3 ontgiftende tee om gewig te verloor en maag te verloor

Tevrede

• 1. Pietersielie tee
• 2. Kruietee
• 3. Vinkel tee
• Hoe om 'n detoksdieet te doen

'N Uitstekende strategie om die lewer te ontgif om 'n dieet te begin, of om die lewer bloot op te ruim, is om detoks-tee te neem, wat diuretiese en ontgiftende eienskappe het, soos pietersielie, klit of venkel.

Hierdie tee verhoog die produksie van urine en help met die uitskakeling van gifstowwe. Dit is 'n uitstekende manier om 'n detoksdieet te verhoog, wat aangedui word om onsuiwerhede uit die liggaam, veral die lewer, uit te skakel na 'n dag van ooreet om 'n dieet te begin, of om die plato-effek te bestry, dit is wanneer iemand op dieet is om gewig te verloor, maar daar kom 'n tyd dat hy nie meer gewig kan verloor nie.

1. Pietersielie tee

Pietersielie, ook bekend as pietersielie en pietersielie, word gekenmerk deur 'n natuurlike diuretikum en 'n sagte suiweraar, wat die liggaam ontgiftig en gastro-intestinale afwykings verminder.

Bestanddele

• 1 bossie vars gekapte pietersielie
• 1 liter water

Voorbereidingsmodus

Plaas die bestanddele in 'n klein kastrol en laat dit kook totdat die blare gaar is. Dan moet u die vuur blus, die pan bedek laat en sif as dit warm is. U kan 1 liter van die tee gedurende die dag drink.

2. Kruietee

Nog 'n uitstekende boereraat om die liggaam te ontgif, is om kruietee te drink op grond van klis en drop.

Bestanddele

• 1 liter water
• 1 teelepel klis
• 1 teelepel paardebloemwortel
• 1 teelepel dropwortel
• 1 teelepel brandnetel
• 1 teelepel kruisement

Voorbereidingsmodus

Om hierdie tee voor te berei, moet klit, paardebloem en dropwortels in 'n bedekte pot met water gemeng word. Laat dit ongeveer 15 minute op lae hitte staan.

Nadat u die vuur geblus het, voeg die brandnetel en kruisement by. Die mengsel moet 10 minute staan ​​en dan gefiltreer word. Neem hierdie tee daagliks vir 3 weke.

Die bestanddele wat in hierdie boereraat gebruik word, het ontgiftende effekte en suiwer die liggaam saggies deur die afskeidingsfunksies van die vel, niere, lewer en ingewande te stimuleer.

3. Vinkel tee

Nog 'n heerlike natuurlike ontgiftingsmiddel is venkeltee. Vinkel het diuretiese eienskappe wat gebruik kan word as 'n kragtige aanvulling op 'n detoksdieet vir die liggaam.

Bestanddele

• 2 eetlepels vinkelsaad
• 500 ml kookwater

Voorbereidingsmodus

Plaas die vinkel in 'n pan en voeg kookwater by. Laat bedompig vir ongeveer 10 minute. Drink 4 koppies deur die dag om onsuiwerhede uit die liggaam te verwyder en sodoende makliker gewig te verloor en meer energie en geaardheid te verkry.

Vinkel het diuretiese eienskappe wat die liggaam help om oortollige vloeistowwe uit te skakel en maak 'n soort "skoonmaak" in die lewer om onsuiwerhede te bestry. Vinkel is egter teenaangedui in die geval van duodenale of maagsweer, terugvloei, ulseratiewe kolitis of divertikulitis.

Hoe om 'n detoksdieet te doen

Om 'n ontgiftingsdieet te maak, benewens die gebruik van ontgiftende tee, is dit belangrik om nie voedsel met kafeïen, suiker en alkoholiese drankies in te neem nie, aangesien hierdie voedsel giftig is vir die lewer, sowel as geïndustrialiseerde voedsel, soos preserveermiddels, kleurstowwe of versoeters. omdat dit gifstowwe het, stowwe wat skadelik is vir die liggaam. Vind meer inligting uit hierdie video: