Kan Facebook u help om langer te lewe?

Tevrede

• Resensie vir

Daar is baie gons oor al die negatiewe dinge wat sosiale media aan u doen, soos om u sosiaal ongemaklik te maak, u slaappatrone op te knap, u herinneringe te verander en u te laat plastiese chirurgie ondergaan.

Maar net soveel as wat die samelewing daarvan hou om sosiale media te haat, moet u al die goeie dinge waardeer, soos die verspreiding van pragtige katvideo's en skreeusnaakse GIF's wat perfek verduidelik hoe u voel oor oefen. Boonop kan u altyd met 'n vinger tik sosiaal wees. En die wetenskap het pas die uiteindelike voordeel onthul; volgens 'n nuwe studie gepubliseer in die Verrigtinge van die National Academy of Sciences.

Navorsers het na 12 miljoen profiele op sosiale media gekyk en dit vergelyk met data van die departement van openbare gesondheid in Kalifornië en gevind dat die gemiddelde Facebook -gebruiker in 'n gegewe jaar ongeveer 12 persent minder geneig is om te sterf as iemand wat nie die webwerf gebruik nie . Nee, dit beteken nie dat die uitskakeling van u Facebook-profiel beteken dat u vroeër gaan sterf nie, maar die grootte van u sosiale netwerk (aanlyn of IRL) maak saak. Die navorsers het bevind dat mense met gemiddelde of groot sosiale netwerke (in die top 50 tot 30 persent) langer geleef het as dié in die laagste 10 persent, wat in ooreenstemming is met klassieke studies wat toon dat mense met meer en sterker sosiale bande geneig is om langer te lewe . Vir die eerste keer toon die wetenskap dat dit ook aanlyn kan saak maak.

"Sosiale verhoudings blyk te wees so voorspellend van lewensduur as rook, en meer voorspellend as vetsug en fisiese onaktiwiteit. Ons voeg by daardie gesprek deur te wys dat aanlyn verhoudings ook met lang lewe geassosieer word," soos studie skrywer James Fowler, Ph.D. ., professor in politieke wetenskap en globale gesondheid aan die Universiteit van Kalifornië, San Diego in 'n vrylating gesê.

Die navorsers het ook bevind dat die mense wat die meeste vriendskapsversoeke ontvang het, die langste geleef het, maar die aanvang van vriendskapsversoeke het nie noodwendig die sterftes beïnvloed nie. Hulle het ook gevind dat mense wat aan meer aanlyngedrag deelneem wat aandui op sosiale aktiwiteit van aangesig tot aangesig (soos om foto's te plaas), sterftesyfer verminder het, maar gedrag wat slegs aanlyn is (soos om boodskappe te stuur en muurplasings te skryf) maak nie noodwendig 'n verskil nie. in lang lewe. (En eintlik kan jy depressief wees as jy blaai, maar nie 'hou' nie).

So, nee, jy moet nie happy hour laat vaar vir 'n bietjie verstandelose blaai van jou nuusstroom nie. Onthou: Dit is nie die plasings, laaiks en opmerkings wat tel nie - dit is die sosiale sentiment daaragter.

Resensie vir