Waarom die lotus -seksposisie in u draai moet wees

Tevrede

• Hoe om die Lotus-seksposisie te doen
• Die emosionele en fisiese voordele van die Lotus
• Hoe om die Lotus-seksposisie vir jou te laat werk
• Die Reguitbeen Lotus
• Kniel Lotus
• Die aktiewe lotus
• Resensie vir

Mense het seks om baie redes. Alhoewel algemene begeerte en geilheid op die spyskaart is, wil u soms iets meer as onmiddellike bevrediging. Soos Karen Gurney, 'n kliniese sielkundige en gesertifiseerde sielkundige, in haar boek daarop wys: Pasop vir die gaping, intimiteit is dikwels waarna mense smag as hulle seks met 'n maat deelneem. Dit is natuurlik om 'n gevoel van nabyheid aan te kweek.

As dit u doel is, is daar geen seksuele posisie so intiem by die lotus nie. In hierdie posisie is u in wese soos 'n slang om die liggaam van u maat geslinger. Dit kom nie veel nader as dit nie.

Die lotus se ware naam is "Yab Yum" en is gewortel in Tantra, 'n antieke geestelike geloofstelsel wat in Indië ontstaan ​​het en al duisende jare bestaan; in hierdie geloofstelsel kan enigiets deel van jou geestelike pad wees, of dit nou eet, meditasie, oefening en ja, seks is. Hoewel seks maar net 'n klein deel van tantra is, is dit die deel waarop mense geneig is om te fokus, het Layla Martin, 'n hoog aangeskrewe tantra-onderwyser en gasheer van die YouTube-reeks Epic Sex & Legendary Longing, vroeër gesê Vorm.

Taylor Sparks, 'n erotiese opvoeder en stigter van die seksuele welstandwinkel Organic Loven sê dat Yab Yum 'n nuwe naam gekry het "omdat dit makliker was vir die Westerse ore." Die goeie nuus: Of jy nou kies om hierdie posisie die lotus of Yab Yum te noem, dit hoort beslis in jou gaan-na seksuele rotasie.

Hoe om die Lotus-seksposisie te doen

Om in die lotusposisie te beweeg, moet die penetrerende maat met kruisbeen op 'n bed, stoel of rusbank sit. Dit word "halwe lotus" genoem. U kry 'n 'volle lotus' as u 'n ander persoon byvoeg.

Die persoon wat deurdring word, sit dan "bo -op hulle en kan bene om hulle draai en hulle eintlik koala, soos 'n boom," sê Kenneth Play, 'n seksdeskundige en opvoeder. In plaas daarvan om op en af ​​te wip, beweeg die persoon bo-op hul heupe heen en weer in 'n wiegposisie.

Dit is belangrik om daarop te let dat hoewel hierdie posisie tradisioneel penetrasie insluit, dit nie nodig is nie. In plaas daarvan kan u hierdie posisie maklik geniet deur 'teen mekaar te slyp en te vryf in plaas van op en af ​​te spring, wat u ook toelaat om die klitoris te stimuleer', sê Sparks.

'n Klein koeël of vingervibrator - soos die Hot Octopuss DiGit (Koop dit, $104, ellaparadis.com) - kan gebruik word vir "direkte klitorale stimulasie sonder om jou verbinding te onderbreek aangesien dit reg oor die vingers pas," sê sy. Dit gesê, hande, dildo's, vibrators, bandjies en penisse is uitstekende opsies vir die lotus-seksposisie.

Die emosionele en fisiese voordele van die Lotus

Soos hierbo genoem, is die hoofaantrekkingskrag van hierdie posisie intimiteit. Dit wil nie sê dat dit buite perke is vir 'n toevallige seksuele ontmoeting nie, maar hou in gedagte dat daar baie interaksie van aangesig tot aangesig is in hierdie posisie. (Meer hier: Hoe om intimiteit met u maat op te bou)

Alhoewel jy beslis jou ken op jou maat se skouer kan sit om nie na mekaar te staar nie, is oogkontak een van die redes waarom hierdie posisie so gewild is. Dus, as jy nie oogkontak tydens seks geniet nie, is jy dalk nie 'n groot aanhanger van die lotus-seksposisie nie.

Fisies gesproke is hierdie posisie optimaal vir klitorale stimulasie. Aangesien jy nie op en af ​​wip nie en eerder heen en weer wieg, kan die deurgedringde maat teen die onderkant se skaambeen, hand of speelding wieg. Boonop kan jy die gevreesde bobeenbrand vermy wat so dikwels die Cowgirl- of Rider-posisie saamstel.

Play sê dat 'n penis-eienaar ook baie uit die lotus kan put, veral as hulle sukkel om 'n ereksie te onderhou of te vinnig ejakulasie ondervind. 'Hierdie posisie kan 'n meer ligte, langdurige sensasie bied, sodat u die ervaring regtig kan trek,' verduidelik hy.

Hoe om die Lotus-seksposisie vir jou te laat werk

Alhoewel Yab Yum beslis die lys van die mees direkte seksposisies maak, is dit moontlik nie die beste keuse vir almal nie. As jy byvoorbeeld swak heupbuigsaamheid het, kan hierdie posisie ongemak veroorsaak. Of miskien hou u nie daarvan om stadig te beweeg tydens seks nie. Gelukkig is daar 'n paar aanpassings wat deur deskundiges goedgekeur is om aan al u lotusposisiebehoeftes te voldoen.

Maak nie saak watter lotus-seksposisievariasie jy probeer nie, maak seker dat jy na jou liggaam luister en stadig in en uit die posisie klim (dink: soos met 'n joga-houding) om pyn of ongemak te vermy.

Die Reguitbeen Lotus

As jou heupe styf is, kan een of albei vennote die bene reguit voor hulle uitsteek, sê Lucy Rowett, 'n gesertifiseerde seksafrigter en kliniese seksuoloog. As u op 'n rusbank of stoel sit, kan die onderste maat ook hul voete op die vloer plaas in plaas van gekruisig. (Oorweeg dit ook om hierdie joga-posisies te probeer om stywe heupe vry te laat.)

Sparks stel voor dat u 'n sekskussing gebruik as u ekstra ondersteuning nodig het. "As jou heupbuigers styf is, kan die gebruik van 'n wigkussing help met die gebrek aan buigsaamheid," sê sy. Probeer die Liberator Jaz (Koop dit, $100, lovehoney.com). "Om terug of vorentoe te leun in die posisie of om jou bene reguit uit te hê, kan ook gemakliker voel vir die persoon bo."

Kniel Lotus

Om minder gewig op die onderste maat te plaas of om die boonste maat se heupe 'n blaaskans te gee, kan die persoon bo ook kies om op die onderste maat se skoot te kniel, eerder as om hul bene om hul middel te draai, sê Charyn Pfeuffer, seksskrywer en skrywer van 101 maniere om aanlyn -afsprake te beveg.

Die aktiewe lotus

"As jy die tipe is wat meer van 'n atletiese posisie wil hê, kan jy hierdie posisie verander deur terug te leun en jouself met jou arms te ondersteun," sê Play, vir diegene wat nie in traagheid tydens seks is nie. "Deur dit te doen verhoog jy die hoek tussen jou pelvisse, wat 'n beter manier kan wees om die G-kol te stimuleer, en kry ook verhoogde hefboomwerking om hierdie posisie 'n bietjie meer aktief te maak."

Gigi Engle is 'n gesertifiseerde seksuoloog, opvoeder en skrywer van Al die foute: 'n gids vir seks, liefde en lewe. Volg haar op Instagram en Twitter by @GigiEngle.

Resensie vir