante eienskappe het en wat baie gesondheidsvoordele inhou.
• Volgens 'n 2011 bevat piesangskil 'n aantal bioaktiewe verbindings, soos karotenoïede en polifenole.
• In 'n studie uit 2012 is bevind dat ekstrakte van piesangskil anti-inflammatoriese eienskappe het.

Piesangskil vir die gesondheid van die hare

Voorstanders van natuurlike produkte vir gesondheid en skoonheidsmiddels stel voor dat u piesangskil as bestanddeel in 'n haarmasker gebruik. Hulle sê dit sal jou hare sagter en blink maak.

Een manier waarop hulle die bewering steun, is deur die aandag te vestig op die antioksidante in piesangskil. Hulle stel voor dat hierdie antioksidante vrye radikale neutraliseer om hare sterk en gesond te hou.

Piesangskil vir die tande van tande

Volgens a het piesangskil antibakteriese aktiwiteit teen A. aktinomycetemcomitans en P. gingivalis. Hierdie bakterieë dra by tot periodontale siektes, soos tandvleisontsteking en periodontitis.

Alhoewel hierdie en ander studies nie gefokus het op die direkte toepassing van piesangskil op tande nie, beweer beoefenaars van natuurlike genesing dat dit goed is vir u tande en tandvleis om 'n piesangskil op u tande te vryf.

Hulle stel ook voor dat as u dit 'n week lank elke dag doen, dit u tande kan wit maak.

Piesangskil vir noodhulp

Die antimikrobiese, antioksidante en anti-inflammatoriese eienskappe in piesangskille laat sommige voorstanders van volksgeneeskunde voor:

• druk die skil teen sonbrand, giftige klimopuitslag of gogga byt om verligting van jeuk te gee
• verminder hoofpynpyn deur een bevrore piesangskil op jou voorkop en een bevrore piesangskil agterop jou nek te plaas
• plaas 'n piesangskil vir 15 minute op 'n splinter in die vel om dit na die oppervlak te laat trek

Piesangskil vir huishoudelike skoonmaak

In plaas daarvan om dit direk in u asblik of kompos te plaas, het baie mense huishoudelike gebruike vir piesangskil gevind, insluitend om dit te poets en te verhelder:

• huisplantblare
• Leerskoene
• silwerware

Piesangskil vir tuinmaak

Baie organiese tuiniers beveel aan om piesangskille in die tuin te plaas, eerder as om dit te mors. Hulle stel voor:

• voeg hulle by die grond as wurmkos
• meng dit met water om kunsmis te maak
• om hulle onder roosbosse te plaas as afskrikmiddel vir plantluise
• gebruik dit om skoenlappers te lok
• hulle komposteer

Eet piesangskille

Ja, daar is mense wat die skil sowel as die vrugte van die piesang eet. Aanbevelings sluit in:

• kook piesangskille in water om tee te maak
• gebruik piesangskil as bestanddeel in blatjang
• piesangskil met water en suiker gaarmaak om dit lekker te maak
• meng piesangskil tot 'n vrugtesmoothie

Die wegneemete

Navorsing dui daarop dat piesangskil gunstige eienskappe kan hê vir gebruik in die farmaseutiese en voedselbedryf. Baie metodes is egter gebaseer op anekdotiese inligting of volksmiddels.

As u daaraan dink om piesangskil vir gesondheids- of kosmetiese doeleindes te gebruik, kan u dit oorweeg om met u gesondheidsorgverskaffer te bespreek. Hulle het dalk addisionele natuurlike oplossings wat u kan probeer.