Wat is gedistilleerde water, waarvoor is dit en die uitwerking op die liggaam?

Tevrede

• Waarvoor is gedistilleerde water
• Is dit veilig om gedistilleerde water te drink?

Gedistilleerde water is die resultaat van 'n proses genaamd distillasie, wat bestaan ​​uit die verhitting van die water totdat dit verdamp, sodat die minerale en onsuiwerhede in die water tydens die verdampingsproses verlore gaan.

Alhoewel dit 'n gesonder opsie lyk, kan hierdie tipe water deur die verwydering van giftige stowwe nie dieselfde voordele hê as minerale of gefiltreerde water nie, en daarom moet dit versigtig gebruik word en slegs met die aanbeveling van 'n dokter of voedingkundige.

Waarvoor is gedistilleerde water

Gedistilleerde water word hoofsaaklik in industriële prosesse en in laboratoriums gebruik om reagense en oplosmiddels te berei, aangesien dit nie minerale soute in hul samestelling bevat nie, wat die reaksies kan beïnvloed.

Daarbenewens word hierdie soort water normaalweg in die motorbatterye en in ysters gebruik om die neerslag van kalsium te voorkom.

Is dit veilig om gedistilleerde water te drink?

Gedistilleerde water bevat geen chemikalieë nie, en dit het dus geen giftige uitwerking op die liggaam as dit verbruik word nie. Dit is egter belangrik om op die oorsprong van die gedistilleerde water te let, want as gevolg van die verpakkingsproses, wat dikwels handmatig is, kan besoedeling deur mikro-organismes voorkom, wat kan lei tot infeksie.

Daarbenewens is die gevolge van die drink van gedistilleerde water oor tyd:

• Dehidrasie, want hoewel die persoon water drink, word die minerale nie deur die liggaam verteer en opgeneem nie, met veranderings in die metabolisme, benewens die voortdurende verlies aan water deur urine, ontlasting en sweet;
• Infeksie, aangesien gedistilleerde water mikrobiologiese besoedeling kan bevat;
• Gebreksontwikkeling, aangesien die minerale wat in die gefiltreerde water voorkom, soos kalsium en magnesium, nie voorsien word nie, wat die beenvormingsproses inmeng;
• Veranderings in spierprestasie as gevolg van die laer hoeveelheid minerale in die liggaam;

Die ideaal is dus dat gefilterde of gebottelde mineraalwater verbruik word, aangesien dit oor die nodige minerale beskik vir die werking van die organisme. As daar egter geen moontlikheid is om gefilterde water te drink nie, is dit belangrik dat die dieet al die minerale bevat wat nodig is vir 'n persoon se gesondheid.

Behalwe dat die voortdurende verbruik van gedistilleerde water vermy word, moet kraanwater ook vermy word, want hoewel dit op baie plekke behandel word, kan dit spore van lood en ander swaar metale bevat wat in sommige soorte loodgieterswerk nog bestaan. Hier is hoe om water goed te maak om te drink.