Oorsake van depressie

Tevrede

• Wat veroorsaak depressie?
• Geneties
• Biochemiese
• Hormonaal
• Seisoenaal
• Situasioneel
• Wat is die simptome van depressie?
• Wat is die risikofaktore van depressie?
• Hoe word depressie gediagnoseer?
• Hoe word depressie behandel?

Wat is depressie?

Depressie is 'n afwyking wat gemoedstoestand en algemene uitkyk beïnvloed. 'N Verlies van belangstelling in aktiwiteite of om hartseer te voel, is simptome wat hierdie toestand kenmerk. Alhoewel die meeste mense vir 'n kort tydjie hartseer is, is kliniese depressie meer as net hartseer.

Depressie is 'n ernstige mediese toestand en mense is gewoonlik nie in staat om net oor 'n depressiewe toestand te kom nie. Onbehandelde depressie wat blywende probleme kan veroorsaak wat insluit:

• indiensnemingsprobleme
• spanning op verhoudings
• dwelm- en alkoholmisbruik
• selfmoordgedagtes of pogings

Baie mense wat effektief vir depressie behandel word, sal 'n gesonde en gelukkige lewe lei. Vir sommige mense kan depressie 'n lewenslange uitdaging wees wat op lang termyn behandel moet word.

Praat met u dokter as u dink dat u aan depressie ly of 'n ernstige depressieversteuring het. Mense van enige ouderdom en lewensituasie kan depressie hê.

Wat veroorsaak depressie?

Depressie is nie 'n eenvoudige toestand met 'n bekende oorsaak nie. Sommige mense is meer vatbaar vir depressiewe episodes, terwyl ander nie. Dit is belangrik om simptome met u dokter te bespreek. Daar is verskillende oorsake van depressie.

Geneties

Depressie kan 'n oorerflike toestand wees. As u 'n familielid met depressie het, is dit waarskynlik dat u op 'n sekere tyd in u lewe 'n depressieversteuring sal ervaar. Die presiese gene wat betrokke is, is nie bekend nie. Daar word geglo dat baie gene 'n faktor kan speel om depressie te veroorsaak.

Biochemiese

Sommige mense het merkbare veranderinge in hul breine met depressie. Alhoewel hierdie moontlike oorsaak nie verstaan ​​word nie, dui dit daarop dat depressie begin met breinfunksie. Sommige psigiaters kyk na breinchemie met gevalle van depressie.

Neurotransmitters in die brein - spesifiek serotonien, dopamien of norepinefrien - beïnvloed gevoelens van geluk en plesier en kan buite balans wees by mense met depressie. Antidepressante werk om hierdie neurotransmitters, hoofsaaklik serotonien, te balanseer. Hoe en waarom hierdie neuro-oordragstowwe uit balans kom en watter rol hulle in depressiewe toestande speel, word nie heeltemal verstaan ​​nie.

Hormonaal

Veranderinge in hormoonproduksie of funksionering kan lei tot die aanvang van depressiewe toestande. Enige veranderinge in hormoontoestande - insluitend menopouse, bevalling, skildklierprobleme of ander afwykings - kan depressie veroorsaak.

Met postpartum depressie ontwikkel moeders simptome van depressie na die geboorte. Dit is normaal om emosioneel te wees weens die veranderende hormone, maar postpartum depressie is 'n ernstige toestand.

Seisoenaal

Namate daglig in die winter korter word, ontwikkel baie mense gevoelens van lusteloosheid, moegheid en verloor hulle belangstelling in alledaagse aktiwiteite. Hierdie toestand word seisoenale affektiewe versteuring (SAD) genoem. Nou staan ​​dit bekend as major depressiewe versteuring met seisoenale patroon. U dokter kan medisyne of 'n ligkas voorskryf om hierdie toestand te behandel. Die toestand verdwyn gewoonlik ook sodra die dae langer word.

Situasioneel

Trauma, 'n groot verandering of stryd in die lewe kan 'n geval van depressie veroorsaak. Om 'n geliefde te verloor, afgedank te word, finansiële probleme te ondervind of 'n ernstige verandering te ondergaan, kan 'n groot impak op mense hê.

Wat is die simptome van depressie?

Alhoewel die simptome van depressie kan wissel na gelang van die erns, is daar 'n paar standaard simptome om op te let. Depressie beïnvloed nie net u gedagtes en gevoelens nie, maar kan ook beïnvloed hoe u optree, wat u sê en u verhoudings met ander. Algemene simptome sluit in:

• hartseer
• moegheid
• probleme om te fokus of te konsentreer
• ongelukkigheid
• woede
• prikkelbaarheid
• frustrasie
• verlies aan belangstelling in aangename of prettige aktiwiteite
• slaapprobleme (te veel of te min)
• geen energie nie
• hunker na ongesonde kos
• angs
• isolasie
• rusteloosheid
• kommerwekkend
• sukkel om duidelik te dink of besluite te neem
• swak prestasie by die werk of skool
• om aktiwiteite te laat vaar
• skuldgevoelens
• selfmoordgedagtes of neigings
• pyn, soos hoofpyn of spierpyn
• dwelm- of alkoholmisbruik

Sommige mense toon ook tekens van manie, psigotiese episodes of veranderinge in motoriese vermoëns. Dit kan ander toestande beteken wat depressie kan veroorsaak, soos bipolêre versteuring.

As u dink dat iemand die onmiddellike risiko loop om self skade te berokken of 'n ander persoon seer te maak:

• · Bel 911 of u plaaslike noodnommer.
• · Bly by die persoon totdat hulp opdaag.
• · Verwyder gewere, messe, medikasie of ander dinge wat skade kan berokken.
  • · Luister, maar moenie oordeel, redeneer, dreig of skree nie.

As u dink dat iemand selfmoord oorweeg, kry hulp uit 'n noodlyn vir 'n krisis of selfmoordvoorkoming. Probeer die nasionale selfmoordvoorkomingsreddingslyn by 800-273-8255.

Wat is die risikofaktore van depressie?

Baie faktore kan u risiko op depressie op 'n stadium in u lewe verhoog. Risikofaktore sluit in:

• vrou wees (meer vroue word met depressie gediagnoseer as mans)
• met 'n lae selfbeeld
• bloedverwante met depressie hê
• gay, lesbies, biseksueel of transgender te wees
• met ander geestesgesondheidsversteurings, soos angs of bipolêre versteuring
• dwelms of alkohol misbruik
• 'n ernstige of chroniese siekte het
• neem sekere medisyne, soos slaappille
• woon in 'n streek van die wêreld met lang winternagte en beperkte sonlig

Hoe word depressie gediagnoseer?

Om u depressie te diagnoseer, sal u dokter 'n volledige ondersoek doen en u mediese geskiedenis kry. Hulle kan u na 'n psigiater verwys vir 'n meer diepgaande evaluering. Aangesien depressie nie getoets kan word vir die gebruik van bloedtoetse nie, sal u dokter u vrae stel oor u gedagtes en gevoelens. U dokter kan u diagnoseer op grond van u simptome en antwoorde.

Hoe word depressie behandel?

Om u depressie te behandel, kan u dokter medisyne, psigoterapie of albei voorskryf. Dit kan tyd neem om 'n kombinasie te vind wat by u pas. Behandelingsoplossings sal volgens u spesifieke geval aangepas word, aangesien oorsake en simptome van depressie kan wissel.

Om te oefen, dwelms en alkohol te vermy en 'n roetine te hou, kan help om depressie onder beheer te hou. Bespreek u simptome met u dokter om 'n effektiewe behandelingsplan te vind.