Kan masturbasie erektiele disfunksie veroorsaak?

Tevrede

• Die mite oor masturbasie en erektiele disfunksie
• Wat die navorsing sê
• Wat veroorsaak eintlik erektiele disfunksie by mans?
• Ontken ander masturbasie mites
• Voorkoming van ED
• Behandeling van ED
• Medisyne
• Penis pompe
• Chirurgie
• Ander alternatiewe

Ons sluit produkte in wat volgens ons nuttig vir ons lesers is. As u deur middel van skakels op hierdie bladsy koop, kan ons 'n klein kommissie verdien. Hier is ons proses.

Die mite oor masturbasie en erektiele disfunksie

Dit is 'n algemene oortuiging dat te veel masturbeer erektiele disfunksie (ED) kan veroorsaak. ED gebeur as u nie 'n ereksie kan kry of onderhou nie. Dit is 'n mite wat nie op feite gebaseer is nie. Masturbasie veroorsaak nie direk erektiele disfunksie by mans nie.

Hierdie idee kyk uit na die kompleksiteit van masturbasie en die fisiese en geestelike oorsake van erektiele disfunksie, waarvan baie niks met masturbasie of pornografie te make het nie.

Wat die navorsing sê

Een studie het gekyk na die geval van 'n man wat geglo het dat sy masturbasiegewoontes veroorsaak dat hy nie ereksie kon kry nie en sy huwelik kon voltooi, wat amper tot 'n egskeiding gelei het. Uiteindelik is hy gediagnoseer met ernstige depressieversteuring. Hierdie diagnose, tesame met seksuele opvoeding en huweliksterapie, het die paartjie in staat gestel om binne 'n paar maande 'n seksuele verhouding te bewerkstellig.

Sommige navorsing dui daarop dat masturbasie van pornografie gereeld tot ED kan bydra deur u te ongevoelig maak vir sekere beelde en fisieke intimiteit. Sommige neurologiese effekte van pornografie is bestudeer. Daar bestaan ​​egter geen navorsing wat bewys dat die kyk van pornografie 'n fisiese reaksie kan veroorsaak wat lei tot ED.

'N Ander studie het gekyk na mans in paartjies wat gedragsterapie ondergaan het om hul kommunikasie en begrip van mekaar se seksuele gewoontes te verbeter. Die deelnemers aan die studie het aan die einde daarvan minder klagtes oor ED gehad. Alhoewel masturbasie nie in die studie genoem is nie, toon dit dat beter kommunikasie tussen vennote kan help met ED.

Wat veroorsaak eintlik erektiele disfunksie by mans?

Erektiele disfunksie kan verskillende fisiese en sielkundige oorsake hê. In sommige gevalle kan dit deur albei veroorsaak word.

Fisiese oorsake kan insluit:

• oormatige alkohol- of tabakgebruik
• hoë of lae bloeddruk
• hoë cholesterol
• vetsug
• suikersiekte
• kardiovaskulêre siekte
• toestande soos veelvuldige sklerose (MS) of Parkinson se siekte

Sielkundige oorsake kan insluit:

• spanning of probleme met intimiteit in romantiese verhoudings
• spanning of angs as gevolg van situasies in u persoonlike of professionele lewe
• depressie of ander verwante geestesgesondheidstoestande

Ontken ander masturbasie mites

Miskien is die mees algemene mite oor masturbasie dat dit nie normaal is nie. Maar tot 90 persent van die mans en 80 persent van die vroue beweer dat hulle op 'n stadium in hul lewe masturbeer het.

Nog 'n algemene mite is dat masturbasie jou kan laat blind word of hare op jou handpalms kan laat groei. Dit is ook vals. Sommige bewyse toon selfs dat masturbasie fisiese voordele kan inhou.

Voorkoming van ED

U kan lewenstylveranderings aanbring wat u erektiele disfunksie kan help, insluitend:

• oefen 30 minute per dag
• vermy sigarette of ander tabakprodukte
• vermy of verminder die hoeveelheid alkohol wat u drink
• mediteer of betrokke raak by aktiwiteite wat stres verminder

As u 'n toestand het wat u ED veroorsaak, praat dan met u dokter oor die bestuur daarvan. Doen ten minste een keer per jaar fisiese ondersoeke en neem voorgeskrewe medisyne om seker te maak dat u so gesond as moontlik is.

Behandeling van ED

'N Behandelingsplan vir erektiele disfunksie hang af van die oorsaak van u ED. Die mees algemene oorsaak van ED is 'n gebrek aan bloedtoevoer na die penisslagare, en soveel behandelings hanteer hierdie probleem.

Medisyne

Medisyne soos Viagra, Levitra en Cialis is een van die mees algemene behandelings vir ED. Hierdie medisyne kan newe-effekte hê, insluitend maagpyn, hoofpyn en bloos. Hulle kan ook gevaarlike interaksies hê met ander medisyne en met toestande soos hoë bloeddruk en nier- of lewersiekte. Praat met u dokter as u bekommerd is oor dwelminteraksies.

Vind Romeinse ED medikasie aanlyn.

Penis pompe

Penispompe kan gebruik word om ED te behandel in geval 'n gebrek aan bloedvloei die ED veroorsaak. 'N Pomp gebruik 'n vakuumbuis om lug rondom die penis uit te suig, wat ereksie veroorsaak deur bloed in die penis te laat binnedring.

Soek 'n penispomp hier.

Chirurgie

Twee soorte chirurgie kan ook help om ED te behandel:

• Penis-inplantaatchirurgie: u dokter plaas 'n inplantaat van stawe wat buigbaar of opblaas is. Met hierdie inplantate kan u beheer wanneer u ereksie kry of u penis ferm hou nadat u ereksie bereik het so lank as wat u wil.
• Bloedvatchirurgie: u dokter voer 'n omleiding uit in die are wat geblokkeer is en voorkom bloedvloei. Hierdie prosedure kom baie minder voor as inplantaatchirurgie, maar dit kan in sommige gevalle help.

Ander alternatiewe

U dokter kan ook inspuitings of setpille aanbeveel wat u penisbloedvate kan laat ontspan en vryer bloedvloei toelaat. Albei hierdie behandelings kan newe-effekte hê, soos pyn en weefselontwikkeling in u penis of uretra. Praat met u dokter of hierdie behandeling geskik is vir u, afhangende van hoe ernstig u ED is.

As u dokter van mening is dat iets sielkundigs of emosioneel u ED veroorsaak, sal hulle u waarskynlik na 'n berader of terapeut verwys. Berading of terapie kan u help om meer bewus te word van onderliggende probleme met geestesgesondheid, sielkundige toestande of situasies in u persoonlike lewe wat tot u ED kan bydra.