Top 5 oorsake van aterosklerose

Tevrede

• 1. Voedsel met baie vet en cholesterol
• 2. Sigaret en alkohol
• 3. Hoë bloeddruk en diabetes
• 4. Vetsug en liggaamlike onaktiwiteit
• 5. Oorerflikheid
• Simptome van aterosklerose
• Behandeling vir aterosklerose

Die dieet met baie vet en min groente, tabak, genetika en fisiese onaktiwiteit is situasies wat die afname in plastisiteit van die vate en die ophoping van vetterige plate in die are bevoordeel, wat aterosklerose tot gevolg het.

Aterosklerose gebeur omdat die are natuurlik al hoe harder word as u ouer word en dat die bloed moeiliker verbygaan. Daarbenewens vernou die ophoping van vet die kanaal verder, verminder die bloedvloei en verhoog die bloeddruk, wat ernstige gevolge soos hartaanval of beroerte kan hê.

Die hoofoorsake van aterosklerose is:

1. Voedsel met baie vet en cholesterol

Die eet van vetryke kosse, soos koeke, koekies, verwerkte of verwerkte voedsel, verhoog byvoorbeeld die vlakke van slegte cholesterol in die bloed, wat aan slagaarwande kan ophoop en aterosklerose veroorsaak. Die neerslag van vet in die are kan oor tyd die bloeddoorgang verminder of heeltemal blokkeer, wat beroerte of infarksie kan veroorsaak.

Die gebrek aan gereelde liggaamlike oefening, vetsug en oormatige alkoholinname kan ook die vlakke van slegte cholesterol in die liggaam verhoog en sodoende die ontwikkeling van die siekte bevoordeel.

2. Sigaret en alkohol

Rook kan die are van die are beskadig, wat nouer en minder elasties word. Daarbenewens verminder rook ook die bloed se vermoë om suurstof na die liggaam te vervoer, wat die kans op vorming van 'n stol verhoog.

Oormatige alkoholinname kan hipertensie veroorsaak en bloedcholesterolvlakke verhoog, wat die risiko van aterosklerose verhoog.

3. Hoë bloeddruk en diabetes

Hoë bloeddruk is ook een van die oorsake van aterosklerose, want as die druk hoog is, moet die are meer inspan om bloed te pomp, wat veroorsaak dat die are van die are begin beskadig.

Diabetes kan ook aterosklerose bevorder as gevolg van oortollige bloedsuiker, wat die are kan beskadig.

4. Vetsug en liggaamlike onaktiwiteit

Oorgewig of vetsug beteken dat die individu 'n hoër risiko het om aterosklerose te ontwikkel, omdat die risiko om hoë bloeddruk, diabetes of hoë cholesterol te ontwikkel, groter is. Daarbenewens dra 'n sittende lewenstyl ook by tot die voorkoms van aterosklerose omdat vet makliker in die are neergesit word.

5. Oorerflikheid

As daar 'n familiegeskiedenis van aterosklerose is, is daar 'n verhoogde risiko om aterosklerose te ontwikkel. Aterosklerose kom meer gereeld voor by bejaardes, veral mans, en kan enige bloedvat bereik, met koronêre arteries, aorta, serebrale arteries en die arms en bene wat die meeste geraak word.

Simptome van aterosklerose

Aterosklerose is 'n siekte wat met verloop van tyd ontwikkel en as stil beskou word, sodat die voorkoms van tekens en simptome slegs kan plaasvind as die bloedvloei na die liggaam aansienlik is, en ongemak op die bors, gebrek aan lug, veranderinge in die hartklop en erge pyn. in die arms en bene.

Die diagnose van aterosklerose kan gemaak word deur toetse soos hartkateterisering en kardiale angiotomografie, aangevra deur die vaskulêre chirurg, neuroloog of kardioloog sodat die regte behandeling uitgevoer word. Dit is belangrik om behandeling uit te voer om komplikasies soos aorta-aneurisme te voorkom.

Behandeling vir aterosklerose

Die behandeling van aterosklerose hang af van die erns van die siekte, en dit kan gedoen word met 'n verandering in lewenstyl, insluitend die oefening van oefeninge, beheer oor voedsel en die gebruik van medisyne om vernouing van die vate te voorkom. In die ernstigste gevalle kan die dokter 'n operasie aanbeveel om die bloedvate te blokkeer.

Die vermyding van die gebruik van sigarette en die verkryging van gesonde gewoontes soos oefen, 'n gebalanseerde dieet, bloeddrukbeheer is 'n paar goeie wenke vir die voorkoming en beheer van aterosklerose.

Kom meer te wete oor behandeling vir aterosklerose.