Wat kan osteoartritis veroorsaak
Tevrede
Artrose, bekend as osteoartritis of osteoartritis, is 'n baie algemene chroniese rumatiese siekte by individue ouer as 65 jaar, wat gekenmerk word deur slytasie en gevolglik vervormings en veranderinge in die gewrigsfunksie van die liggaam, wat gereeld in die knieë, ruggraat, hande en heupe.
Alhoewel die oorsake daarvan nog nie heeltemal begryp word nie, is dit bekend dat osteoartritis voorkom as gevolg van die verband tussen verskeie faktore wat verband hou met genetiese invloede, ouderdom wat styg, hormonale veranderinge, metabolismeversteurings en inflammasie, en dit kom meer voor by mense wat herhalende inspanning, gewrigsbeserings of byvoorbeeld oorgewig.
Hierdie siekte veroorsaak pyn in die aangetaste gewrig, benewens styfheid en probleme om hierdie plek te beweeg, wat nodig is om die behandeling wat deur die dokter aangedui is, uit te voer met medikasie, fisioterapie of, in sommige gevalle, chirurgie om die simptome te verlig, aangesien daar geen definitiewe kuur nie. Verstaan wat artrose is en hoe dit die liggaam beïnvloed.
Wat veroorsaak
Artrose ontstaan as gevolg van 'n wanbalans in die selle waaruit die kapsule bestaan waaruit die gewrig bestaan, en dit veroorsaak dat die gewrig krimp en nie sy rol behels om kontak tussen die bene te voorkom nie. Die rede waarom hierdie proses gebeur, is egter nog nie heeltemal begryp nie. Die vermoede bestaan dat osteoartritis genetiese oorsake het, maar daar is faktore wat die risiko van 'n persoon om osteoartritis te ontwikkel, verhoog, soos:
- Familiegeskiedenis van artrose;
- Ouderdom ouer as 60 jaar;
- Geslag: vroue is meer geneig as mans as gevolg van die afname in estrogeen, wat tydens die menopouse voorkom;
- Trauma: Frakture, torsie of direkte blaas op die gewrig, wat enkele maande of jare gelede kan gebeur;
- Vetsug: as gevolg van die oorbelasting wat op die knieë bestaan as daar oorgewig is;
- Herhaalde gebruik van die gewrig by die werk of wanneer u fisiese aktiwiteite beoefen, soos om gereeld trappe te moet klim of swaar voorwerpe op die rug of kop dra;
- Oormatige gesamentlike buigsaamheid, soos byvoorbeeld in die geval van ritmiese gimnastiekatlete;
- Beoefening van liggaamlike oefening deur die jare heen sonder professionele leiding.
Wanneer hierdie faktore teenwoordig is, vind 'n inflammatoriese proses plaas, wat ook die bene, spiere en ligamente van die streek beïnvloed, wat degenerasie en geleidelike vernietiging van die gewrig veroorsaak.
Hoe om te behandel
Die behandeling van osteoartritis moet deur 'n huisarts, rumatoloog of geriatris gelei word, en kan insluit:
- Gebruik medisyne wat simptome verlig, soos anti-inflammatoriese middels, pynstillers, salf, voedingsaanvullings of infiltrasies. Vind uit wat die opsies is vir geneesmiddels vir osteoartritis;
- Fisioterapie, wat met termiese hulpbronne, toestelle en oefeninge uitgevoer kan word;
- Chirurgie om 'n deel van die aangetaste weefsel te verwyder of om die gewrig deur 'n prostese te vervang, in die ergste gevalle.
Behandeling sal ook afhang van die erns van die besering wat die individu het en hul gesondheidstoestande. Kom meer te wete oor die belangrikste vorms van behandeling vir osteoartritis.
Komplikasies
Alhoewel daar geen geneesmiddel vir osteoartritis bestaan nie, is dit wel moontlik om die simptome te beheer deur die behandeling wat deur die dokter voorgestel word om moontlike komplikasies as gevolg van osteoartritis, wat gewrigsmisvorming, erge pyn en beperkte beweging insluit, te vermy.
Wat om te doen om te vermy
Om osteoartritis te vermy, word aanbeveel dat u 'n paar aanbevelings volg wat die handhawing van die ideale gewig, die versterking van die bobeen- en beenspiere, die herhaling van die gewrigte vermy, gereeld oefen, maar altyd vergesel van 'n liggaamlike opvoeder of fisioterapeut. Hormoonvervangingsterapie blyk vir sekere vroue 'n ekstra hulp te wees. Gereelde verbruik van ontstekingsremmende voedsel, soos neute, salm en sardientjies, word ook aangedui
Onlangse Artikels
Die beste 20 minute oefensessievideo's
