Wat veroorsaak oorgrensende polsslag?

Tevrede

• Onderliggende oorsake van 'n pols
• Hoe sal ek weet dat my pols grens?
• Moet ek dokter toe gaan vir 'n polsslag?
• Diagnose en behandeling van u simptome
• Wat kan ek doen om te keer dat my simptome terugkeer?

Wat is 'n grenspuls?

'N Grenspuls is 'n pols wat voel asof jou hart klop of jaag. U pols sal waarskynlik sterk en kragtig voel as u 'n polsslag het. U dokter kan u grenspuls as hartkloppings noem, wat 'n term is wat gebruik word om abnormale fladderende of geklopte hart te beskryf.

Onderliggende oorsake van 'n pols

In baie gevalle word die oorsaak van 'n grenspuls nooit gevind nie. Aan die ander kant, as die oorsaak gevind word, is dit gewoonlik nie ernstig of lewensgevaarlik nie. Maar af en toe kan 'n polsslag op 'n ernstige gesondheidsprobleem dui wat mediese aandag verg.

• Angs: Angs is jou liggaam se natuurlike reaksie op spanning. Dit is 'n gevoel van vrees en vrees oor wat kom. Lees meer oor angs met hierdie oorsig van angsversteurings.
• Stres en angs: Stres en angs is 'n normale deel van die lewe, maar by sommige mense kan dit groter probleme wees. Lees wat stres en angs veroorsaak en hoe u dit kan bestuur.
• Swangerskap: Bloeding of spotting, verhoogde behoefte aan urinering, sagte borste, moegheid, naarheid en gemiste periode is tekens van swangerskap.Lees oor die verskillende tekens en simptome van swangerskap.
• Koors: Koors staan ​​ook bekend as hipertermie, pireksie of verhoogde temperatuur. Dit beskryf 'n liggaamstemperatuur wat hoër is as normaal. Kom meer te wete oor die oorsaak en behandelings vir koors.
• Hartversaking: Hartversaking word gekenmerk deur die onvermoë van die hart om voldoende bloedtoevoer te pomp. Lees meer oor simptome, oorsake, soorte en behandeling van hartversaking.
• Bloedarmoede: Bloedarmoede kom voor wanneer die aantal gesonde rooibloedselle in jou liggaam te laag is. Rooibloedselle dra suurstof na al die weefsels van die liggaam. Vind meer uit oor oorsake, simptome en behandelings van bloedarmoede.
• Abnormale hartritmes: 'N Abnormale hartritme is wanneer u hart te vinnig, stadig of onreëlmatig klop. Dit word ook aritmie genoem. Lees oor die tipes abnormale hartritmes en die behandeling daarvan.
• Hipertireose: Die skildklier produseer 'n hormoon wat beheer hoe u selle energie gebruik. Hipertireose vind plaas wanneer die liggaam buitensporige hoeveelhede produseer. Lees meer oor die simptome en behandelings vir hipertireose.
• Hipertensie: Hoë bloeddruk (hipertensie) hou dikwels verband met min of geen simptome nie. Baie mense het dit jare sonder om dit te weet. Vind uit oor die diagnose, behandeling en voorkoming van hoë bloeddruk.
• Aortaklep insuffisiënt: Aortaklepinsufficiëntie (AVI) word ook aorta-insuffisiënt of aorta-regurgitasie genoem. Hierdie toestand ontwikkel wanneer die aortaklep beskadig word. Lees meer oor AVI-diagnose en behandeling.
• Hipertensiewe hartsiektes: Hipertensiewe hartsiektes verwys na harttoestande wat veroorsaak word deur hoë bloeddruk. Vind meer uit oor die verskillende risikofaktore vir en soorte hipertensiewe hartsiektes.
• Boezemfibrilleren en fladder: Boezemfibrilleren en fladdering is onreëlmatige hartritmes wat voorkom as die boonste kamers van die hart onreëlmatig of te vinnig klop. Lees meer oor die oorsake en behandelings vir boezemfibrilleren en fladder.
• Kongestiewe hartversaking: Kongestiewe hartversaking (CHF) is 'n chroniese toestand wat die kamers van u hart beïnvloed. Kom meer te wete oor CHF, insluitend simptome en risikofaktore.
• Digitalis toksisiteit: Digitalis-toksisiteit kom voor as u te veel digitalis inneem, 'n medikasie wat gebruik word om harttoestande te behandel. Lees die risikofaktore en simptome van digitalis-toksisiteit. Hierdie toestand word as 'n mediese noodgeval beskou. Dringende sorg kan nodig wees.

Hoe sal ek weet dat my pols grens?

Met 'n polsslag kan u voel dat u hart vinniger klop as normaal. U kan u pols in die are van u nek of keel voel. Soms kan u die pols sien as dit die vel op 'n meer kragtige manier beweeg.

Dit kan ook voel asof jou hart onreëlmatig klop of dat dit 'n ritme mis het, of dat daar af en toe 'n ekstra, kragtiger hartklop is.

Moet ek dokter toe gaan vir 'n polsslag?

Die meeste gevalle van 'n grenspuls kom en gaan binne 'n paar sekondes en is geen rede tot kommer nie. Praat egter so gou as moontlik met u dokter as u 'n geskiedenis van hartprobleme, soos hartsiektes, het en 'n pols het.

As u een van die volgende simptome ervaar saam met u pols, moet u onmiddellik mediese sorg kry, want dit kan tekens wees van 'n ernstige probleem, soos 'n hartaanval:

• duiseligheid
• verwarring
• abnormale sweet
• lighoofdigheid
• probleme met asemhaling
• floute
• benoudheid, druk of pyn in u nek, kakebeen, arms, bors of rug

Diagnose en behandeling van u simptome

Probeer om tred te hou met wanneer u grenspuls voorkom en wat u doen as dit gebeur. Wees ook ingelig oor die mediese geskiedenis van u gesin. Hierdie inligting sal u dokter help om enige toestand wat u simptoom kan veroorsaak, te diagnoseer.

U dokter sal u mediese geskiedenis bespreek om te sien of u 'n persoonlike of familiegeskiedenis het van hartprobleme, skildklier siekte, of spanning en angs. U dokter sal ook na 'n geswelde skildklier soek, wat 'n teken van hipertireose is. Hulle kan toetse doen soos 'n bors X-straal of elektrokardiogram om aritmie uit te skakel. 'N Elektrokardiogram gebruik elektriese pulse om u hartklop te veroorsaak. Dit sal u dokter help om ongerymdhede in die ritme van u hart op te spoor.

Tensy u beperkende pols veroorsaak word deur 'n onderliggende toestand soos aritmie of hipertireose, is mediese behandeling gewoonlik nie nodig nie. As oorgewig die probleem veroorsaak, kan u dokter u egter adviseer oor maniere om gewig te verloor en 'n gesonder, meer aktiewe lewenstyl te leef.

As u in die algemeen gesond lyk, kan u dokter bloot maniere aanbeveel om u blootstelling aan snellers van u abnormale hartklop, soos spanning of te veel kafeïen, te verminder.

Wat kan ek doen om te keer dat my simptome terugkeer?

As u beperkende pols veroorsaak word deur 'n gesondheidstoestand soos hipertireose of aritmie, moet u die gesondheidsregime volg wat u dokter aanbeveel. Dit sluit in die neem van medisyne wat hulle voorgeskryf het.

As u oorgewig is en 'n polsslag het, probeer om gesonde maniere te vind om gewig te verloor en in vorm te kom. Die Mayo Clinic stel 'n paar maklike, maklike maniere voor om in u skema in te pas, soos:

• neem jou hond of die buurman se hond vir 'n wandeling
• gebruik televisietyd om aktief te wees deur gewigte te lig, op die trapmeul te stap of op jou oefenfiets te ry
• take verrig soos om die vloer te dweil, die bad te skrop, die gras te sny met 'n stootmaaier, blare te hark en in die tuin te grawe
• maak fiksheid u gesinstyd soos om saam fiets te ry, vangspeel, stap of hardloop
• begin 'n middagete stapgroep by die werk

As spanning en angs die skuldige lyk, neem stappe om dit te verminder deur dinge te doen soos:

• lag meer: ​​kyk na 'n komedie of lees 'n snaakse boek
• kontak met vriende en familie: maak planne om vir aandete of koffie te vergader
• buite kom: stap of ry fiets
• mediteer: maak u gedagtes stil
• meer slaap kry
• joernaal hou

Sodra u dokter vasgestel het dat u geen ernstige onderliggende oorsake vir u hartkloppings het nie, probeer om u nie te veel daaroor te bekommer nie. As u bekommerd is oor u onreëlmatige hartklop, voeg dit u ekstra spanning toe.

Die beperking van u alkohol- en kafeïenverbruik kan ook help om u pols te beperk. Sommige kruie (soos wat in energiedrankies gebruik word), medisyne en selfs tabakrook kan as stimulante dien en moet vermy word. Praat met u dokter oor stimulerende medisyne waarop u gebruik (soos dié wat gebruik word vir asma) en wat u opsies kan hê om 'n alternatief te gebruik. Doen u bes om potensiële snellers van u grenspuls te vermy.