Die nuwe program vir borskanker help om oorlewendes en diegene wat deur behandeling gaan, te verbind

Tevrede

• Skep u eie gemeenskap
• Voel aangemoedig om te gesels
• Kies in en uit vir groepgesprekke
• Raak ingelig met betroubare artikels
• Gebruik met gemak

Drie vroue deel hul ervarings met behulp van Healthline se nuwe app vir diegene wat met borskanker leef.

Skep u eie gemeenskap

Die BCH-app pas u elke dag om 12 uur by lede uit die gemeenskap. Pacific Standard Time. U kan ook deur lidprofiele blaai en versoek om onmiddellik aan te pas. As iemand met u wil ooreenstem, word u onmiddellik in kennis gestel. Sodra hulle verbind is, kan lede mekaar 'n boodskap stuur en foto's deel.

“Soveel ondersteuningsgroepe vir borskanker neem 'n lang tyd om u met ander oorlewendes te verbind, of hulle verbind u op grond van wat hulle glo sal werk. Ek hou daarvan dat dit 'n app-algoritme is eerder as 'n persoon wat die 'matching' doen, 'sê Hart.

'Ons hoef nie na 'n webwerf vir borskanker te soek en die ondersteuningsgroepe te vind of in te skryf vir die ondersteuningsgroepe wat miskien reeds begin het nie. Ons kry net ons plek en iemand om mee te praat so gereeld as wat ons nodig het / wil hê, 'sê sy.

Hart, 'n swart vrou wat haar as vreemd identifiseer, waardeer ook die geleentheid om kontak te maak met 'n oorvloed geslagsidentiteite.

"Oorlewendes van borskanker word te dikwels gemerk as vroue van cisgender, en dit is belangrik om nie net te erken dat borskanker met baie identiteite gebeur nie, maar dat dit ook 'n ruimte skep vir mense met verskillende identiteite," sê Hart.

Voel aangemoedig om te gesels

As u wedstryde vind wat pas, maak die BCH-app die gesprek maklik deur ysbrekers te beantwoord.

"As u dus nie weet wat u moet sê nie, kan u [die vrae] beantwoord of dit ignoreer en net hallo sê," verduidelik Silberman.

Die feit dat Anna Crollman, wat in 2015 'n borskankerdiagnose ontvang het, 'n persoonlike aanraking gee, kan die vrae aanpas.

'My gunsteling deel van die aanboord was om te kies' Wat voed jou siel? 'Dit het my meer soos 'n persoon laat voel en minder as net 'n pasiënt,' sê sy.

Die app stel u ook in kennis as u in 'n gesprek genoem word, sodat u die interaksie kan betrek en aan die gang kan hou.

"Dit was wonderlik om met nuwe mense met my siekte te kon praat wat my ervaring ervaar en hulle te help, sowel as 'n plek waar ek hulp kan kry indien nodig," sê Silberman.

Hart merk op dat die opsie om gereeld met mense te pas, verseker dat jy iemand kry om mee te praat.

'Dit is ook belangrik om daarop te let dat net omdat mense ervarings van borskanker in verskillende grade gedeel het, dit nie beteken dat hulle gaan koppel nie. Elke individu se ervarings van borskanker moet nog eerbiedig word. Daar is nie een wat almal pas nie, ”sê sy.

Kies in en uit vir groepgesprekke

Vir diegene wat verkies om deel te neem aan 'n groep eerder as een-tot-een-gesprekke, bied die app elke weekdag groepbesprekings, gelei deur 'n BCH-gids. Onderwerpe wat behandel word, is onder meer behandeling, lewenstyl, loopbaan, verhoudings, pas gediagnoseer en om met stadium 4 saam te leef.

"Ek geniet regtig die groepsafdeling van die app," sê Crollman. 'Die deel wat ek besonder nuttig vind, is die gids wat die bewaring aan die gang hou, vrae beantwoord en deelnemers betrek. Dit het my gehelp om baie welkom en waardevol te wees in die gesprekke. As 'n oorlewende vrou wat 'n paar jaar buite behandeling was, was dit lonend om te voel dat ek insig en ondersteuning kon lewer aan pas gediagnoseerde vroue in die bespreking. ”

Silberman wys daarop dat die keuse van 'n klein hoeveelheid groepopsies nie oorweldigend raak nie.

'Die meeste dinge waaroor ons moet praat, word behandel in wat daar is,' sê sy en voeg by dat dit haar gunstelinggroep is om saam met verhoog 4 te leef. "Ons het 'n plek nodig om oor ons kwessies te praat, omdat dit so anders is as in die vroeë stadium."

"Net vanoggend het ek 'n gesprek gevoer oor 'n vrou wie se vriende na 'n jaar nie oor haar kankerervaring wou praat nie," sê Silberman. 'Mense in ons lewens kan nie die skuld kry dat hulle nie vir altyd oor kanker wil hoor nie. Nie een van ons sou ook dink nie. Dit is dus belangrik dat ons 'n plek het om dit te bespreek sonder om ander te belas. '

Sodra u by 'n groep aansluit, is u nie daartoe verbind nie. U kan te eniger tyd vertrek.

'Vroeër was ek deel van baie Facebook-ondersteuningsgroepe, en ek sou aanmeld en op my nuusstroom sien dat mense oorlede is. Ek was nuut in die groepe, so ek het nie noodwendig 'n verbintenis met die mense gehad nie, maar dit het veroorsaak dat mense net sterf, "vertel Hart. "Ek hou daarvan dat die app iets is wat ek kan kies om eerder as om dit altyd te sien."

Hart trek meestal na die "leefstyl" -groep in die BCH-app, omdat sy belangstel om 'n baba in die nabye toekoms te hê.

'Dit sal nuttig wees om in groepsverband met mense oor hierdie proses te praat. Dit sal heerlik wees om met mense te gesels oor watter opsies hulle kies of kyk, en hoe hulle alternatiewe maniere om te borsvoed die hoof bied, ”sê Hart.

Raak ingelig met betroubare artikels

As u nie lus is om met die lede van die app om te gaan nie, kan u agteroor leun en artikels lees wat verband hou met lewenstyl- en borskankernuus, wat deur Healthline mediese beroepe hersien word.

Blaai op 'n aangewese oortjie oor artikels oor diagnose, chirurgie en behandelingsopsies. Verken kliniese toetse en die nuutste navorsing oor borskanker. Vind maniere om u liggaam te voed deur welstand, selfversorging en geestesgesondheid. Lees ook persoonlike verhale en getuienisse van oorlewendes van borskanker oor hul reise.

"Met 'n klik kan u artikels lees wat u op hoogte hou van wat in die kankerwêreld aangaan," sê Silberman.

Crollman sê byvoorbeeld dat sy vinnig nuusberigte, bloginhoud en wetenskaplike artikels kon vind oor 'n studie van boontjievesel wat verband hou met borskanker, sowel as 'n blogpos geskryf deur 'n oorlewende borskanker waarin sy haar persoonlike ervaring beskryf.

'Ek het dit geniet om in die informatiewe artikel verwysings te gee wat getoon het dat dit feitelik gekontroleer is, en dit was duidelik dat daar wetenskaplike gegewens was wat die getoonde inligting ondersteun. In 'n era van sulke verkeerde inligting is dit kragtig om 'n betroubare bron vir gesondheidsinligting te hê, sowel as die meer persoonlike artikels oor die emosionele aspekte van die siekte, 'sê Crollman.

Gebruik met gemak

Die BCH-app is ook ontwerp om dit maklik te maak om te navigeer.

'Ek hou van die Healthline-app vanweë sy vaartbelynde ontwerp en gebruiksgemak. Ek het maklik toegang tot dit op my foon en hoef nie 'n groot verbintenis te maak vir gebruik nie, 'sê Crollman.

Silberman stem saam en let op dat die app net 'n paar sekondes geneem het om af te laai en dat dit maklik was om te begin gebruik.

'Daar was regtig niks om te leer nie. Ek dink enigiemand kan dit uitvind, dit is so goed ontwerp, 'sê sy.

Dit is presies die bedoeling van die app: 'n instrument wat maklik gebruik kan word deur alle mense wat borskanker het.

"Op hierdie stadium sukkel die [borskanker] -gemeenskap steeds om die hulpbronne wat hulle nodig het almal op een plek te vind en kontak te maak met ander oorlewendes in hul omgewing en diegene wat ver is wat soortgelyke ervarings deel," sê Crollman. "Dit kan ook versprei as 'n samewerkende ruimte onder organisasies - 'n platform om oorlewendes met waardevolle inligting, hulpbronne, finansiële ondersteuning en kankernavigasie-instrumente te verbind."