3 lemoentee vir griep en verkoue

Tevrede

• 1. Lemoentee met heuning
• 2. Gemmer-lemoenblaartee
• 3. Lemoentee met gebrande suiker

Oranje is 'n groot bondgenoot teen griep en verkoue omdat dit die immuunstelsel versterk, wat die liggaam meer beskerm teen alle siektes. Kyk hoe om 3 heerlike resepte voor te berei om hoes en keelirritasie vinniger en effektiewer te beveg.

Die verkoue is 'n eenvoudiger situasie waarin slegs die boonste lugweë betrokke is, met hoes, loopneus en nies, terwyl die simptome in griep meer intens is en koors kan voorkom. In elk geval kan hierdie tee help om vinniger te herstel, maar as die koors voortduur, moet u dokter toe gaan.

1. Lemoentee met heuning

Lemoentee is 'n uitstekende boereraat vir griep omdat dit, bo en behalwe baie lekker, ook ryk is aan vitamien C.

Bestanddele

• 1 suurlemoen
• 2 lemoene
• 2 eetlepels heuning
• 1 koppie water

Voorbereidingsmodus

Skil die suurlemoen en lemoene en sit die skil vir ongeveer 15 minute aan die kook. Haal al die sap uit die vrugte met behulp van 'n versapper en voeg dit by die houer waar die tee voortspruit uit die skille.

Die mengsel moet ongeveer 10 minute kook. Voeg die heuning by nadat dit gesif is en die lemoentee is gereed om te drink. Die persoon met griep moet hierdie tee 'n paar keer per dag drink.

2. Gemmer-lemoenblaartee

Bestanddele

• 5 lemoenblare
• 1 koppie water
• 1 cm gemmer
• 3 naeltjies

Voorbereidingsmodus

Plaas die bestanddele in 'n pan en kook vir 'n paar minute. Bedek, laat staan ​​terwyl dit afkoel, sif dan en versoet dit met heuning na smaak.

3. Lemoentee met gebrande suiker

Bestanddele

• 7 lemoene vir sap
• 15 naeltjies
• 1,5 liter water
• 3 eetlepels suiker

Voorbereidingsmodus

Sit die water, naeltjies en suiker en kook vir ongeveer 10 minute en blus dan die vuur. Voeg die sap van die lemoene by en neem dit warm.

Kyk na ander tee vir die behandeling van griep deur die video te kyk: