BBQ -kosse wat u moet probeer voordat die somer eindig

Tevrede

• Resensie vir

Die somer is dalk besig om af te wikkel, maar daar is nog genoeg tyd om die rooster aan te steek vir 'n BBQ! Bbq -kosse kry 'n slegte rap omdat dit ongesond is, maar as jy weet wat om op te slaan, kan jy jou braaivleis gesond - en heerlik maak. Gryp dus 'n paar vriende, u rooster, 'n bietjie son en maak u braai!

5 Gesonde BBQ-resepte om hierdie maand te maak

1. Asiatiese beesstokkies met Cilantro Gremolata. Slaan die gewone geroosterde burger oor en gooi eerder hierdie beesstokkies op die BBQ. U gaste sal mal wees oor die tempo -verandering!

2. Geroosterde Portobello-sampioene met artisjokpuree en geroosterde mielies en tamatiesous. Jy hoef nie net vleis op die braai te kook nie. Gegrilde portobello -sampioene is 'n wonderlike vegetariese hoofgereg, en as dit bedek is met geroosterde mielies, is dit 'n perfekte BBQ!

3. Pittige Wasabi Salm Burger. Raak vis by jou volgende BBQ met hierdie salmburger wat hartig, 'n bietjie pittig en heeltemal lekker is.

4. Geroosterde groente. Verhoog u produksie -inname deur groente op die braai te braai! Groente van omtrent enige aard is heerlik as hulle die gegrilde, braaivleis geur kry. Kyk na hierdie BBQ -groentegids vir wenke!

5. BBQ Bloody Mary. BBQ's gaan nie net oor kos nie! Meng 'n bondel van hierdie BBQ Bloody Marys wat gerookte suurlemoene gebruik het vir 'n heerlike BBQ -geur!

Jennifer Walters is die uitvoerende hoof en medestigter van die gesonde leefwebwerwe FitBottomedGirls.com en FitBottomedMamas.com. Sy is 'n gesertifiseerde persoonlike afrigter, leefstyl- en gewigsbestuurafrigter en groepsoefeningsinstrukteur, en het 'n MA in gesondheidsjoernalistiek en skryf gereeld oor alle fiksheid en welstand vir verskillende aanlynpublikasies.

Resensie vir