Veroorsaak Celexa gewigstoename?

Tevrede

• Antidepressante en gewigstoename
• Ander moontlike oorsake van gewigstoename
• Wat u aan gewigstoename kan doen
• Praat met u dokter
• V&A: Oefening en depressie
• V:
• A:

Oorsig

Gewigstoename is 'n algemene bron van kommer vir mense wat antidepressante oorweeg, veral selektiewe serotonienheropnameremmers (SSRI's) soos escitalopram (Lexapro) en sertralien (Zoloft).

Celexa, die handelsnaamweergawe van die middel citalopram, is 'n ander soort SSRI. Dit raak verskillende mense op verskillende maniere. Dit kan veroorsaak dat u 'n klein toename of 'n klein afname in liggaamsgewig het, of dat dit glad nie gewigsverandering kan veroorsaak nie.

As u wel gewig optel, kan dit die gevolg wees van baie verskillende faktore. Hier is wat u moet weet.

Antidepressante en gewigstoename

Medisyne wat gebruik word om depressie te behandel, kan u eetlus en metabolisme beïnvloed. In sommige gevalle kan hierdie effekte daartoe lei dat u gewig optel of verloor.

Celexa word geassosieer met effense gewigstoename, maar daar word gemeen dat die middel self nie hierdie effek veroorsaak nie. Inteendeel, die gewigstoename is waarskynlik te wyte aan die verbeterde eetlus van die inname van die middel. 'N Beter eetlus kan veroorsaak dat u meer eet, wat lei tot verhoogde liggaamsgewig.

Aan die ander kant kan Celexa ook u eetlus verminder, wat tot gewigsverlies lei. Studies het albei effekte getoon. Dit is moeilik om te sê of u gewigstoename of gewigsverlies moet verwag.

In 'n 2014-studie van meer as 22.000 pasiëntrekords het amitriptylien, bupropion (Wellbutrin SR, Wellbutrin XL) en nortriptylien (Pamelor) gedurende die loop van 12 maande minder gewigstoename veroorsaak as citalopram.

Hou in gedagte dat gewigsveranderinge as gevolg van die gebruik van antidepressante gewoonlik klein is, gewoonlik binne 'n paar kilogram. As Celexa enigsins 'n uitwerking op u gewig het, of dit nou gewigstoename of gewigsverlies is, sal dit waarskynlik gering wees.

As u dink dat Celexa gewig optel, moet u dit nie stop sonder om met u dokter te praat nie. As u Celexa skielik stop, kan dit probleme veroorsaak soos angs, buierigheid, verwarring en probleme met slaap.

U dokter kan met u saamwerk om u dosis te verminder om newe-effekte te verminder of te voorkom.

Ander moontlike oorsake van gewigstoename

Onthou dat gewigstoename veroorsaak kan word deur ander faktore behalwe die middel wat u gebruik.

Depressie kan byvoorbeeld lei tot gewigsveranderinge. Sommige mense met depressie het geen eetlus nie, terwyl ander meer eet as gewoonlik. Dit kan moeilik wees om te bepaal of gewigsveranderinge veroorsaak word deur depressie of die medikasie wat gebruik word om dit te behandel.

Baie ander faktore kan ook u gewig beïnvloed. Praat met u dokter as u een van die volgende dinge doen:

• Die aanvaarding van ongesonde gewoontes, soos:
  • 'n sittende lewenstyl hê, of die grootste deel van die dag sit, lê of min fisiese aktiwiteit doen
  • nie oefen nie
  • verbruik baie voedsel of drankies met baie suiker of vet
• Neem sekere medisyne, soos:
  • voorbehoedpille
  • kortikosteroïede soos prednisoon (Rayos) of metielprednisoloon (Medrol)
  • antipsigotika wat gebruik word vir die behandeling van bipolêre versteuring, skisofrenie en depressie
  • sekere medisyne wat gebruik word om diabetes te behandel, insluitend insulien
• Met sekere gesondheidstoestande en geestesgesondheidsprobleme, soos:
  • hipotireose
  • hartversaking
  • spysverteringstelsel probleme
  • chroniese infeksie
  • uitdroging
  • eetversteurings soos bulimie
  • spanning
• Ervaar veranderinge in vroue se hormone wat veroorsaak word deur swangerskap of menopouse

Wat u aan gewigstoename kan doen

As u gewig opgetel het en daaroor bekommerd is, probeer dan die volgende wenke om u dieet te verbeter en meer oefening te kry op u dag:

• Verminder lekkers en soet drankies.
• Vervang kos met baie kalorieë deur smaaklike vrugte en groente.
• Gee jouself kleiner porsies en eet gereeld gedurende die dag.
• Eet stadig.
• Neem die trap in plaas van die hysbak.
• Gaan buite en stap.
• Begin 'n oefenprogram met u dokter se leiding.

Dit is altyd 'n goeie idee om professionele leiding te kry wanneer u gewig probeer verloor.

Raadpleeg u dokter voordat u met enige fisiese aktiwiteit begin. As u hulp nodig het om u dieet te bestuur, vra u dokter vir verwysing na 'n geregistreerde dieetkundige. Lees hierdie bykomende strategieë vir gewigsverlies vir meer voorstelle oor hoe om veilig gewig te verloor.

Praat met u dokter

As u 'n aansienlike hoeveelheid gewig optel of verloor nadat u Celexa begin het, moet u met u dokter praat om te bespreek wat die verandering moontlik veroorsaak het. 'N Toename van 10 persent of meer van u liggaamsgewig kan kommerwekkend wees, veral as dit oor 'n paar weke voorkom.

As u dokter dink dat die gewigstoename verband hou met u gebruik van Celexa, kan u dit help om die dosis te verlaag of 'n ander antidepressant te probeer.

As u dokter nie dink dat u gewigstoename verband hou met u gebruik van Celexa nie, bespreek dan wat die werklike oorsaak kan wees. As u gesonde lewenstylkeuses maak, maar steeds ongewenste gewig optel, moet u u dokter daarvan in kennis stel.

In elk geval, voel vry om met u dokter te praat oor u gewigsbesorgdheid en om vrae te stel wat u mag hê. Dit kan insluit:

• Dink u my gewigstoename is veroorsaak deur Celexa te neem?
• Indien wel, moet ek 'n laer dosis neem of na 'n ander medisyne oorskakel?
• Watter raad het u om my te help om gewig te verloor?
• Kan u my na 'n geregistreerde dieetkundige verwys vir hulp met my dieet?
• Wat is 'n paar veilige maniere waarop ek meer aktief kan raak?

V&A: Oefening en depressie

V:

Is dit waar dat oefening kan help met depressie?

A:

Oefening is 'n uitstekende hulpmiddel vir die liggaam. Dit het 'n aantal gedokumenteerde positiewe effekte, insluitend die vrystelling van chemikalieë wat u brein en liggaam goed laat voel. Gereelde oefening kan help om verskeie simptome van depressie te verlig, en kan soms op sy eie suksesvol wees in die behandeling van ligte seisoenale depressiewe simptome. As u voel dat u depressiesimptome het wat u lewe onderbreek, moet u met u dokter praat om te sien of oefening alleen of 'n kombinasie van oefening en medikasie u simptome kan help behandel.