Kan jy swem terwyl jy kontakte dra?

Tevrede

• Risiko's van swem in jou kontakte
• Wat om te doen as u in u kontakte swem
• Wat om te doen as jy 'n groter probleem vermoed
• Resensie vir

Met die somer wat nader kom, is die swembadseisoen amper op hande. Vir kontakdraers kan dit egter ekstra beplanning verg om seker te maak jy pak jou kontaklenshouer en oplossing. Maar laat ons regtig wees ... u kan hulle laat vir 'n spontane duik. (Verwant: 5 vreemde newe -effekte van te veel son)

So, hoe erg is dit regtig om met jou kontakte in te swem? Ons het oogdokters gevra vir die afname ... en dames, kort weergawe? Dit word beslis nie aangeraai nie.

Risiko's van swem in jou kontakte

As u met kontakte swem, verhoog u die risiko vir 'n klomp ernstige (en soms ernstige) ooginfeksies.

Dokters raai om 'n paar belangrike redes af om kontaklense tydens swem te dra, sê Mary-Ann Mathias, M.D., 'n oogarts by Northwestern Medicine in Glenview, IL. "Om met kontak te swem, verhoog die risiko van ernstige korneale infeksies aansienlik, wat kan lei tot permanente gesigverlies as gevolg van letsels of selfs verlies van die oog. Selfs sonder ernstige korneale infeksie kan dit okulêre irritasie en konjunktivitis (ook bekend as pienk oog) veroorsaak. " Um, slaag.

Is daar sekere soorte water wat 'veiliger' vir die oë is as ander? Nie regtig nie. Of jy nou in 'n swembad, meer of see gaan duik, daar is baie gevare wat in die water rondswem wat jou in gevaar stel. (Sien: 7 maniere waarop die somer verwoesting veroorsaak op kontaklense)

"Enige blootstelling aan water aan 'n kontak in die oog is potensieel gevaarlik," sê dr. Mathias. "Vars of sout water in die natuur is vol amoeba en bakterieë, en gechloreerde water loop steeds die risiko om sekere virusse te huisves." Boonop kan die chemikalieë wat in swembaddens en borrelbaddens gebruik word, ernstige ontsteking van die oog veroorsaak, aangesien hulle meer konsentreer in 'n oog met 'n kontak daarin, verduidelik sy. U kontaklens is in wese 'n magneet vir 'n hele klomp grof dinge wat u nie naby u oë wil hê nie.

"Spesifiek, kontak swem is 'n risikofaktor vir 'n tipe ernstige, pynlike en potensieel verblindende infeksie wat veroorsaak word deur 'n parasiet bekend as Acanthamoeba keratitis," sê Beeran Meghpara, M. D., kornea -chirurg in die Wills Eye -hospitaal. Alhoewel dit uiters skaars is in die Verenigde State, is dit die algemeenste by mense wat kontaklense dra en swem, 'n bubbelbad gebruik of stort terwyl hulle lense dra en swak lenshigiëne is die grootste risikofaktore. Hoewel dit behandel kan word met voorskrifmedisyne, is vroeë diagnose van kardinale belang, aangesien dit kan lei tot korneale littekens en selfs gesigverlies en blindheid as dit nie behandel word nie, sê dr Meghpara.

Wat om te doen as u in u kontakte swem

Alhoewel al die bogenoemde baie skrikwekkend is, gaan jy waarskynlik nie toelaat dat 'n vergete kontakkas of oplossing jou daarvan weerhou om met 'n vinnige duik in die water af te koel nie. So, wat moet u doen as u swem met u kontakte in? (Ter inligting, hier is agt bykomende kontaklensfoute wat jy dalk maak.)

“Wanneer jy klaar geswem het, smeer ’n kunsmatige traan of herbenattingsdruppel in die oë en verwyder die kontaklense so gou moontlik,” sê dr. Mathias. "Sodra lense verwyder is, gaan voort om 'n kunsmatige traan of smeermiddel-oogdruppel gereeld (elke twee tot vier uur) vir die volgende dag of twee in die oë te smeer om te verseker dat die oë herstel van enige oppervlakirritasie."

As u herbruikbare kontakte dra wat weekliks of maandeliks verander word, wil u dit in 'n peroksied-gebaseerde skoonmaakoplossing plaas, sê dr. Meghpara. Gooi dit as u daaglikse besteebare kontakte het.

Boonop moet jy dalk wag om nog 'n paar kontakte te dra om jou oë ekstra tyd te gee om te herstel. (Verwant: 3 Oogoefeninge wat jy moet doen om jou ooggesondheid te verbeter)

"As u oë geïrriteerd voel, moet u nie u volgende paar kontakte dra voordat u 100 % voel nie," sê dr. Mathias. "As u 'n nuwe paar oor geïrriteerde korneas dra, kan dit skaafplekke en infeksies veroorsaak, so wag totdat u geen irritasie voel nie en geen rooiheid het nie."

Wat om te doen as jy 'n groter probleem vermoed

"As jy enige oogpyn, erge rooiheid (of enige rooiheid wat nie binne 24 uur verbeter/oplos nie), of enige visieval ontwikkel, moenie probeer om enige verdere kontaklense te dra nie, en sien jou oogdokter dadelik." sê dr Mathias. "Hoe gouer 'n probleem geïdentifiseer en behandel word, hoe beter kans om ernstige gevolge te voorkom." (Verwant: Waarom u oë droog en geïrriteerd is - en hoe om verligting te vind)

Dus, die kern van die dra van kontakte terwyl jy swem: Jy moet dit regtig nie doen nie, maar as jy dit doen, maak seker dat jy jou lense so gou moontlik ontsmet (of beter nog, gooi dit uit as jy die opsie het), bevogtig jou oë, en slaan oor om nog 'n paar vir 'n dag in te sit om seker te maak jou oë herstel, infeksievry.

Resensie vir