Moet borsvoeding so pynlik wees? Plus ander kwessies oor verpleegkunde

Tevrede

• 1. Borsvoeding kan pynlik wees
• 2. Laatstryd-stryd is eg
• 3. 'n Stropdas kan die grendel 'n uitdaging maak - maar tog moontlik
• 4. Seer tepels? 'N Laktasiekonsultant kan ook daarmee help
• 5. Die perfekte grendel neem tyd
• 6. Lekkasie moet nie rede tot verleentheid wees nie
• 7. 'n Sleutel tot aanbod is vraag
• 8. Mastitis benodig die dokter se sorg
• 9. Lijster kan van baba na ma oorgaan (en weer terug)
• 10. Engorgement is omtrent so lekker soos dit klink
• 11. U baba verkies die bottel bo die bors - of andersom
• 12. Geniet 'n selfmassering (of vra dit vir u maat) vir verstopte melkkanale
• 13. Baba is besig om te karring terwyl jy voed
• 14. Sleepyhead kan nie wakker bly om te eet nie
• Die wegneemete

Ons sluit produkte in wat volgens ons nuttig vir ons lesers is. As u deur middel van skakels op hierdie bladsy koop, kan ons 'n klein kommissie verdien. Hier is ons proses.

Hulle sê dat jy nie veronderstel is om te huil oor gemorste melk nie ... tensy dit borsmelk gemors is, of hoe? Daardie goed is vloeibaar goud.

Alhoewel u miskien geen borsmelk gemors het nie, het u waarskynlik 'n paar trane gestort oor die borsvoedingsproses. Jy is nie alleen nie - en jy is beslis nie die eerste wat wonder of borsvoeding dit moet wees nie dang moeilik en as dit ooit makliker sal word.

Kom ons kyk na 'n paar algemene frustrasies rakende borsvoeding - en nee, om jou frustrasies uit te spreek, beteken nie dat jy jou kosbare kleintjie minder liefhet nie. Dit beteken net dat u op die regte plek gekom het vir hulp.

1. Borsvoeding kan pynlik wees

Daar is baie moontlike oorsake van pyn tydens borsvoeding, van swak grendel tot mastitis. Is dit dan normaal? Nie in die sin dat u dit nie moet laat nagaan nie. Maar dit is algemene.

As u pyn voel tydens borsvoeding, kan dit nuttig wees om 'n ondersteuningsgroep vir borsvoeding by te woon of 'n laktasiekonsultant te besoek wat u kan help met die grendel en ander moontlike probleme en oplossings vir u pyn kan identifiseer.

As u koors het, 'n harde knop het of andersins tekens van infeksie toon, raadpleeg u mediese verskaffer. Hulle kan enige moontlike siektes diagnoseer en indien nodig medisyne verskaf.

2. Laatstryd-stryd is eg

Letdown is 'n normale refleks wat melk uit die bors vrystel. Sommige vroue vind dat hulle 'n baie sterk refleksie het, terwyl ander sukkel om hul melk in die steek te laat.

As u 'n sterker teleurstelling het, kan u die vloei van melk 'n bietjie stadiger gebruik as u 'n ontspanne posisie tydens die verpleegkunde gebruik. (Bonus - watter nuwe ouer nie wil u van elke geleentheid gebruik maak om terug te lê?)

As u 'n Haakaa of ander melkstoorapparaat op die bors gebruik wat nie tans verpleeg word nie, kan dit beteken dat u melk kan stoor sonder om op ander tye te pomp.

Aan die ander kant, as u sukkel om 'n teleurstelling te behaal terwyl u 'n pomp gebruik, kan u na foto's van u baba kyk of 'n massering kry en ekstra slaap indien moontlik. Enigiets wat u ontspanne laat voel en die liefde voel, sal u melk ook laat vloei!

3. 'n Stropdas kan die grendel 'n uitdaging maak - maar tog moontlik

'N Tongband (dink aan weefsel onder die tong) beperk die vermoë van die tong van u baba om rond te beweeg en daardie perfekte grendel te kry. In hierdie geval is dit belangrik om met 'n laktasiekonsultant en u dokter te praat.

Die laktasiekonsultant kan u help om borsvoedingsposisies te vind wat vir u en u kind werk. U dokter kan dalk die tongdas verwyder of help om 'n plan te ontwikkel om u kind se voedselinname aan te vul terwyl u met die laktasiekonsultant aan die grendel werk.

4. Seer tepels? 'N Laktasiekonsultant kan ook daarmee help

Net soos borspyn, is daar baie moontlike redes vir seer tepels van swak grendel tot sproei tot 'n stywe bra wat vryf (onthou dat die meisies gegroei het!).

As u seer tepels het, oorweeg dit om 'n laktasiekonsultant te ontmoet om u tepelpyn te bespreek. U kan ook intussen borsmelk of tepelbalsem op u tepels probeer.

5. Die perfekte grendel neem tyd

Dit is belangrik om te onthou dat borsvoeding 'n aangeleerde vaardigheid vir ma is en baba! Rome is nie binne 'n dag gebou nie, en die perfekte grendel is ook nie altyd onmiddellik nie.

Om die regte grendel te kry, kan geduld, oefening en die regte posisie vereis word. Sonder die regte grendel kan borsvoeding pynlik wees en kan melk nie goed oordra nie.

As u probleme ondervind om 'n pynvrye grendel te kry, oorweeg dit om 'n plaaslike ondersteuningsgroep vir borsvoeding te soek of om 'n laktasiekonsultant te kontak. Jou liggaam en baba sal jou bedank!

6. Lekkasie moet nie rede tot verleentheid wees nie

Lekkasie van melk is 'n algemene resultaat van die teleurstellingproses - en u kan voel dat dit net nie goed lyk as dit in die openbaar gebeur nie. So, hoe kan u dit beperk?

Die teleurstelling kan veroorsaak word deur 'n bh wat op die borste vryf, en die melkvolume in die eerste paar weke toeneem, of selfs net langer as gewoonlik tussen die voere. Dit kan help om 'n gemaklike bra te vind, en u moet dalk tussen die voedingspomp pomp.

Maar as u agterkom dat u lek, moet u dit nie kwel nie - u kan u arms vinnig oor u bors kruis en die borsarea sag druk. Nog 'n opsie is om borsblokkies in jou bra te gooi om die ekstra melk op te neem. (En glo ons as ons sê dat dit soms met die meeste borsvoedende mammas gebeur en geen rede tot skande is nie.)

7. 'n Sleutel tot aanbod is vraag

'N Belangrike rede vir die lae melktoevoer is dat melk nie gereeld genoeg uit die bors gedreineer word nie. Borste produseer melk volgens die vraag en aanbod - dus hoe meer gereeld u baba of pomp melk eis, hoe meer sal u borste voorsien!

Om te verseker dat u borste leegloop, kan u pomp nadat u baba geborsvoed het, of ekstra pompsessies by u dag voeg as dit uitsluitlik gepomp word. Ons weet dat ekstra pomp miskien nie is wat u wou hoor nie, maar u pogings sal beloon word.

8. Mastitis benodig die dokter se sorg

Mastitis is 'n infeksie in die bors wat gereeld ontwikkel wanneer melkkanale verstop raak - dit wil sê as melk vir 'n lang tyd in die bors bly. Dit kan ook voorkom as bakterieë deur skeure of sere in die bors binnedring.

Rooiheid en harde swelling in die bors tesame met koors is aanduidings dat u mastitis of 'n ander soort borsinfeksie kan hê. Raadpleeg u dokter as u hierdie simptome ontwikkel, omdat u antibiotika nodig het om weer goed soos nuut te wees.

9. Lijster kan van baba na ma oorgaan (en weer terug)

U kan ook sproei - 'n gisinfeksie - op die bors- en tepelgebied kry tydens borsvoeding. Simptome sluit in pyn, jeukerigheid en 'n wit of blink vel rondom die bors- en tepelarea.

Omdat sproei heen en weer tussen die bors en die baba se mond kan oorgedra word, is dit belangrik om vir u beide die dokter te behandel en jou kleinding.

Dit sal waarskynlik 'n antiswam medikasie, sterilisasie van, insluit enigiets gaan in die baba se mond (ons kyk na jou, binky) en moontlike lewenstylveranderinge om die risiko van toekomstige gisinfeksies te verminder.

10. Engorgement is omtrent so lekker soos dit klink

Nou weet u waarskynlik dat verswelging - swelling van borsweefsel as gevolg van verhoogde melktoevoer en bloedvloei - nie net waarskynlik is nie, dit is verwag in die eerste dae na geboorte.

Dit is die natuurlike gevolg van die toename in melkvolume om u baba te voed. Dit is dus 'n goeie ding, ons belowe. Maar dit is ook ongemaklik.

Verontrusting kan ook op ander tye voorkom as die bors nie gereeld genoeg van melk leeggemaak word nie. En as borste verswelg bly, kan pyn en verstopte melkkanale ontwikkel. Anders as die verwagte ingewikkeling onmiddellik na aflewering, is dit nie 'n goeie teken nie.

Om u te help met die versorging, kan u warm pakke op u bors smeer voordat u dit voer, om die melk en koue pakke na die voeding te help uithaal om swelling te help. As u die borste meer gereeld dreineer en sorg dat u melk van alle dele van die bors leegloop, kan dit ook help.

11. U baba verkies die bottel bo die bors - of andersom

Bottelvoeding en borsvoeding benodig verskillende tongbewegings, dus dit is geen verrassing dat sommige babas die een of die ander begin verkies nie.

Om te verseker dat u kind nie 'n voorkeur ontwikkel nie (soms 'tepelverwardheid' genoem), moet u albei soorte voedings intiem, kalm en soortgelyk aan die gang hou. Dit is ook 'n goeie idee om bottels en fopspene vir die eerste 4 tot 6 weke van u lewe te vermy - as u kan - om borsvoeding te help vestig.

Verkies u kind al die bottel? Dit mag nodig wees om die hoeveelheid bottels wat u aanbied, te verminder om borsvoeding aan te moedig. As u verkies om te borsvoed, wil u dalk probeer om iemand anders (u maat, 'n betroubare familielid of vriend, ens.) Aan te bied om die bottel aan te bied.

12. Geniet 'n selfmassering (of vra dit vir u maat) vir verstopte melkkanale

Soos u reeds verwys het, kan u pyn en swelling hê as u melk in 'n melkkanaal vassit. 'N BH wat te styf by u pas of u borste nie gereeld genoeg tap nie, kan daartoe lei. Dit kan ook buite u beheer gebeur.

Gelukkig kan die verhoging van die frekwensie van voedings- of pompsessies - veral op die bors met die verstopte buis - en sommige masserings in 'n warm stort gewoonlik wonderwerke doen om hierdie probleem op te los. As die verstopte buis nie verbeter nie, praat met u dokter.

13. Baba is besig om te karring terwyl jy voed

Almal babas het af en toe 'n ineenstorting, maar dit kan moeilik wees as dit lyk asof jou baba ekstra kieskeurig is tydens borsvoeding. Hierdie lastigheid kan te wyte wees aan moegheid, honger, swak grendel, en meer.

Probeer om u baba te kalmeer voordat u 'n grendel probeer en soek hulp by 'n kundige as u voel dat u baba sukkel om die regte grendel te kry. As die gedoe tydens 'n groeistorm vir u baba afneem, moet u baba dalk net tros voer. Onthou dan dat dit ook sal slaag!

14. Sleepyhead kan nie wakker bly om te eet nie

Babas het baie slaap nodig! Maar as u baba aanhou slaap tydens die voer, is dit belangrik om hulle wakker te hou - beide sodat hulle genoeg melk kry en ook sodat u borste die geleentheid kry om die melkkanale skoon te maak.

Om u baba wakker te hou, probeer om hulle effens minder gemaklik te maak - deur saggies op hulle te waai, hul arm op te tel en hul hand te soen, hul luier om te ruil of selfs uit te trek.

As u baba aan die slaap raak, weier om te eet en nie nat doeke oplewer nie, moet u dadelik met u kinderarts gaan.

Die wegneemete

Alhoewel borsvoeding bemagtig kan word en spesiale bindingstyd met u kind kan bied, kan dit soms frustrerend en oorweldigend voel. Dit is belangrik om te weet dat daar ondersteuning en hulpbronne is om in hierdie oomblikke te help.

Plaaslike ondersteuningsgroepe vir borsvoeding bied die geleentheid om met ander borsvoedende mammas saam te kom wat dit verstaan. Telefoonondersteuningslyne bied toegang tot borsvoedingsondersteuning sonder dat u u huis hoef te verlaat.

En natuurlik, wanneer iets net nie reg voel nie, kontak 'n laktasiekonsultant of u dokter - hulle is daar om te help.