Hoe om u velversperring te versterk (en waarom u moet)

Tevrede

• Velversperring 101
• Hou dit gesond
• Wanneer om bekommerd te wees
• 4 produkte vir 'n versperring
• Resensie vir

Jy kan dit nie sien nie. Maar 'n goed funksionerende velversperring kan jou help om alles soos rooiheid, irritasie en droë kolle te beveg. Trouens, wanneer ons algemene velprobleme ervaar, besef baie van ons nie dat die velversperring te blameer kan wees nie. Dit is hoekom beide dermatoloë en velsorghandelsmerke 'n goed funksionerende velversperring - die buitenste deel van die vel - voorstel as die antwoord op goeie vel.

Hier het ons met kenners gesels oor hoe om die velversperring die beste te versorg om ons vel se gesondheid *en* voorkoms te verbeter.

Velversperring 101

Vir die oningewydes is die versperring self eintlik gemaak van veelvuldige lae "van afgeplatte selle wat koenosiete genoem word," verduidelik Joel Cohen, M.D., 'n dermatoloog in Greenwood Village, Colorado, en woordvoerder van die American Academy of Dermatology. "Hierdie lae word omring deur keramiede, cholesterol en lipiede."

Sommige studies gebruik die stene en mortel analogie: Die kombinasie van selle (stene) wat deur lipiede (mortel) bymekaar gehou word, vorm 'n soort wasagtige buitekant wat soortgelyk is aan 'n baksteenmuur, wat die vel beskerm teen omgewingsstressors. (Dieper lae van die vel het nie dieselfde konsekwentheid of beskerming nie.)

Nog belangriker, die versperring beskerm nie net die vel teen skadelike stowwe - insluitend bakterieë en chemikalieë - om die liggaam binne te gaan nie.Dit voorkom ook dat water en ander voordelige stowwe voorkom vertrek die vel, verduidelik dr Cohen.

Hou dit gesond

Soos hierbo verduidelik, help 'n gesonde velversperring ons vel om beter te reageer op beide eksterne en interne stres, wat die vel minder sensitief maak en minder geneig is tot droogheid of afskilfering. So, wat kan u doen om u letterlik 'n dikker vel te gee?

Vir een, die gebruik van strelende bestanddele op 'n dag-tot-dag basis kan help. Kies ys wat ceramiede bevat, 'n natuurlike deel van die vel en gevind word binne die boonste versperring. Niacinamide is 'n ander bestanddeel wat die velversperring verhoog deur die produksie van ceramide en kollageen aan te moedig. Hyaluronzuur, wat verhoed dat vog uit die vel ontsnap, en vitamien B5, wat help om genesing te bevorder, is ander bestanddele om die boonste laag van u vel op te bou.

Nog 'n manier om jou versperring te beskerm, veral as jou vel geneig is tot rooiheid en irritasie, is met 'n minder-is-meer-benadering wanneer dit by kantoor- en tuisbehandelings kom, aangesien sommige produkte en dienste wat ons gebruik om verbeter ons vel kan die versperring eintlik verswak, sê die dermatoloog Elizabeth Tanzi, MD, direkteur van Capital Laser & Skin Care en 'n professor aan die George Washington University School of Medicine.

Sommige behandelings, insluitend mikro-naald- en laserprosedures vir die behandeling van plooie, werk byvoorbeeld deur die vel te steek en 'n besering te veroorsaak wat die velversperring beskadig. Dit is in die vel se genesingsproses van hierdie wonde dat dit in staat is om te verbeter, verduidelik dr Cohen. Wees net versigtig gedurende hierdie herstelperiode om die velversperring nie verder te benadeel nie, wys dermatoloog Francesca Fusco, M.D., by Wexler Dermatology in New York. "Vir 'n tydperk na die prosedure word die velversperring tydelik verander en sensitief, daarom is voeding, hidrasie en spesiale sorg van kritieke belang," sê sy. Die dokters merk ook op dat die risiko's van die gebruik van 'n harde laser en die beskadiging van die velversperring groter kan wees as die beloning vir diegene met 'n sensitiewe vel.

"Dit is altyd beter om die natuurlike versperring wat deur jou vel geproduseer word, te bewaar eerder as om dit te verwyder en dit later met produkte te probeer ondersteun," sê dr. Tanzi. "Selfs meer sagte skoonmaakmiddels en produkte kan 'n probleem wees as dit oorgebruik word." (Verwant: 4 tekens dat jy te veel skoonheidsprodukte gebruik)

Wanneer om bekommerd te wees

Selfs as u nie lasers is nie, is dit makliker om die versperring van die vel te versteur as wat u dink, voeg dr Fusco by. 'Dinge wat die versperring versteur, sluit in harde chemikalieë, gereelde lang bad met warm water, oormatige gebruik van retinol, en in die geval van kopvel, te veel droogblaas en te veel gebruik van chemikalieë,' sê sy. Die skade vind plaas wanneer die lipiedversperring weggestroop word en dieper lae van die vel blootlê. "Roos is 'n goeie voorbeeld van die gevolg van 'n ontwrigte velversperring." (Verwant: 8 stortfoute wat met u vel deurmekaar is)

Vel wat terselfdertyd vetterig en olierig voel, is nog 'n teken dat die versperring nie werk nie. "Wanfunksionering van die versperring veroorsaak irritasie en uitslag, en verhoog die risiko van allergie vir dinge wat op die vel toegedien word," sê dr Cohen.

Vir 'n ware diagnose is dit die beste om 'n derm te besoek: As dit by velversperringsprobleme kom, is dit maklik om deurmekaar te raak, want sensitiewe of hormonale vel wat van binne af ontwrig word, kan na 'n probleem met die versperring lyk, voeg hy by.

4 produkte vir 'n versperring

Aangesien meer vroue op die gesondheid van hul vel fokus - eerder as hoe dit lyk - ontwikkel maatskappye produkte wat daarop gemik is om die boonste lae van die vel te versterk. Dit is veral belangrik om 'n serum met 'n versperring in u roetine op te neem, in die wintermaande wanneer die vel geneig is om droër te wees. Baie van die rome vir die herstel van 'n verswakte versperring is lig, wat beteken diegene met droër vel sal 'n ekstra dosis vog nodig hê.

Hier is vier produkte om te probeer:

Dr. Jart+ Ceramidin Room: Die bevogtiger wat met ceramide gevul is, help om die natuurlike velversperring te beskerm en voorkom waterverlies. ($48; sephora.com)

Paula's Choice Resist Barrier Repair met Retinol: Die bevogtiger gebruik versagmiddels om die vel se versperring op te bou met 'n dosis retinol teen veroudering vir 'n dubbele nagroom. ($ 33; paulaschoice.com)

Dermalogica UltraCalming Barrier Repair: Die dik, waterlose bevogtiger bevat versagtende silikone en nagblomolie om die natuurlike versperring van die vel te versterk en te beskerm teen omgewingsskade. ($45; dermstore.com)

Belif True Cream Aqua Bomb: Die gelagtige bevogtiger gebruik kruie om die vel se omdraaiseienskappe te versterk en weegbree vir vogbalans. ($ 38; sephora.com)

Resensie vir